Новой уровень осознания “Познай себя” Занятие 3
Шаг 3 3 2 1 Новый способ осознания Достижение баланса Опыт медитации
Обзор • Способы восприятия 5 + 1 • Новый способ восприятия • Самоосознание и самодиагностика • Элементы и их связь с нашим Тонким Телом • Как использовать природные элементы для правой стороны • Как использовать природные элементы для левой стороны • Достижение баланса правой и левой стороны
Способы восприятия 5 + 1 Зрение Наш шестой способ восприятия Слух Обоняние Вкус Осязание • Легкий прохладный бриз • Ощущение покалывания в пальцах во время медитации и в течение дня
Новый способ восприятия • На руках (а также на ступнях, на голове, лице и т. д. ): покалывание, прохлада, жар, тяжесть, приятные или болезненные ощущения, ветерок на пальцах или на ладонях показывают ваше внутреннее состояние • Не зависит от эмоций или процесса мышления • Связан с состоянием нашей внутренней системы – Тонкого Тела
Наши тонкие центры 7 Темя 6 Лоб 5 Горло 4 Сердце 3 a Живот 3 Пупок 2 Пах 1 Таз
Другие проекции тонких центров Проекции энергетических центров на голове, руках и ногах:
Почему тонкие центры загрязняются? Тип личности и поведения Окружающая среда Физические, ментальные и эмоциональные проблемы, утомленность и стресс Личные проблемы Личные дисбалансы
Самоосознание и самодиагностика 7 6 5 4 4 6 3 3 a 7 5 3 2 1
Природные элементы и тонкие центры 7 6 Свет 5 Эфир 4 Воздух 3 Вода 2 Огонь 1 Земля
Черезмерноактивный правый канал • Правый канал • Черезмерная активность • Футуристичность • Перегруженность • Жесткость • Сухость
Использование элементов — Вымачмвание ног в соленой воде • Элементы • Вода • Соль • Эффект • Данный метод охлаждает и помогает очистить и скоректировать тонкие энергетические центры и каналы.
Использование элементов прикладывание льда на печень • Эффект • Охлаждение печени (понижение активности правого канала) • Помогает успокоить мысли и помогает медитировать • Применяется только для правой стороны
Использование элементов - свеча • Элемент • Огонь • Effects • Очищение левого канала • Очищает тонкие энергетические центры на левой стороне • Должен применяться только в области левого канала и левой руки • Хорошо держать свечу напротив «третего глаза» – области лба
Качества правой и левой стороны Интеллект Концентрация Эмоции Расслабление Экстраверт Интроверт Активность Отзывчивость Ориентированность на выполнение задач Ориентированность на людей Структурированность Спонтанность Дисциплина Креативность Восприимчивость Сострадание
Скачать презентацию Новой уровень осознания “Познай себя” Занятие 3
3 Новый уровень осознания.ppt