НГУ имени П Ф Лесгафта ИНСТИТУТ ЗДОРОВЬЯ И

НГУ имени П. Ф. Лесгафта ИНСТИТУТ ЗДОРОВЬЯ И СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ КАФЕДРА СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ И ТЕХНОЛОГИЙ ЗДОРОВЬЯ ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА И МАССАЖ В СИСТЕМЕ СОВРЕМЕННОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ КРЫСЮК ОЛЕГ БОГДАНОВИЧ Санкт–Петербург, 2012

Реабилитация - это весь комплекс законодательных, экономических, образовательных, профессиональных, социальных и других мероприятий, проводимых с целью повышения качества жизни инвалидов и их интеграции в общество (Ст. 39 Конституции РФ) Медицинская реабилитация – комплекс реабилитационных мероприятий, проводимых медицинскими работниками в медицинских учреждениях или на дому у пациента

Виды реабилитации в медицинских и медико-социальных учреждениях физическая психологическая социальная Основные направления деятельности и структура реабилитационного центра

Медицинская реабилитация Физиотерапия Лечебная физкультура физическая психологическая Традиционные восстановительные технологии: • Восточные технологии • Рефлексотерапия • Йога • Анималотерапия* социальная Методы контроля эффективности: - Клинические - Лабораторные - Инструментальные - Качество жизни • • Психологическое консультирование Психотерапия Аутотренинг Анималотерапия* • Двигательная рекреация • Профессиональная подготовка

ФИЗИОТЕРАПИЯ

Грязелечение / Теплолечение (фанго / парафин / озокерит)

Гидротерапия (сауны / бани) – фитоаэрозольная сауна «кедровая бочка»

Водолечение

Водолечение

Подводное / сухое вытяжение позвоночника

Галотерапия – искусственный микроклимат (спелеотерапия)

Галотерапия – искусственный микроклимат (спелеотерапия)

Цветотерапия, ароматерапия

Лечебная физкультура

Гидрореабилитация

Массаж

ЛФК на кардиотренажерах

Коррекционная аппаратная ЛФК

Коррекционная аппаратная ЛФК с малоподвижными лицами

Иппотерапия

Нордическая / Северная ходьба

История Северной ходьбы 1930 - Северная ходьба зародилась в Финляндии как особая форма тренировок для лыжников, которая дала возможность спортсменам тренироваться даже летом 1980 - Северная ходьба начала развиваться как самостоятельный вид спорта, физической культуры и реабилитации

История Северной ходьбы 1996 - объединение спортсменов и экспертов из Suomen Latu (Центральной ассоциации оздоровительного спорта и активного отдыха Финляндии), спортивного института Финляндии и изготовителя финских спортивных товаров Exel для разработки палок для ходьбы 1997 - появление названия «Nordic Walking» , компания Exel произвела первые специальные палки, предназначенные для Северной ходьбы

История Северной ходьбы 1998 - внедрение ходьбы с палками фирмой Exel и Suomen Latu в Швеции, Норвегии и Дании, Suomen Latu получает главный приз «Акт здравоохранения года» за свою работу по ходьбе с палками в Финляндии, представляет NW президенту Финляндии 1999 - ходьба с палками впервые внедряется в Швейцарии, затем в Германии и Австрии

История Северной ходьбы 2000 - на родине Северной ходьбы Финляндии основана Международная ассоциация любителей Северной ходьбы (INWA) - главная организация, которая участвует в разработке, совершенствовании и продвижении принципов и методологии Северной ходьбы в мире Начинается научно-исследовательский проект в Cooper Institute.

История Северной ходьбы 2002 - внедряется концепция «Nordic Fitness Sports» ( «Скандинавский фитнес-спорт» ) и разрабатываются основы «Nordic Fitness Sports Park» Проведен первый съезд INWA в Финляндии в спортивном институте Vierumaki. 2003 - число участников ходьбы с палками во всем мире удвоилось с одного до двух миллионов

История Северной ходьбы 2010 – около 10 миллионов людей ходят с палками Октябрь 2010 - Юбилейный съезд международной федерации по ходьбе с палками (INWA) в Отепя (Эстония) и Рига (Латвия) На настоящий момент (INWA) представлена более, чем в 40 государствах с 20 национальными организациямиучастницами: в Финляндии, Австралии, Германии, Словакии, Австрии, Исландии, Словении, Бельгии, Италии, Испании, Канаде, Японии, Швеции, Китае, Люксембурге, Швейцарии, Хорватии, Кувейте, Тайване, Республике Чехия, Нидерландах, Великобритании, Дании, Новой Зеландии, США, Эстонии, Латвии, Норвегии, Франции, Польше и Кипре

Техника Северной ходьбы

Состояние Северной ходьбы В мире Организована система научных исследований, более 400 публикаций; Система подготовки: Только в структуре INWA - международные и национальные тренеры, инструкторы, гиды В России и Санкт-Петербурге Исследования не известны, публикации – единичные; В RNWA - подготовлено 26 инструкторов; Школа Original Nordic Walking на базе санатория «Детскосельский» (Пушкин) – 25 человек (июнь 2010) и школа Скадинавской ходьбы Насти Полетаевой (Москва)

Состояние Северной ходьбы В мире Доступность приобретения инвентаря: палки стоят 50 – 180 долларов (США); 10 -140 евро. Нет сложностей с приобретением палок необходимой длины В России и Санкт-Петербурге Стоимость пары палок – от 1 000 рублей до 10 000 рублей Есть сложности с наличием палок «под рост»

Состояние Северной ходьбы В мире Доступность информации: книги, видео-, интернетресурсы Система подготовки инструкторов В России и Санкт-Петербурге Книг на русском языке нет В 2007 году на запрос о Северной ходьбе» или Nordic Walking в ру-нете было 3 ссылки 2010 - в РФ первый обучающий видеокурс «Базовая техника Скандинавской ходьбы. Уровень 1» (890 руб. )

Состояние Северной ходьбы В РФ и Санкт-Петербурге (новости 2010 – 2011) • Проведение соревнований по СХ; Впервые в Российской Федерации на кафедре спортивной медицины и технологий здоровья ИЗСМ НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта организовано обучение студентов и инструкторов ЛФК основам Северной ходьбы

Занимайтесь Северной ходьбой! Северная ходьба – физкультура, спорт, реабилитация В РФ и СПб • (Приморский, Фрунзенски й)