МЫ МАСТЕРА СПОРТА! Семья Гуляевых Настя, группа № 2
Мы спортивная семья: Мама, папа, Женя, Я! Приглашаем Вас друзья, В наш мир спорта – от А до Я!!!
А Наша Настя – Акробатка Ловко сядет на «шпагат» Может прыгать на скакалке И на «мостике» стоять. Надо заниматься, чтобы гибкой стать, И на соревнованиях медали получать!
Все мы любим Биатлон. Это длинный марафон – Бег на лыжах со стрельбой. Среди бега – прямо в бой! По мишеням из винтовки, Да во всей экипировке Надо цели все сразить! 5 плюс 5 должно их быть, Плюс – осилить марафон. . . Двадцать километров он! Сила воли там нужна, Да и глаз, как у орла… Хоть по мишеням мы и не стреляли, А в газету вот попали!!! Б
В Вот педали я кручу И вперёд стрелой лечу. Ух, блестят, вращаясь спицы, Руль на солнце серебрится, На песке оставил след. Быстрый мой… Велосипед!
Г У нас Женя – чемпион ! На борьбу ведь ходит он, В ней не проходит приемчик любой Зовется она Греко-римской борьбой. Много тут разных правил, запретов, Борцы, уж конечно, помнят об этом. Они потому и стараются в схватке Друг друга скорей уложить на лопатки. Кто победитель - решает судья. Набрал больше баллов - победа твоя! Неплохо, наверно, и нам бы с тобой Тоже заняться этой борьбой!
Д Я поглощён игрой всецело, Нацелил дротик для броска, Расслабил мышцы шеи, тела, Рука не дрогнет. Цель близка. И он летит стрелой Амура, Мишени цель, прошив иглой. Виват, урокам физкультуры, И всем, кто сделал Дартс игрой.
Е Всю жизнь мечтал я сесть в седло, Чтоб мчаться вскачь ветрам на зло. Верхом кататься, господа Поможет Верховая мне Езда.
Ж Когда простыл, хандрить негоже, Ведь метод есть один тако Ты в зал сходи, и вы. Жми лёЖа – И все проблемы снимет, как рукой!
А наши – то ребятки На утренней Зарядке Все делают, как нужно, Шагают в ногу дружно. Вот так, Вот так! З Умеют все ребятки С носочков встать на пятки, Вздохнуть и подтянуться, Присесть и разогнуться. Вот так, Вот так!
И И даже наша кошка Тренируется немножко!!!
Й Резким взмахом в узелок Мы завяжем руки. Чтоб никто такой не смог Повторить со скуки. И ещё, не знаем как, Растопырим ноги, Чтоб, увидев раскоряк, Все сказали – ЙОГИ!
К В морозный солнечный денёк Идем мы вместе на Каток — На Коньках я там катаюсь. Ехать прямо постараюсь, Даже если упаду, я не плачу, не реву, Папу за руку держу. Только скользкий лёд попался, Моим Конькам не поддавался, И кружил, и ускорял, Всё в сугроб меня толкал.
Л В зимний день мы не скучаем: Быстро Лыжи надеваем, В руки мы берем две палки, С ветерком играем в салки!
М Мячик звонкий и упругий! Не завидуйте, подруги, Можно вместе поиграть, Можно мячик побросать; Если бить его об стенку Он вернётся на коленку; Если бросить на дорожку Он подпрыгнет до окошка, А быть может и повыше Подлетит до самой крыши.
Н В Настольный теннис мы любим играть: Нужно шариком попасть Не в ладошки и не в сетку – В центр маленькой ракетки. Как коснулся – отбивай, Другу шарик направляй. . . Скачет звонко по столу, Ловко мы ведём игру!
Я расту достойной сменой О Всем известнейшим спортсменам. Я вынослив и здоров, Мой ответ: всегда готов! Я готов по. Отжиматься, Приседать и кувыркаться. Подтянуться я могу, Обогнать всех на бегу. И в футбол, в хоккей сыграть. И на брусьях полетать. ОФП – мой лучший друг Удивляю всех вокруг Я энергией своей. Нет вокруг меня бодрей!
П Ведь Плаванье – навык необходим И маленьким детям, и даже большим, Ведь это залог безопасности всех, Ведь это здоровье, радость, успех. В воде человек организм закалит, Сосуды и сердце свое укрепит, Он будет и сильным, и стройным всегда, И в этом поможет вам только вода!
Р Я увлекаюсь спортивною Рыбалкой: Ловлю рыбешку в холод, дождь, жару и снег, И не отвадить от Рыбалки даже палкой, Люблю ее я как спортсмен, как человек.
С На Скакалке я готова Прыгать кряду три часа, Говорит мне мама снова, Что я просто егоза, Так и сяк верчу скакалку, С поворотом и крестом, И с прискоком под считалку. Как я счастлива при том! Скачет солнце, скачет небо, Им так весело со мной, Вместе с нами скачет лето, Скачет с нами шар земной! На скакалке я б скакала, Летом, осенью, весной… Только мама мне сказала: «У скакалки выходной!»
Теннис - вид большого спорта, Перспективная игра. В сердце теннисного корта Ждет соперников жара. Темперамент так и плещет, Резво скачет бойкий мяч. Сердце зрителя трепещет, Наблюдая яркий матч. Т
У Кольца, лесенки, турник. Заниматься я привык. Подтянусь, отожмусь, По канату заберусь. Руки мои – цепкие! Ноги мои – быстрые! Тренируюсь каждый день. Лазать, прыгать мне не лень. Приходите на часок В наш спортивный Уголок. Упражнения с друзьями Выполняйте вместе с нами!
Ф Не валяюсь я в постели, Не жую морковку Я беру свои гантели, Начинаю тренировку! Любых проблем есть в Фитнесе решенье, Ответ на все вопросы под рукой! Легко поднимет шейпинг настроенье, А йога принесет душе покой!
Х Ледовые сраженья ежедневно Мы смотрим, переживая, допоздна. Ведь нету ничего важней Когда по телевизору идет Хоккей? Хоккей – это сила, Хоккей – это мощь, Хоккей – это радость, Хоккей – это злость. Пусть не даст нам уснуть до утра Эта схватка ледовых парней. Завтра ждёт нас другая игра: Что ты делаешь с нами, Хоккей?
Ц Рывок и прыжок – и в полет, словно птица! Кто с вами в движении к Цели сравнится? Вам спорт стал единственным откровеньем, К надежде, здоровью, успеху стремленьем!
Ч Я стою на пьедестале, Уставший, красный, как пион: Мне, медаль вручив, сказали: «Поздравляем, Чемпион!» Расшибусь, клянусь, в лепёшку, Но себя превозмогу… Отдышусь еще немножко – Еще дальше у-бе-гу!
Ш Шахматы — игра, но непростая! Надо уметь мыслить головой! И со стула долго не вставая, Верно, точно, мудро вести бой.
Эстафета нелегка. Жду команду для рывка. Э
Хоть еще мы Юниоры, Но достаточно сильны. Ю Соревноваться мы готовы Защитим и честь страны
Я Наша дружная семь. Я Летом ездит на мор. Я Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзь. Я!!!