НАЦИОНАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА УКРАИНЫ Татьяна

НАЦИОНАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА УКРАИНЫ Татьяна Юрьевна Круцевич ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РЕФОРМИРОВАНИЯ ПРОГРАММНОНОРМАТИВНЫХ ОСНОВ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛАХ УКРАИНЫ

к рии э ф ф екти вно с - качество жизни - активная жизненная позиция - социальное здоровье - психическое здоровье т и те ри ЦЕЛЬ ФВ - физическое здоровье - физические возможности - физическая подготовленность - продолжительность жизни - нормативы - программы - ресурсы - организация - управление социальная подсистема реализация психологиче ские закономерно сти - потребности - мотивы - интересы ие чен ж фа из ни - управление - процесс - формы кт - методы оры з до ро вого о б раза биологиче ские закономерно сти - гомеостаз - адаптация - возрастное развитие - утомление - восстановление - норма ДА ФУ по вто рен ие бу о п е д аго ги че с кая п о д с и с те м а Рис. Структура системы физического воспитания

Целью физического воспитания является удовлетворение потребностей отдельных людей и общества в целом в формировании всесторонне духовно и физически развитого человека, содействуя повышению его жизнедеятельности

Основными принципами физического воспитания являются: 1. Принцип гуманистической ориентации. Не допускается применение таких средств методов, форм занятий, которые унижают достоинство личности или приносят вред здоровью. 2. Принцип приоритета потребностей, мотивов и интересов личности предполагает построение системы физического воспитания в целом и отдельных программ с учетом индивидуальных и групповых, социальных и духовных потребностей людей, а также формирование мотивации к занятиям физической культурой исходя из влияющих внешних и внутренних факторов. 3. Принцип всестороннего развития личности предполагает оптимальное сочетание физического (телесного) и духовного развития личности. 4. Принцип оздоровительной направленности предполагает ориентацию занятий физическими упражнениями на достижение должных норм физического состояния, соответствующих высокому уровню здоровья. 5. Принцип индивидуализации предусматривает подбор адекватных средств и методов физического воспитания соответственно индивидуальным особенностям занимающихся и их уровню физического состояния. 6. Принцип связи физического воспитания с другими видами деятельности и занятости людей предусматривает рациональное сочетание средств физического воспитания с профессиональной, учебной деятельностью, в быту и во время досуга и отдыха населения.

Задачами физического воспитания являются: 1. 2. 3. 4. 5. 6. Укрепление здоровья занимающихся, повышение уровня жизнедеятельности, повышение сопротивляемости организма действию неблагоприятных факторов внешней среды (что особенно необходимо в целом по Украине). Повышение функциональных возможностей организма до необходимого безопасного или должного уровня развития физических качеств и навыков. Овладение двигательными умениями и навыками, обеспечивающими безопасную жизнедеятельность человека. Сообщение знаний в области физической культуры и обучение прикладному их использованию по совершенствованию своего организма. Формирование мотивационных установок занимающихся на физическое и духовное самосовершенствование. Формирование мировоззрения, этическое, практическое, нравственное воспитание: уважение к человеку, уважение к своей Родине, своей профессии, самому себе.

Основные направления совершенствования программ по физической культуре в общеобразовательных школах Украины 1. Концепция программы должна строиться на оздоровительной направленности школьного физического воспитания. Целью программы по физическому воспитанию школьников должно быть не подготовка к сдаче государственных тестов, а повышение уровня физического здоровья детей с использованием рациональной физической активности. n Основными задачами программы физического воспитания должно быть: n обучения прикладному использованию полученных знаний по биологии, валеологии и физической культуры для совершенствования своего организма; n обучение методикам использования средств физического воспитания для повышения своих функциональных возможностей; n обучение методике составления программ самостоятельных занятий, чтобы поддерживать свою физическую активность в зрелом возрасте; n обучение методике самоконтроля за изменениями, происходящими в организме, для определения эффективности своих занятий.

2. Оценка должна учитывать комплекс знаний в области физической культуры и умение их использовать для укрепления своего здоровья. Умение и желание ими воспользоваться будет выражаться процессом прогрессивных изменений в организме, критериями которых могут быть изменение объективных показателей функционального состояния, физической подготовленности и здоровья в целом. Предлагается 12 -балльная система оценки физической подготовленности (абсолютная оценка) и относительная оценка, учитывающая меру прогресса в зависимости от исходного уровня физической подготовленности.

3. Система школьных соревнований предусматривает ежемесячные заочные соревнования между классами по сумме баллов в нескольких двигательных тестах. В конце года проводится «Олимпиада по физической культуре» , включающая конкурсы по истории Олимпийских игр и соревнования, которые проводятся в трех номинациях: I - сильнейший в своей возрастной группе по абсолютному показателю в тестах; II - "Победи себя!" - Лучший показатель по двигательным индексам; III - сильнейший класс (по среднему баллу в тестовых испытаниях). Каждую четверть проводятся соревнования по видам спорта, которые пользуются наибольшей популярностью у школьников конкретной школы. Раз в полугодие - "Дни здоровья", "День бегуна", "День лыжника" и т. д.

4. В содержании программ рекомендуется указывать ориентировочные виды упражнений, доступные в этом возрастном периоде, без жесткой регламентации в часах и правом выбора учителя в зависимости от интересов учащихся и условий школы.

5. Ориентиром при составлении авторских программ для школы или региона должны служить требования к подготовленности учеников с перечнем знаний, умений и достижений. Можно включить модельные характеристики физического состояния учащихся, соответствующие определенным нормам безопасного здоровья этой возрастной группы.

6. Домашние задания по физической культуре составляются учителем только в младших классах, в средних и старших составляются индивидуальные программы самостоятельно учениками.

7. Ведение учащимися дневника или листка физического здоровья с записями динамики показателей физического развития и физической подготовленности, режима двигательной активности. Школьники могут определять свою суточную и недельную двигательную активность (можно в часах, минутах) и сопоставлять ее уровень с нормой. Отклонения от нормы в сторону уменьшения рассчитывают в процентах как дефицит двигательной активности. Ведение дневника с записями индекса двигательной активности может учитываться при выставлении оценки по физической культуре.

8. В программе должен указываться минимальный перечень инвентаря и оборудования для оснащенности учебного процесса по физическому воспитанию из расчета количества учеников в школе.

Преемственность программ по физической культуре в общеобразовательной школе Старшая школа Специальная ФП в избранных видах спорта Цель: совершенствование двигательных навыков и физических качеств в избранных видах спорта, формирование личной физической культуры Общая ФП Теоретико-методические знания Вид спорта Средняя школа Цель: расширение двигательного опыта, формирования ценностных ориентаций относительно использования физических упражнений, как одного из главных факторов здорового образа жизни Вид спорта Общая ФП Вид спорта Теоретико-методические знания Школа осанки Школа развития физических качеств Школа активного отдыха Младшая школа Цель: приобретение опыта практической деятельности в школе движений, формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни Теоретико-методические знания Школа культуры движений с элементами гимнастики Школа мяча Школа прыжков

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ СТАНДАРТ ДЛЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ 2010 Г. Образовательная отрасль «Здоровье и физическая культура» Целью образовательной области "Здоровье и физическая культура" является формирование и развитие здоровьеоберегающей компетентности на основе овладения учащимися опытом сохранения, укрепления, использования здоровья и формирование личной физической культуры.

НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ НАЦИОНАЛЬНОГО УНИВЕРСИТЕТА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА УКРАИНЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Учебная программа для учащихся 1 - 4 классов общеобразовательных учебных заведений КИЕВ - 2011

Пояснительная записка Учебная дисциплина «Физическая культура» самостоятельная отрасль деятельности в социокультурном пространстве и преподается в общеобразовательных учебных заведениях как отдельный предмет. Инвариантная часть типовых учебных планов, в которую входит учебный предмет «Физическая культура» , сформирована на государственном уровне, и является одинаковой для всех общеобразовательных учебных заведений независимо от подчинения и формы собственности. Основная цель предмета «Физическая культура» приобретение учащимися опыта деятельности: учебнопознавательной, практической, социальной; формирование у учащихся устойчивой мотивации и потребности в сохранении и укреплении своего здоровья, физического развития и физической подготовленности, комплексного развития природных способностей и моральных качеств; использование средств физического воспитания в организации здорового образа жизни.

Предметом обучения в начальной школе в области физического воспитания является двигательная активность с общеобразовательной направленностью. Программа предмета "Физическая культура" состоит из пояснительной записки и таких разделов: І. Теоретико-методические знания. II. Способы двигательной деятельности: n школа культуры движений с элементами гимнастики; n школа передвижений; n школа мяча; n школа прыжков; n школа активного отдыха (рекреации); n школа развития физических качеств; n школа осанки. III. Приложения.

III. Приложения: n Использование балльной оценки в системе педагогического контроля физической подготовленности школьников. n Система оценки физической подготовленности школьников 710 лет. n Лист контроля физической подготовленности ученика. n Критерии оценивания учебных достижений учащихся по предмету «Физическая культура» . n Тестовые задания для оценивания теоретических знаний учащихся 2 -4 классов. n Ориентировочный перечень типичных учебно-наглядных пособий и оборудования по физической культуре для общеобразовательных и профессионально-технических учебных заведений. n Условия выполнения упражнений для определения резервных возможностей учащихся. n Информация для учителя физкультуры по олимпийской тематике.

В соответствии с задачами учебной программы, для повышения мотивации учащихся к самосовершенствованию, подход к оценке уровня их знаний базируется на использовании основных характеристик физически образованной личности, которыми необходимо руководствоваться при выставлении тематических, семестровых и годовой оценки: № п/ п Компонент оценивания % в оценке уровня знаний Способ оценивания к урокам, посещение, 1. Отношение участие, подготовленность к уроку 10 % Наблюдения учителя 2. Навыки и умения, определенные учебной программой, умение применять их в игровых ситуациях 20 % Объективное тестирование, наблюдение учителя, самооценки (начиная с 3 класса) 3. Развитие физических качеств (сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость) 4. Личный прогресс ученика в показателях физической подготовленности 5. Знания и их применение на практике (основные понятия, определенные программой, правила игры, понимание процессов, происходящих в организме во время выполнения упражнений и т. д. ) 6. Поведение: социальное поведение, посещение спортивной секции, участие в соревнованиях, соблюдение правил безопасного поведения и сохранения здоровья на уроках и во внеурочных мероприятиях 20 % Мониторинг 15 % Наблюдение учителя, самооценки (начиная с 3 класса), тестирование 15 % Наблюдение учителя, взаимное оценивание среди учащихся, ВСЬОГО: самооценки (начиная с 3 класса) 100 %

1 класс Содержание учебного материала І. Теоретико-методические знания Физическая культура как совокупность разнообразных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья. Жизненно важные способы передвижения человека. Осанка как основа здоровья. Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Правила подвижных игр и безопасности на уроках физической культуры. Мифы и легенды Древней Греции о возникновении Олимпийских игр. II. Способы двигательной деятельности 1. Школа культуры движений с элементами гимнастики: • организующие упражнения: стойки, команды, построение, размыкание и смыкание; • общеразвивающих упражнения; • положение тела в пространстве: • седы, • упоры, • висы, • элементы акробатики: группировка. Государственные требования к уровню общеобразовательной подготовке учеников Ученик, ученица: Имеет представление: о физической культуре как совокупности разнообразных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья; о значимости правильной осанки; режиме дня; называет: жизненно важные способы передвижения человека; предметы спортивной одежды и обуви; где и когда зародились Олимпийские игры; в честь кого проводили древние Олимпийские игры; выполняет: организующие упражнения: основную стойку, стойку ноги врозь, широкую стойку; команды «Равняйсь!", "Смирно!", "Вольно!", Равняйсь!", "Шагом марш!", "Класс, стой!» , «В колонну по одному - Становись! » , « В одну шеренгу - Становись! ", " В круг - Становись! » , «Отставить!» ; Размыкания приставными шагами в колонне, в шеренге, в кругу; повороты на месте « Направо! » , « Налево » , « Кругом! "(Прыжком); общеразвивающих упражнения: без предмета (имитационного упражнения: характера), с гимнастической палкой, с флажками, с мячами, со скакалкой; комплекс для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия; комплекс утренней гигиенической гимнастики, комплекс физкультурной паузы; положение тела в пространстве: седы (ноги врозь, на пятках, согнув ноги); упоры (присев, лежа сзади, стоя на коленях); висы (стоя, лежа); элементы акробатики: группирование (сидя, лежа), перекаты в группировке, кувырок боком; придерживается: правил подвижных игр и безопасности на уроках физической культуры.

Упражнения для определения динамики изменений показателей развития физических качеств учащихся 4 -х классов Содержание учебного материала Уровень учебных достижений учеников начальный Быстрота: бег на 30 м, сек. . Быстрота: средний Результат, ниже результата мониторинга в начале года Результат, отвечающий показателям мониторинга начале года Сила: Подтягивания в висе лежа (девочки), раз подтягивания в висе (мальчики), раз или сгибание и расгибание рук в упоре лежа, сгибание рас раз Результат, ниже результата мониторинга в начале года Результат, отвечающий показателям мониторинга начале года Ловкость: «челночный» бег 4 х 9 м, сек. . Результат, ниже результата мониторинга в начале года Результат, отвечающий показателям мониторинга начале года Выносливость: бег поочередно с ходьбой, м Гибкость: наклоны туловища вперед из положения сидя, см Скоростно-силовые качества: прыжок в длину с места, см достаточный в в в Результат, превышающий показатели мониторинга начале года Результат, превышающий показатели мониторинга начале года безопасный уровень мальчики - 6. 0 – 7. 1 девочки - 6, 5 – 7. 3 в мальчики – 1200 м девочки – 1000 м в девочки – 5 мальчики – 3 в в девочки – 12 мальчики - 4 девочки – 12 мальчики – 15 девочки – 12, 4 - 13, 0 мальчики -12, 1 – 12, 5 в девочки – 115 мальчики – 120 в

Приложение 1 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БАЛЛЬНОЙ ОЦЕНКИ В СИСТЕМЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО КОНТРОЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ШКОЛЬНИКОВ (по Круцевич Т. Ю. ) Таблица 1 Дифференцированная система оценки прогресса (Р - по 12 -ти балльной шкале) физической подготовленности в течение учебного года зависимости от исходного уровня Исходный уровень физической подготовленности Низкий Средний Достаточный Высокий Оценка прогресса отлично хорошо удовлетвори тельно неудовлетвори тельно 4, 6 и выше 3, 6 и выше 2, 6 и выше удержание достигнутого уровня 4, 5 – 3, 6 3, 5 – 2, 6 2, 5 – 1, 6 снижение на один балл 3, 5 – 1, 6 2, 5 – 1, 6 1, 5 – 0, 6 снижение на два балла 1, 5 и ниже 0, 5 и ниже переход на нижний уровень

Приложение 2 Система оценки физической подготовленности школьников 7 -10 лет 1. Силовой индекс = Динамометрия кисти, кг 100. Масса Оценка силового индекса в тела, кг баллах Баллы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 58 60 62 64 66 68 48 50 52 54 56 58 Мальчики Индекс 46 48 50 52 54 56 Девочки Индекс 36 38 40 42 44 46

2. Прыжок в длину с места, см Скоростно-силовой индекс , Круцевич Т. Ю. = Длина тела, см Оценка скоростно-силового индекса в баллах Баллы Возраст, лет 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Мальчики 7 -10 0, 81 0, 85 0, 92 0, 96 1, 02 1, 03 1, 05 1, 07 1, 09 1, 11 Девочки 7 -10 0, 73 0, 77 0, 81 0, 84 0, 87 0, 93 0, 96 0, 98 1, 02 1, 04

3. Дистанция, м Скоростной индекс, Круцевич Т. Ю. = , де t (c) ДТ (м) дистанция – 30 м для детей 7 -10 лет; t – время преодоления дистанции в секундах (с); ДТ – длина тела (рост) в метрах (м). Оценка индекса скорости в баллах Баллы Пол 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 М 3, 1 3, 2 3, 3 3, 5 3, 6 3, 7 3, 8 3, 9 4, 0 4, 1 4, 2 4, 3 Д 2, 9 3, 0 3, 1 3, 2 3, 3 3, 4 3, 5 3, 6 3, 7 3, 8 3, 9 4, 0

4. Дистанция (м) Индекс выносливости, Круцевич Т. Ю. = t (c) · ДТ (м) , де ДТ – длина тела, м; дистанция 1000 м для школьников 7 -10 лет, м; t – время преодоления дистанции в секундах (с). Оценка индекса выносливости в баллах Возраст, лет Баллы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 2, 35 2, 45 2, 15 2, 25 2, 3 Мальчики 7 -10 1, 9 2, 05 2, 15 2, 25 Девочки 7 -10 1, 7 1, 85 1, 95 2, 05

5. Проба Руфье определяется так: ученик находится в положении лежа в течение 5 минут (состояние покоя) и у него измеряют пульс за 15 с (Р 1), затем он выполняет 30 приседаний за 45 с. После окончания нагрузки ученик снова ложится и у него измеряют пульс за 15 с (Р 2) - в начале первой минуты восстановления и за 15 с (Р 3) в конце первой минуты восстановления. Оценки работоспособности сердца производят по формуле: 4 (Р 1 + Р 2 + Р 3) – 200 Индекс Руфье = 10 Оценивание индекса Руфье по 12 -балльной системе Баллы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Индекс, ус. ед. 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 Общая оценка уровня физической подготовленности по среднему баллу Уровень Низкий Средний Достаточный Высокий Баллы 1 -3, 51 -6, 51 -9, 51 -12

Приложение 3 Лист контроля физической подготовленности ученика школы № _____________ ________ Фамилия Показатели физического развития и подготовленности Имя класс Начало у/года резуль-тат Длина тела, см Масса тела, кг Сила кисти, кг (индекс 1) Прыжок в длину с места, см (индекс 2) Бег 30 м, с (индекс 3) Бег 1000 м, с (индекс 4) Проба Руфье, Р 1 Руфье, Проба Руфье, Р 2 Руфье, Проба Руфье, Р 3 Руфье, Индекс Руфье (индекс 5) (индекс Сумма балов Средний балл Количество заболеваний за год Занятия в ФОГ, или спортивных группах индекс возраст (лет) Середина у/года баллы результат индекс баллы Конец у/года результат индекс баллы

Новые подходы к формированию содержания предмета «Физическая культура» в 5 -9 классах 1. 2. 3. 4. 5. Самостоятельность в выборе видов спорта общеобразовательной школы, в зависимости от материально-технической базы школы и интереса учащихся. Возможность смены вида спорта в новом учебном году. Обязательная теоретическая подготовка, которая дает базовые знания по физической культуре и способствует их реализации при составлении индивидуальных программ физкультурнооздоровительных занятий. Оценка по физической культуре учитывает теоретические знания, практические навыки, уровень двигательной активности школьника, который проявляется в приросте результатов тестирования физических качеств. Выбор нескольких видов спорта обеспечивает решение образовательных задач расширения арсенала двигательных навыков, знания о различных видах спорта и воспитательных: формирование интереса к одному из видов спорта для занятий во внеурочное время.

При оценке эффективности работы учебного заведения по физическому воспитанию учитывать: n повышение уровня здоровья учеников, студентов (снижение количества детей, относящихся к подготовительной и специальной медицинской группам с 1 -12 классы, студентов с 1 по 5 курсы), снижение количества повторных заболеваний и пропущенных из-за болезни дней; n повышение уровня физической подготовленности; n соблюдение учениками надлежащего объема суточной и недельной двигательной активности; n повышение интереса и мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом (количество занимающихся систематически организованными и самостоятельными формами).

Эффективность системы физического воспитания n достигнутый уровень физического здоровья основной массы детей и молодежи в стране; n достигнутый уровень физической подготовленности, который соответствует должным нормам физического состояния; n доступность занятий спортивной и оздоровительной направленности в свободное от учебы и труда время (бесплатные занятия или дифференцированная оплата в зависимости от материальной обеспеченности); n удовлетворение спроса населения в получении физкультурно-оздоровительных услуг (количество лиц, которые посещают физкультурно-оздоровительные центры, спортивные клубы, детские спортивные клубы, ДЮСШ в процентном отношении ко всем обитателям района, города, области); n уровень социального и психического здоровья молодежи (количество правонарушений на протяжении года; количество лиц, которые употребляют алкоголь, наркотики – % общего количества); n средняя продолжительность жизни в регионе, стране.

Благодарю за внимание!