ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ Выполнила Раменская Ксения
БИОХИМИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ ОРГАНИЗМА. УСТАНОВЛЕНО, ЧТО ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ, ЧЕРЕЗ ОПРЕДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ЖИЗНЕННАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ, УЛУЧШАЕТСЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ, ПОНИЖАЕТСЯ РИСК РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
СПОСОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ ВОЗДЕРЖАНИЕ. ИМЕННО К ВОЗДЕРЖАНИЮ В КУРЕНИИ ПРИБЕГАЮТ МНОГИЕ МОЛОДЫЕ ЛЮДИ, РЕШИВ БРОСИТЬ КУРИТЬ. ПО СТАТИСТИКЕ, ТАКОЙ СПОСОБ ПОМОГ БРОСИТЬ КУРИТЬ НЕ БОЛЕЕ ЧЕМ ПЯТИ ПРОЦЕНТАМ КУРИЛЬЩИКОВ. СИЛЬНОЙ ВОЛЕЙ ОБЛАДАЕТ НЕ КАЖДЫЙ.
«КОНФЕТЫ» . ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ СПОСОБ, ПОДРАЗУМЕВАЮЩИЙ ТО ЖЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ, НО ПРИ ЭТОМ, КУРИЛЬЩИК УСЕРДНО ЕСТ СЛАДОСТИ, КАРАМЕЛЬКИ И ВСЕ, ЧТО ЛЕЖИТ ПОД РУКОЙ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖЕЛАНИЕ КУРИТЬ ПОЯВЛЯЛОСЬ РЕЖЕ. ПОМИМО СЛАДКОГО, КТО-ТО ПРИБЕГАЕТ К ВЫПИВАНИЮ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ВОДЫ, КТО-ТО ПОГЛОЩАЕТ СЕМЕЧКИ И ТАК ДАЛЕЕ.
ЭЛЕКТРОННАЯ СИГАРЕТА – ЭТО НЕ ПРОСТО АЛЬТЕРНАТИВА, А САМАЯ ЛУЧШАЯ И БЕЗОПАСНАЯ СИГАРЕТА, КУРИТЬ КОТОРУЮ МОЖНО В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ, ТАМ, ГДЕ ЭТО ЗАПРЕЩЕНО, НЕ ПРИЧИНЯЯ ВРЕДА СЕБЕ, ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ, ПРИ ЭТОМ, НЕ ДЕЛАЯ НИКОГО ПАССИВНЫМ КУРИЛЬЩИКОМ. ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ ДЕЛЯТСЯ НА НЕСКОЛЬКО ТИПОВ: НИКОТИНОВАЯ, НЕ СОДЕРЖАЩАЯ НИКОТИНА, СИГАРЕТА С ПАРОГЕНЕРАТОРОМ И ПРОЧИЕ. ПРИНЦИП ТАКОЙ СИГАРЕТЫ ПРОСТ: ХОЛОДНЫЙ ПАР, ВЫРАБАТЫВАЮЩИЙСЯ В СПЕЦИАЛЬНОМ ОТСЕКЕ СИГАРЕТЫ, СМЕШИВАЕТСЯ С ЭМУЛЬГАТОРАМИ ВКУСА, КОТОРЫЕ НЕ СОДЕРЖАТ НИКОТИНА (ИЛИ ЖЕ СОДЕРЖАТ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ЕГО ДОЗУ), ПОГЛОЩАЕТСЯ ОРГАНИЗМОМ, ТАКИМ ОБРАЗОМ, ОБМАНЫВАЯ ЕГО. ПРИ ЭТОМ, КУРЕНИЕ ВРОДЕ БЫ И ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ, НО САМ СПОСОБ КАК ТАКОВОЙ – НАМНОГО БЕЗОПАСНЕЕ ДЛЯ КУРИЛЬЩИКА.
Скачать презентацию ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ Выполнила Раменская Ксения БИОХИМИЧЕСКИХ
Otkaz_ot_kurenia.pptx