ПСИХОЛОГИЯ - Позитивное мышление.ppt
- Количество слайдов: 30
Позитивное отношение к миру
План 1. О человеке 2. Основные направления позитивного отношения к миру 3. Позитивные утверждения или 3. аффирмации - Примеры аффирмаций 4. Позитивный настрой 5. Позитивное мышление 6. Пример трех вариантов позитивного мышления
О человеке Человек — существо разумное, но иррачиональное, и какое-либо действие (а особенно, если действие связано с большим вложением личных сил и времени) сделает только тогда, когда будет понимание, зачем это делать, и какую пользу и выгоду он от этого получит.
u Позитивное мышление – основа позитивного отношения к миру.
О Позитивном Мышлении мы можем почерпнуть информацию у таких уважаемых авторов, как Дойч, Хейч, Хосе Сильва, Эмиль Куэ, Сытин и многих других.
Основные направления При всем разнообразии вариантов позитивного Мышления, мы можем выделить три основных направления: u Позитивные утверждения — «Аффирмации» . u Позитивный настрой — вера, что все получится. u Позитивное мышление — умение «правильно» смотреть на мир.
Позитивные утверждения или аффирмации u Позитивные Утверждения или аффирмации — убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, умения, качества и отношения). И строятся они с опорой на будущее время.
Примеры аффирмаций u Базовая аффирмация звучит так: «С каждым днем, мне становится во всех отношениях все лучше и лучше» . Эмиль Куэ
u «С каждым днем мне везет все больше и больше» .
u «Я самый лучший продавец, и с каждым днем мое умение продавать становится все лучше и лучше» .
u «Поток денег в моей жизни все увеличивается и увеличивается» .
u Мы, при помощи силы нашего интеллекта, подготавливаем себя к тому, что в самом ближайшем будущем с нами произойдут (или происходят) удивительные перемены.
u Наилучшим образом Позитивные Утверждения работают, если их произносить утром (настрой на день) и вечером (закладка на подсознание), каждую аффирмацию по три раза.
Позитивный настрой u Позитивный настрой — это внутренний само-настрой или вера, что у нас получится, что мы сможем.
u Ключевыми фразами в таком мышлении являются: «Я смогу» , «Я достоин» , «У меня получится» , «У меня выйдет» , «Я сделаю» и девизом жизни людей с Позитивным Настроем является лозунг: «Если не я, то кто же? »
u При таком построении фраз мы уже приближаемся к настоящему времени: «Я добегу в этом кроссе до конца! Я смогу» .
u Во — первых, везде присутствует «Я» . А мы знаем, что буква Я в жизни успешного человека это самая первая буква. Если человек говорит: «Я за это отвечаю» , то человек уже внутренне готов быть или уже стал лидером.
u Позитивный Настрой так же умеет связывать с «выгодой для себ. Я" такие, на первый взгляд, никак не связываемые понятия, как дождь и результат своей работы. Если сегодня пошел дождь, то у меня все получится.
Если дождь сильный, то получится даже больше, чем наметил. При этом логическая связь значения не имеет, главное — настрой. u Разбил тарелку — к счастью, испачкал одежду на улице — к деньгам, сильно испачкался — к большим деньгам. u
u Вообще негативные приметы для пессимистов, позитивные для оптимистов, разбил зеркало — к несчастью и т. д. и уже нам решать. . . Разбил тарелку — это счастье стучится в дом или грозят неприятности на личном фронте.
Позитивное Мышление u Позитивное мышление - это высказывания и мышление, основанное на описании событий или процессов в позитивном ключе. Например, если человек не глупый, то он какой? Умный. Не бедный — богатый. Не дурак — умный.
Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный — как наполовину полный, а пессимист — наполовину пустой. u Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни. u
u Есть такая фраза, очень знакомая мужчинам. Они спрашивают у женщины: «Ты готова выйти, дорогая? » . Женщины что обычно отвечают? — «Я не могу сейчас выйти» . А в позитиве эта фраза зазвучит так — я смогу выйти через полчаса.
u Что в позитивном мышлении отличительного? В каком времени находится позитивное мышление? В настоящем. Мы не настраиваем себя, мы не строим убеждающих аффирмаций, мы из настоящего времени описываем те же самые события, только в позитивном ключе.
Пример трех вариантов позитивного мышления u Например, вы звоните коллеге по работе, а он отвечает: «Я болею» .
u Как будет звучать аффирмация в этом случае? — «Все болезни уходят от меня, мое тело и душа крепнет с каждым днем во всех отношениях» . Как говорит Сытин: «Молодеют и крепнут клетки моего организма» или «Молодеет и наполняется здоровьем мое тело» .
Теперь позитивный настрой: «Я хорошо себя чувствую и быстро выздоравливаю» . u Что важно? Присутствует действие. Я себя настраиваю что я выздоравливаю не за семь дней, а за 4. Или например, если человеку нужно через четыре дня проводить презентацию, что он говорит? «Я выздоровею через четыре дня» . u
Позитивное мышление: «Я выздоравливаю» . u Ты что делаешь? Я выздоравливаю — представляете реакцию окружающих. Или еще один вариант, он ближе женщинам: «Я привожу себя в порядок» . (попробуй угадай что милая леди делает? То ли красится пред зеркалом, то ли выздоравливает). u
Заключение u Позитивное мышление - основа человеческого существования. Без него человек обретает себя на излишнее страдание. Сама по себе жизнь не может быть ни положительным, ни отрицательным явлением, но позитивное мышление окрашивает ее в яркие тона.
u В противоположном случае происходит износ нервной системы, физические проблемы, психозы, неврозы, ставшие характерным явлением для нашего времени.


