ПИТАНИЕ Важность изучения питания и его взаимосвязь с

ПИТАНИЕ Важность изучения питания и его взаимосвязь с духовностью

Наши привычки в еде и питье показывают, находимся ли мы в мире или среди тех, кого Господь отделил от мира Своим могучим тесаком истины. 6 СЦ 372

Многие из готовившихся трудиться для Господа, но не осознавших свой священный долг соблюдать законы здоровья, сегодня пребывают в смертной тени. Законы физиологии поистине являются законами Божьими, но этот факт, по-видимому, остается в забвении. Кто-то ограничивает себя диетой, но она не может поддержать здоровье. Люди не готовят питательную пищу, заменяющую вредные продукты, и не принимают во внимание, что в приготовлении пищи необходимо проявлять и сдержанность, и изобретательность. Организм должен получать надлежащее питание, чтобы в полном объеме выполнить свою работу. Если люди, отказавшиеся от самых разнообразных нездоровых блюд, бросаются в другую крайность, снижая количество и качество потребляемой пищи до самого низкого уровня, то они поступают вопреки санитарной реформе. Вместо улучшения здоровья это может привести к его потере. 6 СЦ 373 - 374

10 причины заботы о здоровье? 1. Я должен быть верным управителем моего тела, которое является храмом Духа (1 Кор 3: 16). Место пребывания Бога свято, и мне необходимо уважать Его. 2. Я могу служить Богу более верно, когда я здоров. Это включает в себя выполнение Божьей работы, и лучшее служение человечеству. 3. Мой разум ясен для понимания моих христианских обязанностей и ответственности, когда я живу в гармонии в Его законами

10 причины заботы о здоровье? 4. Чтобы я смог в полноте отобразить образ Бога в своей жизни. Это означает действовать разумно, оказывать милость другим, и смиренно ходить перед Богом (Михей 6: 8). 5. Бог действительно хочет, чтобы я был здоров (3 Иоанна 2). Он желает, чтобы мы были здоровы, счастливы и святы. 6. Чтобы наслаждаться лучшим качеством жизни, свободной от болей и недомоганий.

10 причины заботы о здоровье? 7. Чтобы избежать всех видов заболеваний 8. Чтобы иметь продолжительную жизнь 9. Чтобы снизить затраты на медобслуживание 10. Здоровая жизнь облегчает поддержку крепких и наполненных смыслом социальных связей

ПЯТЬ ДИЕТ В БИБЛИИ Дав человеку пищу для жизни в Едеме, Господь показал, что является наилучшим питанием; избирая пищу для Израиля, Он учил тому же. Бог вывел израильтян из Египта и начал их так воспитывать, чтобы они могли стать Его достоянием. Через них Он желал благословить и научить весь мир. СИ 311

ПЕРВОНАЧАЛЬНАЯ ДИЕТА “И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя: вам сие будет в пищу” Бытие 1: 29 • • • Зерновые Бобовые Фрукты Плодовые овощи Орехи

ВТОРАЯ ДИЕТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА “Адаму же сказал: за то, что ты послушал голоса жены твоей и ел от дерева, о котором я заповедал тебе, сказав: «не ешь от него» , проклята земля за тебя; со скорбию будешь питаться от неё во все дни жизни твоей. Терние и волчцы произрастит она тебе; и будешь питаться полевою травою (зелёными растениями). ” Бытие 3: 17 -18 Лиственные овощи Корнеплоды

ТРЕТЬЯ ДИЕТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА “И блогословил Господь Ноя и сынов его, и сказал им: плодитесь и размножайтесь и наполняйте землю. . Всё движущееся, что живёт, будет вам в пищу; как зелень травную даю вам всё. Только плоти с душею её, с кровью её, не ешьте. » Бытие 9: 1, 3, 4 «…никакого тука… не ешьте» . Левит 7: 23

ЧЕТВЁРТАЯ ДИЕТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА “Я услышал ропот сынов Израилевых; скажи им: вечером будете есть мясо, а поутру насытитесь хлебом, и унаете, что Я Господь, Бог ваш. Вечером налетели перепелы и покрыли стан, а поутру лежала роса около стана. Роса поднялась, и вот, на поверхности пустыни нечто круповидное, мелкое, как иней на земле. . И Моисей сказал им: это хлеб, который Господь дал вам в пищу» . Исход 16: 12 -15

НАМЕРЕНИЕ БОГА “Господь намеревается привести Свой народ назад к простым фруктам, овощам и зерновым. Он повёл сынов Израилевых в пустыню, где они не могли получить мясной пищи; и Он дал им хлеб небес» . MС, стр. 277

ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА “И показал мне чистую реку воды жизни, светлую, как кристалл, исходящую от престола Бога и Агнца. Среди улицы его, и по ту и по другую сторону реки, дерево жизни, двенадцать раз приносящее плоды, дающее на каждый месяц плод свой; и листья дерева – для исцеления народов» . Откровение 22: 1, 2

Никто из боящихся Бога не должен быть равнодушным к своему здоровью или же льстить себя надеждой, что невоздержание не является грехом и не окажет никакого влияния на духовное состояние. Между физическим естеством и нравственным состоянием существует тесная взаимосвязь. ОЗП 43

ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ Самая сложная структура, когда-либо изученная учеными • 100 млрд. нервных клеток • еще больше вспомогательных клеток называемых Glia • тысячи различных видов нейронов

НЕЙРОН ТЕЛА сома дендрит ядро аксон

СИНАПС Нервное окончание синапс Нервные рецепторы

Клетка Перкинье § Нормальные нейроны совершают 1, 000 связей с другими нейронами § Клетка Перкинье может создавать 200, 000 связей § По оценке ученых в мозгу существует 100 триллионов синапсов, но Перкинье открыл, что их могло бы быть в 10 больше

Лобные Доли Для оптимального функционирования мозг использует почти исключительно углеводы.

Лучшая диета

Придавая силу интеллекту “Они обеспечивают силу, выносливость и ясность интеллекта, чему не способствует более сложная и возбуждающая пища. . ” Служение исцеления с. 298

Сахар и мозг Большое количество сахара в диете, как показало, вызывает повреждение функций лобных долей у детей школьного возраста.

Арахидоновая кислота снижает способности

Мясо и интеллект “…Мясная пища изменяет наш нрав и развивает низменные инстинкты. . . Студенты достигли бы лучших результатов в учебе, если бы не прикасались к мясу. При употреблении мяса низменные инстинкты у людей увеличиваются, а умственные способности пропорционально уменьшаются. ” ОЗП с. 389

Тирамин конфузит клетки мозга • • • В изобилии находится в сыре Вине Жирной пище

“Грех невоздержания в еде, есть слишком часто, слишком много, и жирной, нездоровой пищи • Расстраивает здоровое действие пищеварительных органов. • Воздействует на мозг и извращает суждение. • Мешает рациональному, спокойному, здоровому мышлению и действию. ”

Никто из боящихся Бога не должен быть равнодушным к своему здоровью или же льстить себя надеждой, что невоздержание не является грехом и не окажет никакого влияния на духовность. Между физическим естеством и нравственным состоянием существует тесная взаимосвязь» (РГ, 25. 01. 1881 г. )

Препятствия для освящения • «Мы не в состоянии прославлять Бога, если в повседневной жизни нарушаем законы жизни… Когда болезнь является следствием пагубных привычек человека, и умственные силы его расстраиваются и притупляются, тогда освящение тела и духа становится уже невозможным» (Реформатор здоровья, март, 1878 г. )

Чуждый огонь в святилище • «Невоздержание любого рода притупляет органы восприятия и настолько ослабляет нервные клетки мозга, что он теряет способность по достоинству оценить вечные ценности; хуже того – он ставит их на один уровень с обыденными вещами» (3 СЦ. 50)

Невоздержание и дети «Матери, которые удовлетворяют все прихоти своих детей во вред их физическому и духовному здоровью, сеют семена зла, которые прорастут и принесут плоды. Потворство собственным желаниям возрастает по мере роста малюток, в жертву аппетиту приносят умственные и физические силы…Духовные силы – так же, впрочем, как и физические и умственные – страдают от воздействия нездоровой пищи. Притупляется совесть, теряется способность воспринимать все доброе и полезное» (СИ, 384).

Влияние привычек в питании “Немногие. . . понимают насколько их привычки в питании влияют на • их здоровье, • их характеры, • их полезность в этом мире, • их вечную участь. ” ПП, 562