ПЛАН ЛЕКЦИИ: Возрастные морфофункциональные особенности. Пубертатный возраст. Гетерохрония развития органов и систем. Надежность биологической системы. Подростковый возраст. Юношеский возраст. Половое созревание. Эндокринный сдвиг.
ЛИТЕРАТУРА 1. Неменко Б. А. , Оспанова Г. К. «Гигиена детей и подростков» , 2007, 342 с. 2. В. Р. Кучма «Гигиена детей и подростков» , 2004, 383 с. 3. Учебник «Гигиена детей и подростков» под. ред. В. Н. Кардашенко. , М. , 1988, 512 с. 4. Б. А. Неменко, Г. К. Оспанова «Балалар мен жасөспірімдер гигиенасы» , 2002, 342 с. 5. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене детей и подростков. Под. ред. В. Н. Кардашенко. , М. , -1983, 264 с. 6. . Гигиена детей и подростков (руководство для санитарных врачей)/Под ред. Г. Н. Сердюковской и А. Г. Сухарева, М. , Медицина, 1986. , 496 с. 7. . Афанасьева Р. Ф. , Окунева С. Г. , «О дифференцированной оценке теплового состояния человека и теплозащитных свойств одежды» , Ж. , Гигиена и санитария, 1975, № 6, С. . 102 -104. 8. Афанасьева Р. Ф. , Басаргина Л. А. , Хасси Ю. , «Сравнительная оценка некоторых физиологических показателей теплозащитных свойств» . , Ж. , Гигиена труда и проф. заболевания. , 1991, № 8, С. 6 -8. 9. Афанасьева Р. Ф. , Терентьева Г. В. , «Гигиенические требования к зимней одежде для девочек, предназначенной для 1 климатической зоны» , Гигиена и санитария. , 1980, № 11, С. 35 -37. 10. Кайсина О. В. , Крылова Н. А. и др. «Физиологическое обоснование допустимого вложения синтетических волокон в материалы для детской одежды, Гигиена и санитария, 1982, С. 84 -86.
11. Куликов Б. П. , Стебельский М. В. и др. «О физиолого-гигиеническом нормировании детской одежды» , Педиатрия, 1978, С. . 22 -26. 12. Орехов Б. В. «Гигиеническая оценка перспективной тепломерной одежды» , Гигиена и санитария, 1976. № 6, С. 28 -32. 13. Стан В. В. Гигиеническое обоснование государственного стандарта «Игрушки, требования к безопасности и методы испытания» , Гигиена и санитария, 1984, № 7, С. 17 -19. 14. Гигиенические проблемы детской книги и чтения. , М. 1977, 100 с. 15. Сан. правила по оформлению школьных учебников, № 14. 05, 76 с. 16. Санитарные требования к изготовлению учебных ранцев, М. , 1981. 17. Санитарно-гигиенические правила и нормы производства и реализации игрушек, № 42 -125 -4148 -86. 18. Сан. Пи. Н № 42 -125 -4390 -87 «Вложение химических волокон в материалы для детской одежды и обуви в соответствии с их гигиеническими показателями» , М. , 1987. 19. Справочник по санитарно-гигиеническому контролю за детскими учреждениями. , Под ред. Шандалы М. Т. , Киев, Здоровья, 1979, 167 с. 20. Чубирко М. И. , и др. - «О нормировании показателей при гигиенической оценке детской одежды и обуви» , Гигиена и санитария, 1999. № 5, С. 47 -49.
Репродуктивное здоровье
По определению ВОЗ репродуктивное здоровье – это осуществление процессов воспроизводства при полном физическом, умственном и социальном благополучии, а не просто отсутствие болезней и недугов половой системы, ее функции и процессов (reproduction – воспроизведение размножение).
Оно отражает здоровье не только в продуктивный период (у мужчин – с 15 до 45 лет, у женщин с 13 до 55 лет), но и здоровье в детстве, юности и период угасания репродуктивной функции. В Конституции Республики Казахстан провозглашено: «Брак и семья, материнство, отцовство и детство находится под защитой государства» .
Репродуктивное здоровье, как здоровье в целом, зависит в первую очередь от образа жизни, от питания, генетического наследования, экологии, а так же от наличия и использования служб охраны репродуктивного здоровья.
Половая зрелость приходит к каждому мальчику и девочке в возрасте от 8 до 18 лет. Половое созревание у девочек начинается обычно раньше, чем у мальчиков. Уже в 8 -9 лет их тело начинает формироваться по женскому типу, в 11 -13 лет становится заметным рост молочных желез, появляется легкое оволосение на лобке и в подмышечной области.
У мальчиков формирование мужского внешнего вида начинается несколько позже, и в результате в 15 -17 лет девушка выглядит более зрелой, чем ее сверстник, но потом эта разница сглаживается. В период полового созревания развиваются половые органы, и организм становится способным к оплодотворению и зачатию, т. е. к воспроизводству. Однако нужно помнить, что у всех половое созревание начинается и проявляется по разному и в разное время. Эта разница индивидуальна и не должна служить поводом для беспокойства, что часто случается, когда подростки сравнивают себя друг с другом.
Ожидая оплодотворенную яйцеклетку, матка раз в месяц строит толстую, мягкую слизистую оболочку, богатую кровеносными сосудами. Если неоплодотворенная яйцеклетка погибла, слизистая оболочка отторгается за ненадобностью. При этом кровеносные сосуды рвутся, и наружу через влагалище выходят кровь и кусочки слизистой оболочки. Она продолжается 3 -7 дней. Потом стенка матки заживает, и выделения прекращаются сами собой.
Первая менструация говорит о том, что девочка вступила в период половой зрелости. Обычно это случается в 11 -13 лет. Несмотря на то, что в этом возрасте девочку все считают ребенком, она вполне может забеременеть, если совершит половой акт. Менструация у многих девочек сказывается на их состоянии и настроении. Девочки испытывают боли внизу живота (временами сильные), у них болит или кружится голова, они могут стать рассеянными и раздражительными, плакать без видимой причины.
Гигиена половых органов Первое и самое простое требование гигиены, как к мальчикам, так и к девочкам: Половые органы всегда должны быть чистыми
Для этого достаточно просто мыть (подмывать) их хотя бы раз в день (для девочек и два раза в день не будут лишними). Делайте это, пожалуйста, только теплой водой с туалетным мылом. Совсем необязательно использовать марганцовку и строго запрещено – сильные щелочи. Такого ухода вполне достаточно, чтобы избавиться от неприятного запаха, который может вам досаждать.
Особого внимания требуют половые органы девочек в период менструации, когда мыть их нужно несколько раз в день (3 -4 раза).
На состояние половой системы человека влияет то, как он питается, какой образ жизни ведет, часто ли попадает в стрессовые ситуации, курит ли, употребляет ли наркотики, часто ли болеет простудными заболеваниями или просто сидит на холодном крылечке, подстелив газетку. Все, что вы можете сделать для своего здоровья, вы делаете для здоровья своей половой системы.
Скачать презентацию ПЛАН ЛЕКЦИИ Возрастные морфофункциональные особенности Пубертатный возраст Гетерохрония
КР 7 ЛЕК 3.pptx