Обучение плаванию детей грудного возраста (ЗА И ПРОТИВ)
Влияние занятий в воде на организм ребенка: o o o Стимуляция физического развития Улучшение обмена веществ Тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем Укрепление связочного аппарата Закаливание
Отрицательные стороны: o o o Несоблюдение санитарногигиенических норм на занятиях Отсутствие медицинского контроля Несоответствие температурного режима Превышение длительности пребывания в воде Некомпетентность родителей и инструкторов Сложности в обучении из-за возраста
Несоблюдение санитарногигиенических норм во время занятий в бассейне: o o Ребенок из любопытства трогает различные предметы (бортики, сливные решетки, кафель и др. ) Пробует на вкус предметы Заглатывает воду Занятия в бассейнах массового посещения не могут быть рекомендованы для детей раннего возраста
Несоответствие температурного режима o o o Начало закаливания для детей 1 года жизни – с 37◦С, снижение не более, чем на 1 градус в месяц В детских бассейнах температура воды поддерживается в пределах 28 -30◦С Основным закаливающим фактором является температура воды, а не продолжительность водной процедуры
Превышение длительности пребывания в воде o o Продолжительность занятий в воде для детей 2 -3 -х лет – 15 -20 минут Для детей 4 -5 -ти лет – 25 -30 минут Для детей 6 -7 -ми лет – до 40 минут Для детей раннего возраста – индивидуально, не более 15 минут
Содержание занятий в воде с детьми раннего возраста o o o 1 Этап – покачивания, проводки, погружения (25 занятий) Поддержка руками под затылок и область таза Проводки на груди и на спине Использование толчкового рефлекса Нельзя выполнять упражнения с плачущим ребенком
2 этап (40 -50 занятий) o o Выполнять проводки, погружения, скольжения Обучение самостоятельному лежанию на воде Погружения под воду (не более 5 сек) Простые движения ногами и руками (поочередные, одновременные)
3 этап (50 -60 занятий) o o o Активные движения руками и ногами Ныряния с помощью взрослого Использование вспомогательных средств, игрушек
4 этап (50 -60 занятий) o o Ходьба по дну ванны с поддержкой взрослого Погружения (на несколько секунд) Игры (использование способности к подражанию) Плавание на спине и на груди
5 этап (3 -4 месяца) o o o Погружения, доставание игрушек со дна Плавание на спине и на груди с помощью работы ногами Обучение выдоху на поверхность воды Занятия рекомендуется проводить не реже 5 -ти раз в неделю Температура воды снижается до 30 градусов
Данные зарубежных исследований (Кравчик С. с соавтр. , 2005 г. ) o o o Занятия плаванием 1 раз в неделю на протяжении 10 месяцев не позволяет научить детей первого года жизни плавать на груди и на спине 60% детей осваивают лежание на спине 30% детей могут лежать на груди 2% детей могут научиться нырять Дети 2 -3 -х лет: 90% плавают на груди, 9% могут плавать на спине
Выводы: o o o Не следует форсировать обучение плаванию детей раннего возраста Нельзя пренебрегать элементарными гигиеническими и методическими требованиями к проведению занятий Нельзя требовать от ребенка того, что ему еще недоступно в силу возраста Нельзя доверять здоровье ребенка некомпетентным людям Цель занятий - укрепление здоровья и гармоническое развитие, а не рекорды в преодолении метров в воде
Скачать презентацию Обучение плаванию детей грудного возраста ЗА И ПРОТИВ
Обучение плаванию детей грудного возраста.ppt