МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 23 г. ТОМСКА 634021, г. Томск, ул. Лебедева, 94, тел. : 45 -19 -12 БОЛЕЗНИ ЦИВИЛИЗАЦИИ Выполнила: Клемайтис Александра ученица 8 Б класса Руководители: Акимова Евгения Александровна, Беляева Ирина Вячеславовна Томск 2013

СОДЕРЖАНИЕ 1. Заболевания дыхательной системы • Бронхиальная астма • Бронхит курильщика 2. Заболевания ЖКТ • Гепатит • Гиповитаминоз • Дисбактериоз • Кариес • Язвенная болезнь 3. Заболевания крови • Анемия 4. Заболевания нервной системы • Вегетососудистая дистония 5. Заболевания обмена веществ • Ожирение • Сахарный диабет • Эндемический зоб 6. Заболевания опорнодвигательной системы • Гиподинамия • Сколиоз 7. Заболевания органов чувств • Близорукость 8. Заболевания сердечнососудистой системы • Атеросклероз • Гипертоническая болезнь • Инсульт • Инфаркт миокарда 9. Список литературы

Заболевания дыхательной системы

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА заболевание, основным признаком которого являются приступы или периодические состояния удушья, обусловленные повышенной чувствительностью тканей бронхов к аллергенам. - Аллергены: бытовая и производственная пыль, пыльца растений, споры грибков, частицы шерсти домашних животных, а также микроорганизмы, населяющие верхние дыхательные пути и бронхи человека. Большое значение имеет наследственное предрасположение к аллергическим проявлениям. Под влиянием аллергена возникают приступы удушья, выражающиеся в затруднении выдоха.

ПРОФИЛАКТИКА БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ У ДЕТЕЙ 1. Прекращение курения во время беременности. 2. Рациональное питание беременной, кормящей женщины с ограничением продуктов, обладающих высокой аллергенной активностью. 3. Предупреждение острых респираторных вирусных инфекций у матери во время беременности и у ребенка. 4. Прекращение пассивного курения. 5. Использование методов физического оздоровления, закаливания. 6. Уменьшение контакта с химическими агентами в быту. 7. Благополучная экологическая обстановка.

БРОНХИТ КУРИЛЬЩИКА - хроническое бронхолегочное заболевание, обусловленное воспалением бронхов (крупных, средних мелких). Основным раздражающим фактором слизистой оболочки дыхательных является табачный дым. Хронический бронхит проявляется кашлем с отделением большого количества мокроты (цвет ее может быть желтоватым, серым, зеленоватым, белым). Кашель характерен на протяжении всего дня, особенно по утрам. Затем к кашлю у курильщика присоединяется одышка (сначала после нагрузок, а затем и в покое). Здоровое легкое путей Легкое курильщика

Заболевания ЖКТ

ГЕПАТИТ Гепатит А – это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом, проявляется желтушностью кожи и слизистых оболочек. Может развиться у любого человека. Вирус гепатита А передается водным и пищевым путем. . Для профилактики вирусного гепатита А созданы вакцины. Вирус гепатита B передается через кровь. Это опасное заболевание, которое может привести к тяжелым последствиям – циррозу печени и гибели заболевшего. Вакцина существует. Вирус гепатита С передается через кровь, гепатит развивается незаметно и переходит в хроническую форму с многолетним течением без каких -либо признаков. Вакцины не существует.

ПРОФИЛАКТИКА ГЕПАТИТА ВАКЦИНАЦИЯ

ГИПОВИТАМИНОЗ болезненное состояние, возникающее при нарушении соответствия между расходованием витаминов и поступлением их в организм. Гиповитаминоз развивается при недостаточном поступлении витаминов. Гиповитаминоз развивается незаметно: появляется раздражительность, повышенная утомляемость, снижается внимание, ухудшается аппетит, нарушается сон. Систематический длительный недостаток витаминов в пище снижает работоспособность, сказывается на состоянии отдельных органов и тканей (кожа, слизистые, мышцы, костная ткань) и важнейших функциях организма, таких как рост, интеллектуальные и физические возможности, продолжение рода, защитные силы организма.

ДИСБАКТЕРИОЗ - изменение количественного и качественного состава микрофлоры кишечника В норме кишечник заселён различными микроорганизмами, которые являются нормальной микрофлорой (нормофлорой) кишечника. Наиболее известные представители нормофлоры — бифидобактерии и лактобактерии, но помимо них есть анаэробные стрептококки, кишечная палочка, энтерококки и др ПРИЧИНЫ ДИСБАКТЕРИОЗА 1. Антибиотикотерапия. 2. Инфекционные заболевания. 3. Нерациональное питание. 4. Стрессы. 5. Хронические заболевания ЖКТ

КАРИЕС - это разрушение зуба, которое начинается с растворения минеральных веществ, входящих в состав зуба, с последующим разрушением твердых тканей зуба и образованием полости. ПРОФИЛАКТИКА КАРИЕСА

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ хроническое заболевание человека, характеризующееся образованием язвенных дефектов в стенке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки (ДПК). ПРИЧИНЫ - наследственность, нарушения рационального режима питания, злоупотребление острой пищей, алкоголем, курение, нервно-психическое перенапряжение. Основная жалоба — периодическая боль в подложечной области, связанная с приёмом пищи: в одних случаях она возникает через полчаса — час после еды (язва желудка), в других — через 2— 4 ч после еды или натощак ("голодная боль", которая проходит после приёма пищи – при язве ДПК)

ПРОФИЛАКТИКА ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ

Заболевания крови

АНЕМИЯ - малокровие, группа заболеваний, характеризующихся снижением содержания в эритроцитах гемоглобина (красящее вещество крови, переносящее кислород), количества эритроцитов в единице объёма крови человека Частая причина анемии – недостаток железа в организме

ПРОФИЛАКТИКА АНЕМИИ

Заболевания нервной системы

ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ - это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которая выполняет в организме две основные функции: 1) сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма (температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ и т. д. ) 2) мобилизует функциональные системы организма для приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней среды (физической и умственной работе, к стрессу, к перемене погоды, климату

ПРОФИЛАКТИКА ВЕГЕТОСОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ

Заболевания обмена веществ

ОЖИРЕНИЕ — отложение жира, увеличение массы тела за счёт жировой ткани.

ПРОФИЛАКТИКА ОЖИРЕНИЯ

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие абсолютной или относительной (нарушение взаимодействия с клетками-мишенями) недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.

КЛАССИФИКАЦИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА 1. Сахарный диабет 1 типа – инсулинзависимый (развивается в основном у детей, имеется абсолютный дефицит инсулина). 2. Сахарный диабет 2 типа – инсулиннезависимый (развивается у людей старше 40 лет с избыточной массой тела, имеется относительный дефицит инсулина) СИМПТОМЫ САХАРНОГО ДИАБЕТА 1) жажда (больные могут выпивать 3 -5 л и более жидкости в сутки); 2) учащенное мочеиспускание (как днем, так и ночью); 3) сухость во рту; общая и мышечная слабость; повышенный аппетит; 4) сонливость; повышенная утомляемость; плохо заживающие раны; 5) резкое похудание у больных с сахарным диабетом 1 типа; 6) ожирение у больных с сахарным диабетом 2 типа. ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА

ЭНДЕМИЧЕСКИЙ ЗОБ – увеличение щитовидной железы, связанное с дефицитом йода в среде обитания. Дефицит йода приводит к разрастанию ткани железы и изменению её функциональных возможностей. ПРОФИЛАКТИКА ЭНДЕМИЧЕСКОГО ЗОБА

Заболевания опорнодвигательной системы

ГИПОДИНАМИЯ — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространённость гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации. Гиподинамия является следствием освобождения человека от физического труда, её ещё иногда называют «болезнью цивилизации» . Особенно влияет гиподинамия на сердечнососудистую систему — ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров, кровь становится «жирной» и лениво течёт по сосудам, — снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.

ПРОФИЛАКТИКА ГИПОДИНАМИИ

СКОЛИОЗ - особое боковое искривление позвоночника, при котором образуется реберный горб. Сколиоз может быть шейным, грудным или поясничным. Встречаются и комбинированные формы сколиоза. В первом случае (при шейном сколиозе) страдают грудная клетка и лаже кости лица. При грудном сколиозе искривляется грудной отдел позвоночника, смещается вперед живот, а плечо и лопатка приподнимаются. Поясничный сколиоз отличается особой болезненностью.

ПРОФИЛАКТИКА СКОЛИОЗА

Заболевания органов чувств

БЛИЗОРУКОСТЬ - это дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней.

Заболевания сердечнососудистой системы

АТЕРОСКЛЕРОЗ - хроническое заболевание, характеризующееся уплотнением и потерей эластичности стенок артерий, сужением их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов; обычно поражается (хотя и неравномерно) вся артериальная система организма.

ПРИЧИНЫ АТЕРОСКЛЕРОЗА 1. Недостаток поступления с пищей растительных волокон, антиоксидантов (витаминов Е, С, каротиноидов, флавоноидов, тиоловых соединений и др. ), кальция, калия, магния. 2. Избыток в рационе жиров, повышение калорийности рациона. 3. Курение, приводящее к спазму сосудов, способствует развитию тромбоза. Курение отрицательно влияет на жировой обмен. ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ - хроническое заболевание сердечнососудистой системы, которое сопровождается повышением артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Гипертоническая болезнь подразделяется на три степени 1 степень АГ — 140— 159/ 90 -99. 2 степень АГ — 160— 179/ 100— 109. 3 степень АГ — 180 и выше/ 110 и выше. ФАКТОРЫ РАЗВИТИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ Стресс, избыточный вес, курение, избыточное потребление соли, адинамия, наследственность

ИНСУЛЬТ - "мозговой удар" — представляет собой группу заболеваний, обусловленных острой сосудистой патологией мозга, характеризующихся внезапным исчезновением или нарушением мозговых функций, длящихся более 24 часов или приводящих к смерти. КЛАССИФИКАЦИЯ 1. Геморрагический инсульт развивается вследствие пропитывания кровью участка мозга 2. Ишемический инсульт (до 80% всех случаев), развивается вследствие острого нарушения поступления крови к определенному участка мозга. 1 2

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА 1. Контроль артериального давления 2. Диета с ограниченным количеством соли (до 5 г/сутки – физиологическая норма), уменьшение потребления животных жиров 3. Контроль массы тела 4. Аэробные упражнения – ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде 5. Отказ от вредных привычек

ИНФАРКТ МИОКАРДА - неотложное состояние, чаще всего вызванное тромбозом коронарной артерии. ПРИЧИНЫ ИНФАРКТА МИОКАРДА 1. Гиподинамия 2. Психоэмоциональные перегрузки 3. Нарушение питания – переедание, избыток животных жиров 4. Вредные привычки ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА МИОКАРДА

Список литературы 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. http: //www. google. ru/url? sa=i&rct=j&q=%D 1%81%D 0%B 0%D 1%85%D 0%B 0%D 1%80%D 0%BD%D 1%8 B%D 0%B 9+%D 0%B 4% D 0%B 8%D 0%B 0%D 0%B 1%D 0%B 5%D 1%82&source=images&cd=&cad=rja&docid=R 0 Ya. Sh. QVQs. Fd. M&tbnid=7 C 60 Naj. Ls 6 d. Cd. M: &ved=0 CAQQj. B 0&url=http%3 A%2 F%2 Fwww. endocrinolog. ru%2 Fillnesses%2 Fdiabe t%2 Fdiabet_about%2 F&ei=YKEPUbev. EOy. M 4 g. TU 34 G 4 Ag&psig=AFQj. CNHHO 6 Xqs. Ha 5 Ue. Yn. Zj. Vm 5 ng. RGKa. Mxg&ust=1360064 930198452 – сахарный диабет http: //infomeda. ru/2012/09/page/258/ - гипертоническая болезнь http: //mandala. ru. com/? all=spotlight&page=%D 0%B 8%D 1%88%D 0%B 5%D 0%BC%D 0%B 8%D 1%87%D 0%B 5%D 1%81%D 0%B A%D 0%B 8%D 0%B 9+%D 0%B 8%D 0%BD%D 1%81%D 1%83%D 0%BB%D 1%8 C%D 1%82+%D 0%BB%D 0%B 5%D 1%87%D 0%B 5%D 0 %BD%D 0%B 8%D 0%B 5 – инсульт http: //www. yazdorov-48. ru/newspaper/ - профилактика инсульта http: //www. woman. ru/health/diets/article/74711/ - профилактика инсульта http: //www. infoniac. ru/news/Infarkt-miokarda-profilaktika-sostoyaniya. html - инфаркт миокарда http: //imhoweek. ya. ru/replies. xml? item_no=1605 – ожирение http: //www. narodna-medicina. com. ua/5 -bolezn-ateroskleroz. html - атеросклероз http: //www. liveinternet. ru/users/5005071/post 258755702/ - профилактика атеросклероза http: //maddenedkiril. blogspot. com/ - бронхит курильщика http: //bolshoy-kamen. ru/bronxialnyj-spazm. html - бронхиальная астма http: //astmadeti. ru/xronicheskaya-pnevmoniya-i-bronxialnaya-astma. html - профилактика бронхиальной астмы http: //ne-kurim. ru/articles/zdorovie/5559/ профилактика бронхиальной астмы http: //salus. at. ua/publ/pravilnoe_pitanie/tak_li_khorosha_jodirovannaja_sol/5 -1 -0 -22 - профилактика эндемического зоба http: //www. kleo. ru/items/zdorovie/disbakterioz. shtml - дисбактериоз http: //900 igr. net/kartinki/informatika/Bezopasnost-v-kompjuternom-klasse/023 -Profilaktika-zdorovja. html - профилактика близорукости http: //www. vsdystonia. ru/workout-vsd-3. php профилактика ВСД http: //www. galya. ru/catd_new_page. php? id=3891126 – профилактика ВСД http: //www. a-clinics. ru/vegeto-sosudistaja-distonija - ВСД http: //www. omlazeni. cz/clanky/skryte-kalorie-kde-na-vas-cihaji. html профилактика ВСД

21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. http: //www. gamehead. com. au/DVD-Movies/Fitness/Rosemary-Castle-Cook-On-The-Road/7014938 профилактика ВСД http: //arstyle. org/clipart/rastr/61261 -prs 043 -relaxation. html - профилактика ВСД http: //detskii-sait. ru/53 -anemiya-u-beremennyx. html - анемия http: //farmaspravka. com/anemiya. html - симптомы анемии http: //blog. santegra-spb. com/01/such-a-useful-dangerous-iron/ - профилактика анемии http: //www. msch 59. ru/index. php/zoj/86 -2010 -11 -23 -11 -58 -39 профилактика гиподинамии http: //ezdorov. com. ua/2010/09/%d 0%b 7%d 0%b 4%d 0%be%d 1%80%d 0%be%d 0%b 2%d 1%8 b%d 0%b 9%d 0%be%d 0%b 1%d 1%80%d 0%b 7 -%d 0%b 6%d 0%b 8%d 0%b 7%d 0%bd%d 0%b 8/ - профилактика гиподинамии http: //school 23. edu. yar. ru/prioritetnie_napravleniya_deyatelnosti/sport_v_shkole/sport. html - профилактика гиподинамии http: //ossbe. com/community/2067/posts/20126/ - гиповитаминоз http: //2 parents 4 kids. ru/2011/08/17/uchim-rebenka-chistit-zuby/ - профилактика кариеса http: //medical-faq. ru/page/81/ - язвенная болезнь http: //pr-vospitanie. narod. ru/001. html - профилактика язвенной болезни http: //house-keeper. ru/? p=77 – профилактика ожирения http: //afisha. altune. ru/fotografii-plakatov-o-zdorovom-obraze-jizni. html - профилактика гепатита http: //livealong. ru/texts/virusnye-gepatity-%E 2%80%93 -puti-zarazheniya-649. html – профилактика гепатита http: //dec. alaska. gov/eh/fss/consumers/food_myths. htm - профилактика гепатита http: //enki. vsluh. ru/news/society/231753 - профилактика гепатита