педагог-психолог МБДОУ «ЦРР-детского сада № 58» Шубина Елена Юрьевна
Зачем идти ребенку в детский сад? • В детском саду ребенок имеет возможность общаться со сверстниками. • Ребенок приобретает навыки общения с взрослыми. . • В детском саду ребенок знакомится с определенными правилами и учится соблюдать их. • Ребенок получает возможность интеллектуального и физического развития.
Чтобы детский сад действительно оказался приятным и полезным местом для Вашего ребенка, нужно хорошо подумать и понять, для чего именно он нужен Вам и вашему ребенку
от лат. «приспособляю» — это сложный процесс приспособления организма, который происходит на разных уров нях: физиологическом, социальном, психологическом. В силах родителей и педагогов сделать жизнь ребенка счастливой, интересной и насыщенной!
Наш малыш - «наше сокровище, наше счастье, свет наш в окошке» -уже немного подрос, - начал ходить, бегать и говорить. -Пора отдавать в детский сад! Ребенок привыкает к посещению детского сада в течении одного-двух месяцев. Любая адаптация идет на двух уровнях: • Физическом • Психологическом
На физическом уровне малышу надо привыкнуть: • К новому режиму - определенному, заданному ритму жизни, новым нагрузкам ( необходимо сидеть, слушать, выполнять просьбы); • Необходимости самоограничений; • Невозможности уединения; • Новой пище, новым помещениям и т. д. На психологическом уровне малышу стоит привыкнуть: • К отсутствию значимого взрослого (мамы, папы и т. д. ); • Необходимости в одиночку справляться со своими проблемами; • Большому количеству новых людей и необходимости с ними взаимодействовать; • Необходимости отстаивать свое личное пространство.
• Миф 1. Адаптация к детскому саду проходит трудно и мучительно. Я боюсь, что у нас будет то же самое. • Миф 2. Дети в детском саду все время болеют, потому что за ними плохо следят? • Миф 3. У ребенка, который начинает ходить в детский сад, портится характер, он становится просто невыносимым.
Длительность и течение адаптации зависит от многих факторов: • особенностей высшей нервной деятельности (темперамента); • возраста ребенка; • состояния здоровья; • разницы в обстановке, в которой ребенок находился дома, и той, в которой находится в детском саду; • условий в дошкольном учреждении; • поведения и эмоционального состояния взрослых (тревожность, негативизм к детскому саду…).
Как подготовить ребенка к посещению детского сада • Увеличьте круг общения вашего малыша с взрослыми и детьми. • Ребенок, который отправился в детский сад, должен обладать определенными культурно гигиеническими навыками самообслуживания. • Позаботьтесь об укреплении здоровья малыша • Заранее знакомьте ребенка с детским садом.
• Начиная подготовку малыша к походу в детский сад, придерживайтесь режима близкого к режиму в детском саду. Примерный режим дня Прием детей до 8. 00 Завтрак 8. 20– 8. 50 Игры, занятия, прогулка 9. 00– 11. 45 Подготовка к обеду, обед 11. 45– 12. 00 Подготовка ко сну, сон 12. 00– 15. 00 Подъем, оздоровление, гигиенические процедуры, полдник 15. 00– 16. 00 Активное бодрствование 16. 00– 17. 00 Прогулка 17. 00– 17. 30 Игры, уход домой 17. 30– 19. 00
• Приблизьте домашний режим питания к детсадовскому. Переходите на новый режим питания постепенно, чтобы перемены были не слишком ощутимы. • Помните, что в первый месяц посещения детского сада пребывание в группе будет увеличиваться постепенно, на 2– 3 часа.
Подготовка родителей. Поведение родителей в период адаптации детей к саду • Заранее подготовьте детский гардероб. • Старайтесь общаться с воспитателями доброжелательно, избегайте конфликтов по пустякам. • Мамино сердце разрывается при звуках отчаянного плача ребенка. • Уходя – уходите! • Не совершайте ошибки и не делайте перерывов в посещении.
• Обеспечьте малышу эмоциональную стабильность утром • Выберите в семье гаранта позитивного расставания • Позвольте малышу взять в детский сад эмоциональный якорь • С ребенком обязательно надо попрощаться, но помните о золотой середине • Разработайте ритуал прощания • Выберите удобные точки отсчета • Найдите «прощальное окошко» , откуда можно выглянуть и помахать рукой. И улыбнитесь другу!
Советы для родителей • • • В период адаптации не отучайте малыша от вредных привычек – так вы осложните привыкание. Все время объясняйте ребенку, что он для вас, как прежде, дорог и любим. Покупайте вещи для детского сада вместе с ребенком. Отвечайте на все вопросы ребенка о детском саде. Будьте спокойны и вежливы с ребенком и сотрудниками детского сада – ваше настроение передается малышу! Выработайте единые требования к поведению ребенка с воспитателями – это облегчит ему привыкание к новым условиям. Отправляйте малыша в детский сад лишь при условии, что он здоров. Не обсуждайте при малыше волнующие вас проблемы, связанные с детским садом. Если ребенок засыпает только с помощью взрослого, попытайтесь изменить эту привычку в домашних условиях до поступления в детский сад. Подготавливая ребенка к временной разлуке с вами и дать понять ему, что это неизбежно лишь только потому, что он уже большой.
Как надо вести себя родителям с ребенком, когда он начал впервые посещать детский сад? Настраивайте ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим. Не наказывайте, не пугайте детей детским садом и «злыми» воспитателями. Создайте спокойный, бесконфликтный климат для него в семье. Будьте терпимы к капризам. Одевайте ребенка в сад опрятно, в соответствии с температурой воздуха в группе. При выраженных невротических реакциях следует оставить малыша на несколько дней дома и выполнять все предписания специалистов. Не оставляйте малыша в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше забирать домой. Старайтесь не нервничать и не показывать свою тревогу. Щадите ослабленную детскую нервную систему. На время прекратите походы в цирк, в театр, в гости. Сократите просмотр телевизионных передач. Эмоционально поддерживайте малыша: чаще обнимайте, поглаживайте, называйте ласковыми именами. Создайте в воскресные дни дома для него режим такой же, как и в детском учреждении. Не реагируйте на выходки ребенка и не наказывать его за детские капризы. При выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше обратитесь к детскому врачу или психологу.
Почему же ребенок плачет? И как с ним лучше прощаться? ! Он плачет, потому что слезы - единственный способ, которым ребенок может показать, что он БЕСПОКОИТСЯ. Попробуем найти рецепт хорошего и полезного для ребенка прощания. • Чтобы не опаздывать и иметь возможность попрощаться с ребенком, соберитесь на 5 -10 минут раньше (больше не надо, чтобы не превращать прощание в самостоятельное событие дня). • Скажите честно ребенку, куда и зачем вы идете (только очень просто, например: "Я иду в магазин за покупками ", или "Я иду на работу печатать на компьютере"). Не бойтесь, что ребенок не поймет слов: спокойная, открытая интонация подскажет ему, что то место, куда идет мама, достаточно хорошее, и дело, которое она будет делать, - полезное и приятное. • Скажите точно малышу, когда вы вернетесь. Для этого не нужно говорить время по часам (это маленькому ребенку может быть не совсем удобно и понятно). Можно сказать: "Я приду, когда ты покушаешь, погуляешь, поспишь". Ребенку понятнее конкретные описания событий, по которым он и определит время.
• Расскажите сыну или дочке, с кем он останется и, главное, что будет делать: "Ты будешь с воспитателем Анной Григорьевной и другими детками. Вы покушаете, потом погуляете, потом поиграете, а потом будете меня вместе встречать". • Не сулите ребенку "призов" за то, что он вас отпускает, но если он попросит ему что-то принести, не отказывайте. Если же выполнить его просьбу невозможно, сразу скажите ему об этом. Даже если ребенок ни о чем не просит, приносите ему время от времени какую-нибудь маленькую приятную вещицу (печенье, конфетку, яблоко, тетрадку), чтобы он чувствовал, что где-то далеко от него вы о нем помните и готовитесь к встрече.
Адаптационная система ребенка достаточно сильна, чтобы выдержать это испытание, даже если слезы текут рекой. Парадоксально, но факт: хорошо, что кроха плачет! Поверьте, у него настоящее горе, ведь он расстается с самыми дорогими людьми – с родителями! Он пока не знает, что вы обязательно придете, еще не установился режим. Хуже, когда ребенок настолько зажат тисками стресса, что не может плакать. Плачь – это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться. Поэтому не бойтесь детского плача, не сердитесь на ребенка за «нытье» . Конечно, детские слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.
Как избежать сцен и манипуляций? Ребенок чувствует, что "сцены" портят его отношения с родителями. Победить "сцены" помогут "ритуалы". "Ритуал" - это порядок действий, который взрослые повторяют раз за разом. Например, уходя, мама всегда: - на три минутки берет малыша на руки; - целует и говорит, куда уходит и когда придет; - просит принести сумку (ключи, платочек и т. д. ); - говорит "спасибо" и "пока-пока"; - если ребенок плачет - говорит, что ей очень жалко, что он грустит, но ничего не поделаешь, приходится расставаться; - передает ребенка тому взрослому, с которым он остается; - уходит. Такое поведение помогает ребенку не с первого дня, а именно тогда, когда становится ритуалом, то есть привычным поведением. Ритуал помогает потому, что учит ребенка ДОВЕРЯТЬ взрослым: ребенок хорошо знает, что мама уйдет, как она уйдет и когда вернется. Это доверие и знание снижает тревогу малыша.
Фразы, которые ухудшают ситуацию «Ты же сам говорил (говорила), что хочешь в детский садик (с детками играть), почему ты теперь не хочешь оставаться? » ; «Не пускаешь меня на работу - не будет денег тебе на новую машинку!» ; «Ну, пожалуйста, можно мама пойдет на работу? !» ; «Ты же большой мальчик (большая девочка)! Как тебе не стыдно плакать!» ; «Если будешь так реветь - уйду от тебя и вообще не приду!» . Важно помнить: эти фразы не только не помогают ребенку, но даже вредят, потому что в них есть УПРЕК. Упрек ребенку в том, что он МЕШАЕТ маме делать какие-то ее дела. Мамы говорят такие слова просто потому, что не знают, как успокоить малыша, а ребенок слышит, что он - помеха маме в ее жизни, и еще больше переживает, тревожится и, как следствие, капризничает.
УСТАЛОСТЬ Если с ребенком сложно справиться вечером после садика, то основная причина такого его поведения – усталость: • Оторванность от мамы и присутствие вокруг большого количества чужих людей – основные источники напряжения для крохи; • Кроме того, дома он живет по одним правилам, а в садике они в большей или меньшей степени отличаются от домашних; Каждый день ему приходится переключаться то на ваш стиль общения, то на стиль общения воспитателей. Заботливым родителям нужно смягчить ту травмирующую ситуацию, которую испытывает ребенок, и помочь ему адаптироваться, снять напряжение после пребывания в детском саду.
РЕЖИМ Режим в жизни ребенка чрезвычайно важен Резкая его смена – это стресс Узнайте режим вашего садика и начинайте постепенно вводить его дома, адаптировать к нему ребенка. Хорошо, если вы сделали это за месяц-полтора до того, как малыш впервые окажется в саду. Ребенку будет от этого только лучше, ведь все детские сады функционируют в одном режиме, рекомендованном педиатрами и детскими неврологами.
СПАТЬ ПОРА Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался ночью. Длительное недосыпание причина плаксивости, ослабления внимания, памяти. Дети становятся возбужденными или, наоборот, вялыми, снижается аппетит и сопротивляемость организма к заболеваниям.
ДОБРОЕ УТРО, МАЛЫШ! • Лучшее пробуждение ребенка – самостоятельное; • Если ребенка будят в фазе глубокого сна, то он просыпается не сразу, тяжело, часто капризничает, бывает вял и пассивен; • Разбудите малыша на 10 минут пораньше, позвольте ему немного понежиться в постели до полного пробуждения; • Надевайте в садик только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно; • Одежда должна быть простой, чтобы ребенок мог самостоятельно легко снимать и надевать ее.
ТЫ УЖЕ БОЛЬШОЙ! • Старайтесь, чтобы малыш умывался, одевался, засыпал и аккуратно ел за общим столом, пользуясь вилкой и ложкой, пил из чашки. • Важно, чтобы ребенок мог обходиться без посторонней помощи в туалете и сообщать взрослым о такой необходимости. Чем лучше эти навыки развиты, тем меньший эмоциональный и физический дискомфорт ребенок испытывает вдали от мамы в незнакомом коллективе.
Но! Как бы хорошо ни был малыш подготовлен к детскому садику, на первых порах ему будет трудно. В этот период нужно максимально бережно относиться к малышу. • Особое внимание обратите на организацию полноценного отдыха ребенка; • Не стоит водить его в гости, поздно возвращаться домой, принимать у себя друзей; • Если по возвращении домой из садика ребенок часто засыпает раньше обычного, но при этом не просыпается рано ему необходимо больше отдыхать для восстановления сил.
НИКАКОЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ В детском саду ребенок расходует много энергии, как эмоциональной, так и физической. У него уже достаточно новых впечатлений. Отложите на время все нововведения: - Не подходящий момент, чтобы менять няню; - Делать в квартире ремонт; - Устраивать кроху в новый кружок и т. д. Задача родителей состоит в том, чтобы создать дома спокойную обстановку: - Побудьте с ним вдвоем; - Поиграйте или почитайте вместе; - Не спешите домой после садика; - Погуляйте на детской площадке или просто побродите, сопровождая прогулку веселой беседой; - Обсудите прошедший день; - Выслушайте ребенка, ответьте на все вопросы и поддержите, если произошла малейшая неприятность.
НЕ ПУГАЙТЕ САДИКОМ • Если кроха возбужден и неуправляем, не пытайтесь приструнить его фразами типа: «Если ты не успокоишься, отведу тебя обратно в детский садик!» • Не формируйте образ детского сада как места, которым наказывают; • Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность.
Признаки успешной адаптации к детскому саду: • Нормальный сон. Засыпает как обычно, по ночам не просыпается, не плачет, не просыпается во сне; • Хороший аппетит; • Нормальное поведение. Дома ведет себя как обычно – не цепляется за маму, не бегает, не капризничает; • Нормальное настроение; • Легко просыпается по утрам; • Есть желание идти в детский сад.
Признаки дизадаптации к детскому саду: • Нарушение сна. Плохо засыпает, часто просыпается по ночам, разговаривает во сне, много ворочается, чаще встает по ночам на горшок; • Нарушение аппетита. Отказывается от еды, есть мало, жалуется на боли в животе; • Появление вялости, капризности; • Появление агрессивности, часто меняется настроение; • Ребенок стал чаще болеть.
Факторы, мешающие адаптации ребенка к детскому саду: • Слишком сильная зависимость ребенка от мамы; • Чрезмерная тревожность родителей; • Нежелание взрослых давать самостоятельность малышу; • Воспитание ребенка в духе вседозволенности; • Болезненность малыша; • Отсутствие в доме адекватного малышу режима дня.
Литература по теме «Адаптация ребенка к новым условиям» : 1. Галанов А. С. Я иду в детский сад. Пособие для родителей и воспитателей. – М. : Школьная Пресса, 2002. 2. Ильина И. С. Адаптация ребенка к детскому саду. 2 – 3 года. – Академия развития, 2008. 3. Костяк Т. Психологическая адаптация ребенка в детском саду. – Академия, 2008. 4. Лютова Е. К. , Монина Т. Б. Тренинг общения с ребенком (период раннего детства). – СПб. : Речь, 2001. 5. Мещерякова С. Ю. Поведение ребенка в незнакомой обстановке. В сб. : Общение и его влияние на развитие психики дошкольника / Под ред. Лисиной. – М. , 1974. 6. Овсепян К. Я иду в детский сад. Проблемы адаптации. 2 -4 года. – Карапуз, 2006. 7. Русаков А. Адаптация ребенка к детскому саду. Советы педагогам и родителям. – СПб. : Речь, 2010. 8. Чернецкая Л. В. Психологические игры и тренинги в детском саду. – Ростов – на Дону: Феникс, 2005.
Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность. И очень скоро наш детский сад превратится для малыша в уютный, хорошо знакомый и привычный мир!
Скачать презентацию педагог-психолог МБДОУ ЦРР-детского сада 58 Шубина Елена
Копия ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ.ppt