Нейролингвистическое программирование. Забегалова Ирина, 8151
Нейролингвистическое программирование (также нейро-лингвистическое программирование, НЛП, от англ. Neurolinguistic programming) — направление в психотерапии и практической психологии[1][2], не признаваемое академическим сообществом. Основано на технике моделирования (копирования) вербального и невербального поведения людей, добившихся успеха в какой-либо области, и наборе связей между формами речи, движением глаз и тела и памятью[3][4]. (с) Википедия
Не стоит бояться названия…(с) • Нейро – говорит об отношении к процессам, протекающим в НС и играющим важную роль в формировании человеческого поведения, а так же к нейрологическим процессам в сфере восприятия. • Лингвистическое – языковые модели, играющие важную роль в достижении взаимопонимания между людьми. • Программирование – указывает на тот способ, при помощи которого люди организовывают своё мышление, включая чувства и убеждения, чтобы в конечном итоге достичь поставленных целей.
История • Нейро-лингвистическое программирование было создано в результате совместной работы американских профессора-лингвиста Джона Гриндера и математика - программиста Ричарда Бендлера в Калифорнии в 70 -х годах, когда вышла их книга "Структура магии". Фактически, все началось с желания Джона Гриндера и Ричарда Бендлера понять, почему американские психотерапевты Ф. Перлз , М. Эриксон и В. Сатир в своей деятельности добились таких больших успехов, что привело к попытке смоделировать их действия и завершилось созданием системного подхода к моделированию Мастерства. • В настоящее время НЛП практикуется в основном тренинговыми компаниями, а также коммерческими организациями в психологических тренингах для персонала. Об НЛП выпускается большое количество популярной литературы.
Ричард Вейн Бэндлер родился 24. 02. 50 г в Нью. Джерси. Пару лет спустя его семья переехала в Калифорнию, где он рос в одной из беднейших частей города Сан Хосе, Бей Эриа, на север от Сан Франциско.
• В середине шестидесятых годов Бэндлер был одним из длинноволосых детей-цветов, каких часто можно было встретить на улицах городов американского Западного Побережья. Как активный член протестующей общественности хиппи, он участвовал в организации нескольких самых больших в те годы рок-концертов. • Эти времена отличались негативным отношением к традициям. Способ выхода из глобального кризиса они видели в переоценке ценностей - мир и личное счастье должны были стать лозунгом новых времен. Выражением такого подхода к жизни стали бегство из городов, наркотические переживания, религиозная мистика и прежде всего новая рокмузыка.
• Однако в 1967 году вера молодежи в будущее и убеждение в возможность изменить обличив мира была еще не сломлена. Беки, жена Роберта С. Спитцера, обратила в это время внимание мужа на удивительные таланты семнадцатилетнего ученика Средней Школы Фримонт, которого она наняла, чтобы учить своего сына Дана игре на барабанах. Тем, что восхитило Беки Спитцер в Ричарде Бэндлере, была его открытость к философским вопросам и манера в которой он обучал музыке. • Спитцеры старались как могли поддержать способности Бэндлера. Роберт Спитцер описал его как необыкновенно ловкого и всесторонне талантливого. Поэтому он доверял ему различные задания и привлёк к работе в издательстве. • Бэндлер начал свою бурную академическую карьеру двухлетним обучением в Футхилл Колледж в Лос Альтос Хиллс. Согласно информации Спитцера, ему удавалось довести некоторых своих преподавателей до отчаяния. Он не шел на компромисс, даже если вопрос затрагивал лишь детали, совершенно не подчиняясь ритуалам академической жизни.
• После того как Бэндлер закончил колледж, он поступил в Калифорнийский Университет в Санта Круз. В эзотерических кругах, по сей день, Санта Круз считают особенным "местом силы". Это определение указывает на разнородность действий, которые предпринимались там в последние десятилетия, для познания духовного, личностного и общего жизненного измерения.
• В начале Бэндлер записался на курсы философии, математики и информатики. Однако по мере течения времени его интересы все более сконцентрировались на науках, занимающихся человеческим поведением. Особое внимание он посвящал, наряду с новейшими методами терапии, такими как рольфинг и семейная терапия, прежде всего работам Перлза. • Бэндлер получил задание выбрать и записать вводные гештальт-сессии Перлза. Транскрипции должны были дополнить авторский текст. Спитцер писал позднее, что Бэндлер почти как помешанный, день за днем надевал наушники, смотрел фильмы и готовил точные транскрипции. Интенсивная работа привела его к тому, что Бэндлер начал говорить и вести себя как Перлз. Спитцер с юмором описывает, что пару раз поймал себя на том, что случайно назвал Бэндлера "Фриц". • Несмотря на то, что Бэндлер не знал Перлза лично, ясно видно что, благодаря работе над публикациями, он попал под его влияние.
• В начале семидесятых годов в Калифорнийском Университете Санта Круз царила исключительно либеральная атмосфера, на занятиях не доминировали исключительно научноортодоксальные взгляды. Особенно большой популярностью, среди студентов психологии пользовался Кресж Колледж, где было возможно проводить экспериментальные групповые действия. • Весной 1972 года Бэндлер, организовал в Кресж Колледж занятия по практике гештальт-терапии, используя возможность, предоставленную студентам последних курсов самим планировать и проводить занятия. • Джон Гриндер стал супервизором в его группе семинаров гештальт-терапии.
Джон Гриндер • Родился 10. 01. 39 года в штате Мичиган. В молодости он работал тайным агентом ЦРУ в Германии, Италии и Югославии. В начале семидесятых его имя стало известным среди любителей генеративнотрансформационной грамматики, восходящей к Ноэму Хомскому. Он также работал младшим ассистентом профессора лингвистики под руководством Грегори Бейтсона в Кресж Колледж.
• В это время Гриндер был уже очень сильно вовлечён в развитие передовых методов обучения. В момент знакомства с Бэндлером он был абсолютным новичком в области терапии и консультирования. Несмотря на это, он быстро распознал необыкновенные терапевтические способности Бэндлера. Деятельность последнего пробудила интерес также среди студентов, интересующихся этим вопросом. Благодаря устной пропаганде быстро возникали последующие группы геш -тальта. Их встречи проходили частным образом по уикендам или вечером. Вначале Бэндлер сам вел группы. Потом в это включился Гриндер. Бэндлер лично ввел его в терапевтический процесс. • Джон и Ричард составили договор: Ричард должен был познакомить Джона с тем, как вести гештальт-терапию, а Джон должен был помочь осознать Ричарду, что он конкретно делает в это время. С этой целью Джон начал регулярно участвовать в работе группы по понедельникам и моделировать Ричарда.
• Моделирование - процесс, в котором главное - научиться специфические способности одного человека передавать другому, так чтобы последний мог их практически использовать. Это процесс в котором вначале выбирают подходящие паттерны , а далее, во время представления интересующих типов поведения, анализируют их систематически и внимательно, задавая вопросы. В конечной фазе, при помощи демонстрации моделей, определяются основные правила и паттерны поведения, которые перенимаются, а их воздействие тестируется. Поэтому в принципе во время моделирования делается попытка воссоздать вышеназванный процесс, раскладывая его на существенные компоненты, чтобы дать возможность обучиться ему третьим лица. • Гриндер внес, таким образом, в сотрудничество с Бэндлером лингвистические знания и свой опыт создания моделей. Бэндлер в то же время имел опыт, касающийся современных терапевтических школ, таких как гештальт-терапия, семейная терапия, рольфинг и рейки. Кроме того, он проявлял необыкновенный талант к точному копированию поведения других людей.
• В начале 1974 года Бэндлер и Гриндер начали реализацию проекта Мета Модель, который стал основой для нейролннгвистического программирования. В рамках группы, встречи которой происходили в расположенном на Миссион Стрит в Санта Круз доме, где проживали студенты, они начали работу над методами получения информации. • В этот период выделился стержень постоянных участников. Почти все они стали впоследствии известными деятелями НЛП, в создании которого они активно участвовали. Вначале группа занималась методами консультации для пар, гештальт-терапией и "семейными скульптурами", еще одной методикой совершенствуемой Вирджинией Сатир в рамках семейной терапии.
• Уже во второй половине 1974 года, вероятно, некоторое время параллельно с группами Мета Модели, Бэндлер и Гриндер начали организовывать семинары, где занимались терапевтическими изменениями и структурой гипнотической коммуникации. Вначале они сконцентриовались на лингвистической обработке языковых паттернов Эриксона. Также как и во время изучения работы Вирджинии Сатир и Фрица Перлза, два молодых исследователя вначале приступили к выделению языковых паттернов Эриксона и включению их в рациональную доступную систему. Так как Мета Модель, также и Модель Милтона возникала во время специально для этого проводимых семинаров, на которых происходил обмен теоретическими соображениями, и проводились практические пробы. • Результаты работы Бэндлера и Гриндера были опубликованы в 1975 году, основанным ими издательством Meta Publications. Прежде всего, оно должно было пропагандировать литературу, касающуюся новой модели, которая тогда получила название "нейролингвистическое программирование" (НЛП).
• НЛП базируется на ряде источников: · на изучении и практике М. Эриксона, В. Сатир, Ф. Перлза и других представителей американской психотерапии; · на современных данных о межполушарной асимметрии - различиях в переработке информации правым и левым полушариями; · работах Г. Бейтсона, посвященных "экологии разума", со ссылкой на зоопсихологические данные формирования нестандартных творческих стереотипов поведения дельфинов при определенных условиях дрессировки · на трансформационной грамматике Хомского, выделяющей глубинные структуры языка, правила организации и трансформации сообщений; · на исследованиях кибернетики 50 -60 г. г. , стирающих границы между искусственным и естественным интеллектом; на теории логических типов Рассела.
Как работает НЛП? • НЛП затрагивает способ мышления, моделируя мыслительный процесс, возникновение и развитие чувств и убеждений. • НЛП не ограничивается только рамками поведения и рассматривает все составляющие человеческого опыта.
Области применения НЛП. • • • Различные психологические явления, такие как фобии Психотерапия Бессознательные феномены: погружение в транс и др. Управление болевыми ощущениями и здоровьем (медицина) Изучение парапсихологических явлений Тренинг персонала (бизнес) Маркетинг, реклама Повседневные ситуации, различные ситуации общения Исследование духовных состояний и переживаний чела Изучение поведения человека, в т. ч. Выяснение причин резкого изменения его поведения
Цель! • Главной целью НЛП является глубокое познание своего поведения, а также его совершенствования. Также НЛП разрабатывает системы специальных приёмов, направленных на совершенствования тех или иных качеств человека необходимых для успешного выполнения поставленных перед ним задач самых из самых различных областей человеческой деятельности и различной значимости.
• Для того, чтобы полностью понять, что такое НЛП (нейро-лингвистическое программирование) и как работает нейро-лингвистическое программирование, вы сперва должны ознакомиться с главными принципами, на которых строиться этот раздел современной поведенческой психологии , и которые полностью объяснят вам как управлять людьми при помощи НЛП. Все эти принципы разрабатываются с 60 -ых годов прошлого века, что позволило доказать их реальность и действенность как в многочисленных экспериментах с добровольными подопытными, так и применении в реальной жизни – во время переговоров, управления персоналом, изменения отношений между супругами, в медицине и корреляции поведения как детей, так и взрослых.
12 принципов Нейролингвистического программирования.
• • 1. Любой человек строит свое поведение на субъективном опыте и тем выводам, который он из него делает. Так сперва происходит событие в жизни человека, которое он оценивает как негативное или позитивное (отрицательное или положительное). Затем в результате многократных повторений этих событий в своем сознании, человек вырабатывает манеру поведения, которая позволяет ему избегать повторения негативных событий в реальности или напротив – повторять позитивные события его жизни. В результате вырабатывается устойчивая манера поведения, которая и определяет всю судьбу человека. 2. При желании любой субъективный опыт, полученный человеком во время жизни, можно перепрограммировать, в результате чего измениться как отношения человека к произошедшим событиям, так и изменение его отношения к себе и к окружающему миру. Благодаря этому его человек может думать о своих неудачах, как об «нужных уроках жизни» , о потерях – как об «испытаниях, которые он должен с честью пройти» , а о победах и достижениях (один из вариантов) – как о «соблазнах» . Изменив отношение к опыту, вы меняете человека. 3. Точно так же человек формирует свое отношение и к грядущим событиям. В случае с одной и той же работой, которая ему предстоит, он может считать ее наказанием, если (условно) она низко оплачивается, или подарком, если рассчитывает на солидное вознаграждение. 4. Точно так же происходит изменение отношения человек к будущим событиям – нахождением в них позитивных моментов, которые смогут заставить человека испытывать радостное нетерпение от ожидание даже самого плохого или еще час назад нежеланного.
• • 5. Практикуя НЛП, вы можете изменить отношение человека к тем или иным событиям, но не можете заставить его сделать нечто конкретное, к примеру – отдать вас свои деньги, т. к. НЛП не является гипнозом или введением в глубокий транс. В первую очередь НЛП меняет «знаки» - плюсы и минусы – в сознании человека, и, исходя из этого, меняется его поведение и вся его жизнь. 6. НЛП считает, что все мы – те сигналы, которые посылает наше подсознание окружающему миру. Так в случае, если человек считает себя неудачником, то весь мир, считывая посылаемые им сигналы, считает его таковым. Но стоит человеку поверить (или дать специалисту по НЛП внушить ему эту мысль), что он – успешный человек на пути к успеху, и окружающие люди будут считать его таковым, помогая человеку на его пути к цели. 7. Психологи давно заметили, что, даже получив перспективу достижения самых невероятных целей, человек чувствует себя неуютно, если его лишают выбора – оставляя ему только одну цель. Потому (и это доказано) наиболее сильным по воздействию являются те сеансы по нейро-лингвистическому программированию, в результате которых у человека появляется 2 цели, пусть даже однозначных по уровню. Зная это, специалисты по НЛП научились подавать одну и ту же цель, как 2 разных, давая человеку ложное ощущение выбора. 8. Наиболее эффективен НЛП по отношению к людям, находящимся в состоянии так называемого «застоя» - когда они хотят изменений в своей жизни или в своей судьбе, но сами не в состоянии найти решения для создавшейся проблемы. В этом случае они готовы схватиться за любую предложенную вами возможность изменить хоть что-то. И чем ярче и позитивней будет эта возможность, тем охотнее ее примет человек.
• 9. НЛП использует три метода воздействия на человек, как по отдельности так и вместе: – аудиальный (вербальный) — внушение при помощи слов, музыки и других звуков; – визуальный — внушение при помощи зрительных образов; – кинестетический — внушение путем создания у человека так или иных эмоций и ощущений. • • • Все они расставлены нами в порядке сложности их освоения. 10. В отличие от гипнотизеров или психотерапевтов, адепты НЛП не вводят человека в состояние транса различной тяжести. Вместо этого они настраиваются с ним на одну волну – копируя эмоции, позу, жесты, ритм дыхание, скорость и тембр речи, прочее. Все это позволяет подобрать ключ к любому человеку, чтобы выйти на непосредственный контакт с его подсознанием. А это в свою очередь позволяет как считывать информацию из -под сознания, так и закладывать ее туда. 11. В случае с использованием НЛП в психотерапевтических практиках на любом уровне, следует помнить главный принцип, озвученный Милтоном Эриксоном более 50 лет назад: «Человек не только носит в себе свои проблемы, он носит в себе и все решения того, как он может решить их в самые короткие сроки, и с наибольшим положительным эффектом» . 12. И всегда следует помнить, что любые насильственные воздействия при помощи НЛП – попытки заставить человека сделать то, что он считает недопустимым и неправильным, заканчиваются провалом, который может привести как к болезненному состоянию того, кто подвергся внушению, так и нескрываемой агрессии с его стороны по отношению к манипулятору.
С помощью НЛП вы можете: Улучшить память Легко общаться с противоположным полом Вызывать у людей нужные эмоции Договориться с преподавателем Успешно пройти собеседование на работу Стать счастливым и уверенным в себе Пережить неприятные эмоции и снова радоваться жизни • Быть в позитиве и вести себя так, как давно хочется • Возможность снова переживать приятные ощущения из прошлого • Управлять любыми жизненными ситуациями • •
• Спасибо за внимание! • Удачи в развитии!
Скачать презентацию Нейролингвистическое программирование Забегалова Ирина 8151 Нейролингвистическое программирование
NLP_8151_Zabegalova.ppt4.ppt