Общая психология часть 3 Андрей это 14 тема

Общая психология, часть 3 Андрей, это 14 тема в вордовском док те

Тема 4

• Эмоции состояния, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него факторов и выражаемые, прежде всего в форме непосредственных переживаний удовлетворения или неудовлетворения его актуальных потребностей.

ФУНКЦИИ ЭМОЦИЙ

Функции эмоций оценочная компенсационная побудительная сигнальная переключательная мобилизационная следообразовательная коммуникативная отражательная приспособительная

Основные эмоции ВИДЫ ЭМОЦИЙ

Виды эмоций. Основные. эмоции чувства страсть аффект настроение Эмоциональный стресс

• Эмоции — это очень сложные психические явления. К наиболее значимым эмоциям принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, эмоциональный стресс.

• Аффект — наиболее мощный вид эмоциональной реакции. Аффектами называют интенсивные, бурно протекающие и кратковременные эмоциональные вспышки. Примерами аффекта могут служить сильный гнев, ярость, ужас, бурная радость, глубокое горе, отчаяние. Эта эмоциональная реакция полностью захватывает психику человека, соединяя главный воздействующий раздражитель со всеми смежными, образуя единый аффективный комплекс, предопределяющий единую реакцию на ситуацию в целом.

• Чувства — продукт культурно исторического развития человека. Они связаны с определенными предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека.

• Страсть еще один вид сложных, качественно своеобразных и встречающихся только у человека эмоциональных состояний. Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета. Объектом страсти может стать человек. С. Л. Рубинштейн писал, что “страсть всегда выражается в сосредоточенности, собранности помыслов и сил, их направленности на единую цель. . . Страсть означает порыв, увлечение, ориентацию всех устремлений и сил личности в едином направлении, сосредоточение их на единой цели”.

• Эмоциональный стресс это длительное, непрерывное отрицательное состояние, которое характеризуется комплексом вегетативных нарушений.

• Настроение — это внутреннее душевное расположение, психическое состояние, мироощущение, свойственное тому или иному моменту (у человека, социальной группы, общества).

Эмоции и чувства • Эмоции и чувства — личностные образования. Могут быть, например, эмоция радости и чувство радости. Если собственно эмоции актуализируются при наличии потребности и заканчиваются после ее удовлетворения, то чувства носят более предметный характер.

Эмоция и мотивация • Наряду с мотивацией (например, голодом или сексом), эмоции (например, радость или злоба) относятся к основным чувствам человека. Эмоции могут вызывать поведенческие реакции подобно мотивации, а могут сопровождать мотивацию (Секс не только выраженная мотивация, но и потенциальный источник радости). Разница между мотивацией и эмоциями заключается в том, что мотивация активируется процессами внутри организма и направлена на устранение возникшего внутреннего дисбаланса, в то время как эмоции есть ответ на информацию извне и направлена на источник этой информации.

Эмоции и аффекты • Эмоции являются одним из главных регуляторов деятельности. Базовой формой эмоций выступает эмоциональный тон ощущений, представляющий собой генетически обусловленные переживания гедонического знака, сопровождающие жизненно важные впечатления, например, вкусовые, температурные, болевые. • Другой формой эмоций являются аффекты, представляющие очень сильные эмоциональные переживания, связанные с активным поведением по разрешению экстремальной ситуации. В отличие от аффектов собственно эмоции имеют выраженную привязку к достаточно локальным ситуациям, которая образовалась прижизненно. Их возникновение может происходить и без действия актуальной ситуации их образования, в этом аспекте они выступают ориентирами деятельности.

Компоненты эмоций • Субъективный набор эмоций. • Особенности биологической реакции, в особенности вегетативной нервной системы. • Индивидуальное знание о проявлении эмоций и связанных с ними состояний. • Мимическая эмоциональная реакция. • Реакция на проявление эмоций. • Особенности к активному реагированию

Физиология эмоций • Повышение артериального давления и учащение пульса • Учащение дыхания. • Расширение зрачков. • Повышение потливости при снижение секреции слюны и слизи. • Повышение уровня глюкозы в крови. • Ускорение свертываемости крови. • Перераспределение крови из живота и кишечника в мозг. • Элевация волос кожи — «Гусиная кожа» .

Свойства и чувства эмоций • • • Возможность переноса, обобщенность. Чувства, выработанные к одному объекту, переносятся в определенной степени на весь класс подобных объектов. Притупляемость. Под влияние длительно действующих раздражителей чувства перестают быть яркими (любая песня надоедает, если ее постоянно слышишь, часто повторяемая шутка уже не вызывает смех). Притуплению подвержены как положительные, так и отрицательные чувства. Притупление отрицательных чувств опасно, поскольку отрицательные чувства сигнализируют о неблагоприятной обстановке, побуждая человека к изменениям. Взаимодействие. Различные чувства, возникающие при воздействии разнообразных раздражителей, влияют друг на друга. Например, чувство досады о неэтичного поступка одного лица усиливается, если оно противопоставляется благородному поступку другого лица в той же ситуации. Происходи контраст чувств. Суммирование. Чувства, систематически вызываемые тем или иным объектом, накапливаются, суммируются. Так, в результате суммирования, может укрепляться любовь, уважение к человеку или, наоборот, ненависть, которая может привести к аффекту. Замещение. Неудача в одной сфере может компенсироваться успехом в другой. Переключаемость. Эмоции, не удовлетворенные в отношении одного объекта, могут переноситься на другие объекты.

Модальность эмоций • Модальность — основная качественная характеристика эмоций, определяющая их вид по специфике и особой окрашенности переживаний. По модальности выделяются четыре базовые эмоции: страх, гнев, печаль и радость.

Таблица основных эмоций Список эмоций, сгруппированный по основной модальности СТРАХ ГНЕВ ПЕЧАЛЬ РАДОСТЬ ужас ярость скорбь восторг боязнь бешенство тоска любовь тревога ненависть опустошённость упоение неуверенность злость одиночество восхищение беспокойство ожесточение горе приподнятость удивление раздражение подавленность достоинство замешательство обида безнадёжность ликование ошарашенность досада беспомощность наслаждение оцепенение уязвлённость сожаление нежность растерянность отвращение отверженность блаженство испуг гневность отчаяние благодарность недоверие зависть бессилие увлечение робость омерзение недовольство умиротворение смятение нетерпение уныние вдохновение паника неприязнь надежда

Базовые эмоции

• Базовые эмоции, которые присущи всем здоровым людям и которые одинаково проявляются у представителей самых разных культур, проживающих на разных континентах. Эмоции общие для всех.

Базовые эмоции Горе удовольствие страх стыд Удивление Интерес отвращение гнев

Горе Виды горя ДЕМОНСТРАТИВНОЕ ПОДЛИННОЕ

• Подлинное горе – это когда человек действительно страдает по поводу утраты.

• Демонстративное горе – это когда утрата оставляет человека относительно равнодушным, но внешне он демонс трирует печаль и скорбь по умершему, причем иной раз даже самого себя пытается убедить, что он на самом деле сильно горюет. Причиной такого поведения «на публику» могут быть чувство вины или желание соответствовать ожиданиям окружающих.

Стадии проживания горя

• Первая стадия проживания горя наступает сразу после того, как человек узнал о горе. Это «Отрицание» . Оно может выразиться и в простом переспрашивании. Человек может снова и снова, словно не расслышал, или не понял уточнять слова и формулировки, в которых он получил горькое известие. На самом деле в данный момент он не плохо слышит, а не хочет верить, что то уже произошло. А иногда, переживание потенциально настолько сильно, что человек его физически не может "подпустить" и может просто забыть о горе до тех пор, пока не будет готов его пережить. Решения, принятые на данном этапе будут неверны, так как у человека нет точного понимания ситуации. Как бы подробно ему не объясняли её он искажает своё восприятие отрицанием.

• Второй этап проживания горя «Агрессия» . Человек не просто не верит он активно сомневается в том, что ему сообщили, направляет агрессию на источник информации. В конструктивном ключе агрессия может быть направлена на причину, вызвавшую горе, но часто в жизненной ситуации не оказывается место подвигу ничего изменить не удаётся. Это может привести к направлению агрессии на себя или на близких людей. Решения, принятые на этой стадии могут привести к негативным последствиям для отношений, принести урон имуществу и состоянию человека. В любом случае они будут приниматься с позиции силы.

• Третий этап проживания горя «Торги» . Человек направляет энергию второго этапа на то, чтобы "откупиться от горя". В этот момент он может обращаться к Богу, к любым высшим силам, с целью заключить сделку я буду/не буду делать то то и пусть всё вернётся к прежнему состоянию. Решения принятые в этот момент, это разные виды платы. Человек может платить изменением своего поведения, делать пожертвования, может решить посвятить время и силы чему то связанному с причиной горя.

• Четвёртый этап проживания горя «Депрессия» . Эмоциональные реакции обедняются, нарушается сон и аппетит, появляется раздражение, слёзы не приносят облегчения. Решения принятые на данном этапе могут причинять вред себе и другим. Чаще всего они имеют характер ухода, снижения любой активности у человека опускаются руки. Решения принимаются с позиции отсутствия сил.

• И наконец, пятый этап проживания горя это «Принятие» . Именно в этот момент человек может впервые разрыдаться, но эти слёзы принесут облегчение. Человек мыслями возвращается ко всему хорошему, что связано с тем, что принесло ему горе. Ситуация, вызвавшая горе теперь воспринимается, как часть жизни она имеет своё начало, развитие и завершение. Возвращается ощущение внутренней опоры, возвращаются силы и эмоции всего спектра, человек начинает задумываться о будущем. Только на пятом этапе человек может принимать решения о том, какие выводы сделать, изменять ли что то и если да, то как. В этот момент он становится мудрее обычного.