ПОЧЕМУ ПОРТИТСЯ ЗРЕНИЕ 5 класс

ПОЧЕМУ ПОРТИТСЯ ЗРЕНИЕ ? 5 класс

Когда человек не сидит за компьютером, его зрение убивает телевизор. О его “полезных” свойствах известно давно, но куда деться, если хочется узнать о том, что произошло в мире и увидеть последнюю серию любимого сериала?

Современный человек много времени проводит в транспорте. Очень многие пользуются моментом и читают, потому как больше нигде этого сделать не получается, а мозг требует художественной литературы. Однако это крайне вредно, потому как из-за постоянных толчков крайне сложно сфокусироваться на буквах. Из-за этого глаза находятся в постоянном напряжении.

Враг № 1 – отсутствие паузы Глаз человека порядка 80% времени должен смотреть вдаль. Он так и запрограммирован: 80% зрения – вдаль и только 20% – вблизи. Что делает современный человек? Все наоборот! 90% напряжения – вблизи. Произошло это около 200 лет назад, когда появились печать, грамота. В наше время эту нишу заняли компьютеры и телевизоры. Нагрузка вблизи очень вредна и несвойственна человеческому глазу. Как с этим справиться? Сделать паузу. Например, человек начинает что-то писать или разгадывать кроссворд. И он не остановится, пока не завершит начатое дело. Пройдет, может, час, два или четыре, а это неправильно.

Враг № 2 – искусственный свет Человек должен работать в пределах светового дня. Однако мы придумали искусственный свет и продлили световой день. А это издевательство над нашими глазами, потому что интенсивная работа без перерыва – это мощная нагрузка для органов зрения. Особенно для молодежи. Самый критический возраст – от первого года жизни до 13 лет. . Если вы поговорите с теми людьми, которые носят очки, то подавляющее большинство скажет, что впервые они надели их, когда учились в школе в возрасте 13 лет. Период с 13 лет и до 18 лет менее критичен, но возможны трансформация или неправильное развитие органов зрения. Окончательное формирование зрения происходит до 25 лет. Затем – период стабильности – до 40 лет. Потом зрение ухудшается, происходят возрастные изменения, связанные с особенностями человеческого организма

Глаза тоже стареют? С течением времени по мере взросления человека меняется биология ткани. У людей начиная с 20– 25 лет появляются первые морщины. Чем дальше, тем больше. Морщины на лице – результат потери эластичности кожи. Приблизительно в 40 лет наше зрение действительно меняется. Причина этого – потеря эластичности хрусталика. Благодаря присущей хрусталику эластичности (в молодом возрасте) с целью приблизить объект мышца сокращается и хрусталик становится шаровидным. С возрастом эта эластичность утрачивается. Называется этот процесс пресбиопия, начинается с 40 лет и продолжается до 60 лет, когда вся эластичность хрусталика утрачивается и зрение сильно ухудшается. Человек, как правило, видит только вдаль, а для рассмотрения предметов вблизи или чтения нуждается в очках.

О детских глазках Все дети рождаются дальнозоркими. Глаз ребенка очень маленький – всего 16 мм (для сравнения: у взрослого – 23 – 24 мм). Из-за маленького размера глаз все дети дальнозорки. Поэтому вешать игрушки перед носом ребенка абсолютно бесполезно. Ребенок родился, он быстро растет и развивается. Но более или менее качественное зрение у него появляется года в два. В это время малыш видит порядка 80%. А в целом органы зрения ребенка развиваются до 12 лет – это биологическая программа развития, заложенная природой. По биологической программе зрение из некачественного постепенно превращается в качественное.

О детских глазках Что происходит, если наблюдается неправильное развитие? Биологическая программа ломается, идет по какой-то кривой. В данном случае задача врачей – перевести патологическую кривую в нормальную. Эта проблема требует очень длительной постоянной работы с ребенком. Если вы хотите исправить ситуацию в возрасте 12 лет, этим надо заниматься регулярно, постоянно и под контролем врачей. Существуют специальные детские центры, которые занимаются исключительно тем, что искусственно развивают зрение у детей, у которых оно формируется дефектно. Врачи там подбирают специальные разнообразные упражнения в зависимости от того, какая система неполноценна. Рекомендация в данном случае одна – обратиться к специалистам в детский центр. Набраться терпения и обязательно работать. Самый благоприятный возраст для коррекции зрения у ребенка – от 5– 6 до 12 лет

О детских глазках Если вы чувствуете, что с вашими глазами что-то происходит и им нужна помощь, первое, что нужно сделать, – диагностика. Если вы сомневаетесь, обратитесь в разные больницы, к разным специалистам. Получите несколько заключений, и у вас появится возможность их сравнить. Я могу пожелать только одно – найдите своего врача, которому вы верите. Это 50% успеха, большая вероятность того, что вам помогут. Берегите себя и свои глаза. Ведь они, как известно, зеркало души!