Переосмыслить чувства Что произошло Что я чувствовал Как

Переосмыслить чувства Что произошло? Что я чувствовал? Как я справился с этим? Чему я научился благодаря этому? Как я справлюсь с этим в будущем?

Избегайте не нужных битв Без предупреждений – если сделаешь это еще хоть раз… Без вторых шансов – а вот в следующий раз я. . . Избегайте проблем с едой и ванной – не важно, если они плохо пахнут Без злости – ведь именно на неё Вас провоцируют Не давайте советов ребёнку, которых он у Вас не просил

Устранение барьеров Найдите время для ребёнка, не превозносите вещи выше отношений Выключите телевизор Не пользуйтесь мобильным телефоном, пока проводите время в ребёнком Отодвиньте мебель и предметы, которые Вам нравятся, чтобы не повредить их Не используйте воду в качестве

Объятия и сладости Будьте рядом с ребёнком, сидите рядом на диване, позволяйте сидеть ему у Вас на ручках Рассказывайте истории Давайте конфеты Пойте ребёнку Играйте с пальчиками маленького ребёнка Поддерживайте зрительный контакт