ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ: «БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ» Выполнили: студенты II курса лечебного факультета Шлякова Ирина и Трифонов Иван
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ? Биологические ритмы - периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений в живых организмах. Они свойственны живой материи на всех уровнях ее организации — от молекулярных и субклеточных до биосферы. Являются фундаментальным процессом в живой природе.
КЛАССИФИКАЦИЯ БИОРИТМОВ Классификация биоритмов по Ф. Халбергу (1964) Классификация биоритмов по Ю. Ашоффу (1984 ) Ультрадианные. Менее 0. 5 часов; 0. 5 - 20 часов. 1. по их собственным характеристикам, таких как период; 2. по их биологической системе, например Циркадные. 20 - 28 часов. популяция; Инфрадианные. 28 - 72 часов. 3. по роду процесса, порождающего ритм; Циркасептанные. 7 + 3 суток. 4. по функции, которую выполняет ритм. Циркадисептанные. 14 + 3 суток. Циркавигинтанные. 20 + 3 суток. Циркатригинтанная. 30 + 3 суток. Ежемесячная переодичность. Цирканнуальная. 1 год + 2 месяца.
УЛЬТРАДИАННЫЕ РИТМЫ В течение суток несколько раз повышается и снижается содержание гормонов в крови; С периодом 90— 100 мин претерпевает изменения электрическая активность коры большого мозга (внимание, мотивация); Для состояния сна характерны 4 электроэнцефалографически определяемые фазы ультрадианной ритмичности, «быстрого» , или «парадоксального» , сна, или сна с быстрым движением глаз (БДГ). Человек принимает пищу несколько раз в сутки, что связано с пищеварительными возможностями его желудочно-кишечного тракта. Такой прием пищи периодически активирует все висцеральные системы организма, повышает интенсивность обмена веществ
ЦИРКАДНЫЕ РИТМЫ Циркадные ритмы-биологические У человека не только сон, но и ритмы с периодом около суток. многие другие функции подчинены суточному ритму. Ежесуточно изменяется свечение Примеры тому – повышение и одноклеточной морской водоросли понижение кровяного давления и Gonyaulax выделения калия и натрия Ежесуточные движения листьев и почками, колебания времени раскрывания-закрывания цветков. рефлекса, потливости ладоней и Морское перо живет на песчаном т. д. Особенно заметны изменения мелководье, втягиваясь в песок температуры тела: ночью она днем и разворачиваясь по ночам, примерно на 1° С ниже, чем днем. чтобы питаться фитопланктоном. Биологические ритмы у человека Этот ритм сохраняется в формируются постепенно в ходе лаборатории при неизменных индивидуального развития условиях освещения. Пчелы знают, когда раскрываются определенные цветки, и навещают их ежедневно в одно и то же время.
Морское перо втягивается в песок днем и разворачивается по ночам Светящиеся грибы усиливают и ослабляют свое свечение каждые 24 часа Пчелы знают когда раскрываются определенные цветы и навещают их ежедневно в одно и то же время
ИНФРАРАДИАННЫЕ РИТМЫ Циркалунарный ритм (лунно-суточный - 24, 8 ч) типичен для большинства животных и растений прибрежной морской зоны и проявляется совместно с солнечносуточным ритмом в колебаниях двигательной активности, периодичности открывания створок моллюсков, вертикальном распределении в толще воды мелких морских животных и т. п.
ИНФРАРАДИАННЫЕ РИТМЫ Лунно-месячный ритм (29, 4 сут) соответствует периодичности изменения уровня морских приливов и проявляется в ритмичности вылупления из куколок насекомых в прибрежной зоне, в цикле размножения червя палоло, некоторых водорослей и многих других животных и растений. Близок лунно-месячному ритму и менструальный цикл женщин
СОЦИАЛЬНЫЕ РИТМЫ Один из них — недельный. Дробя в течение многих веков каждый месяц на недели — шесть рабочих дней, один день для отдыха, человек сам приучил себя к нему. Этот режим, не существующий в природе и появившийся в результате социальных причин, стал неотъемлемой меркой жизни человека и общества. В недельном цикле меняется прежде всего работоспособность. Причем одинаковая закономерность прослеживается у групп населения, различающихся по возрасту и характеру труда: у рабочих и инженеров на промышленных предприятиях, у школьников и студентов. Понедельник начинается с относительно низкой работоспособности, от вторника к четвергу — самый гребень недели — она набирает максимальный подъем, а с пятницы опять падает.
КОРРЕЛЯЦИЯ И НАСТРОЙКА Хотя биологические ритмы и эндогенны, они соответствуют изменениям внешних условий, в частности смене дня и ночи. Изменяя наружный ритм по фазе, например включая свет на ночь и поддерживая днем темноту, можно «перевести» биологические часы так же, как обычные, хотя такая перестройка требует некоторого времени. Когда человек переезжает в другой часовой пояс, его ритм сна-бодрствования меняется со скоростью два-три часа в сутки, т. е. к разнице в 6 часов он приспосабливается только через два-три дня.
ЗНАЧЕНИЕ БИОЛОГИЧЕСКИХ ЧАСОВ Биологические часы полезны организму прежде всего потому, что позволяют ему приспосабливать свою активность к периодическим изменениям в окружающей среде. Биологические часы позволяют многим животным находить направление, пользуясь астрономическими ориентирами.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ БИОРИТМОВ Биологические ритмы имеют очевидное значение для медицины. Хорошо известно, например, что восприимчивость организма к различным вредным воздействиям колеблется в зависимости от времени суток. В опытах по введению мышам бактериального токсина показано, что в полночь его смертельная доза выше, чем в полдень. Аналогичным образом изменяется чувствительность этих животных к алкоголю и рентгеновскому облучению. Восприимчивость человека тоже колеблется, однако в противофазе: его организм беззащитнее всего в полночь. Ночью смертность прооперированных больных втрое выше, чем днем. Это коррелирует с колебаниями температуры тела, которая у человека максимальна днем, а у мышей – ночью.
ВРЕМЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ФУНКЦИЙ ЧЕЛОВЕКА Временная организация биологической системы – это комплекс биологических ритмов, который характеризуется механизмами регуляции, связями с внешней средой и самими взаимосвязями между ритмами. Делится на: · часть, осуществляющую регуляцию временной организации; · часть, воспринимающую сигналы регуляции; · часть, включающую в себя «рабочую» , эффекторную функцию временной организации; · часть, связывающую временную организацию биосистемы с внешней средой и другими биологическими системами.
ТИПЫ СУТОЧНЫХ БИОРИТМОВ: «СОВЫ» , «ЖАВОРОНКИ» , «ГОЛУБИ» . Считают, что суточный биоритм имеет генетические предпосылки, является врождённым. Специалисты выделяют три типа циркадных ритмов: утренний, вечерний и средний (аритмик). Согласно этому у представителей первого типа, «жаворонков» , основная активность и высокий уровень физиологических процессов прослеживается в первой половине дня. Они рано просыпаются, чувствуют себя бодрыми и работоспособными в первой половине дня, а вечером испытывают сонливость и рано ложатся спать. Для них «Утро вечера мудренее!» .
У представителей второго типа, «сов» , высокий уровень активности и физиологических процессов отмечается во второй половине дня. Они засыпают далеко за полночь, просыпаются поздно и встают с трудом, т. к. наиболее глубокий период сна у них утром. Работают «совы» лучше во второй половине дня и вечером. Для них существует поговорка: «К вечеру лентяи становятся прилежными» . .
И, наконец, у представителей самого распространённого среднего типа, «голубей» , главный период высокой активности и физиологических процессов приходится на середину дня. В соответствии с этим их работоспособность максимальная
Исследования людей позволили сделать весьма существенный вывод: различия в ритме работоспособности, которые характеризуют представителей утренней, дневной и вечерней групп, обусловливаются определёнными особенностями гормональной и психической сфер организма. Значит, эти свойства биологических ритмов - внутренне присущий организму признак, и с ним необходимо считаться при организации режимов труда и отдыха
Скачать презентацию НА ТЕМУ БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ Выполнили студенты II
биоритмы. шлякова трифонов.pptx