НАЦІОНАЛЬНІЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ УКРАЇНИ Бондар Анна Андріївна «Кінестеза та її проявлення у водних видах спорту» Київ-2013
П’єр Де Кубертен «О спорт! Ти — насолода» « О спорт! Ти—зодчий» « О спорт! Ти — справедливість!» « О спорт! Ти — виклик» « О спорт! Ти — шляхетність!» «О спорт! Ти — радість!» «О спорт! Ти — плідність» «О спорт! Ти — прогрес»
Кінестезія – це (від грец. kinesis рух + aisthesis - відчуття) - відчуття (сприйняття) руху і положення власного тіла або його окремих частин. Це почуття грунтується на різноманітній інформації, в отриманні якої задіяні абсолютно різні рецептори і сенсорні системи.
Кінестетичні відчуття - це відчуття, які дозволяють нам визначати позицію нашого тіла, без контролю зору. Тому відчуття кінестезії називається почуттям позиції тіла. Завдяки правильному почуттю кінестезії ми вміємо виконувати доцільні руху, без того, щоб дивитися на те, що ми робимо.
Фундаментом фізичної культури є об'єктивна біологічна потреба людини в руховій активності. Рухова активність – необхідна умова нормального розвитку та функціонування організму.
Існують такі водні види спорту, як: - плавання, синхронне плавання, стрибки в воду, дайвінг, веслування академічне, веслування на байдарках і каноє веслувальний слалом, вітрильний спорт.
Плавання
Синхронне плавання
Дайвінг
Веслування академічне
Веслування на байдарках і каноє
Веслувальний слалом
Вітрильний спорт
Висновок Не обов’язково бути професіональним спортсменом, щоб отримувати користь та задоволення від занять спортом. Багато хто з людей бігають, хтось ходить на аеробіку та фітнес, хтось грає у футбол чи займається карате. Головне, щоб це подобалося. А разом з тим, це робить вас фізично сильними та впевненими у собі, а також дає можливість знайомитися з багатьма цікавими людьми. Кінестезія допомагає відчути максимальне задоволення при зайнятті спортом. При зайнятті водними видами спорту людина отримує більше задоволення тому що поєднується з природою. При плаванні, синхронному
плаванні, дайвінгу основна діяльність спортсмена відбувається в водному середовищі. Спортсмени повинні утримувати рівновагу та контролювати своє тіло в воді. При стрибках в воду головним є керувати своїм тілом в повітрі. В веслуванні академічному, веслуванні на байдарках і каноє, веслувальному слаломі немає прямого контакту з водою, але спортсменам притаманне відчуття та утримання рівноваги на воді при проходженні дистанції на лодках. Вітрильному спорті найголовнішим є впоратися з стихіями вітру. Проявою кінестезіїі у водних видах спорту є отримання задоволення від занять спортом та споріднення з природою.
Дякую за увагу
Скачать презентацию НАЦІОНАЛЬНІЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ УКРАЇНИ Бондар
prezentatsia_filosofia Бондарь.pptx