Хатха - йога (измененная).ppt
- Количество слайдов: 11
Министерство социального развития Мурманской области Форум перспективных проектов и технологий в сфере социального обслуживания 29 октября 2015 г ГОАУСОН «Кировский КЦСОН» Отделение реабилитации несовершеннолетних с ограниченными физическими и умственными возможностями ПРОГРАММА «ЧЕЛОВЕК – ОБЩЕСТВО» НЕТРАДИЦИОННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ «ДЕТСКАЯ ХАТХА – ЙОГА»
НЕТРАДИЦИОННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ХАТХА – ЙОГА – «ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА» q Целевая группа: дети и подростки в возрасте от 3 -х до 18 лет со сложной структурой дефекта. q Цель: коррекция механизмов эмоционально – волевого регулирования детей с проблемами в развитии. q Задачи: ü Формировать потребности в здоровом образе жизни ü Развивать двигательные навыки и умения, укреплять мышцы тела ü Учить равномерности дыхания, используя ПРОНОЯМЫ (дыхательная гимнастика) ü Развивать морально – волевые качества
Технология носит адаптивно-оздоровительный характер с учетом клинического диагноза «особого» ребенка. • Разработана на основе китайских оздоровительных систем; • Используются здоровьесберегающие техники: - дыхательная гимнастика; - гимнастика для глаз; - элементы релаксации; - суставная гимнастика в ассоциативных названиях птиц, животных и предметов окружающего мира
ТРЕНЕРУЕМ ТЕЛО – УКРЕПЛЯЕМ ДУХ • Хатха – йога - это система занимательных и увлекательных упражнений; • Йога направляет энергию на созидание, укрепление здоровья и развитие позитивного отношения к окружающему миру; • Занятия с детьми ДЦП, синдромом Дауна, ранним детским аутизмом, геперактивными детьми. Секрет: гиперактивных детей успокоит, а «тормозных» детей расшевелит.
ЭТАПЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА ТЕХНОЛОГИИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ (ИНФОРМАЦИОННО – ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ) Цикл бесед по этике и эстетике ОСНОВНОЙ (КОРРЕКЦИОННО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ) Освоение детьми статических и динамических асан (поз) ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ( «ЯЗЫК ТЕЛА И ДВИЖЕНИЙ» ) Практическая деятельность ( «расскажи сказку движениями» , «расскажи руками стих» …)
АДАПТИВНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Бодрящая гимнастика после сна «Кристалл здоровья» Суставная гимнастика. Ассоциация с образом «маленькие черепашки»
«ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА» Мимическая гимнастика « От улыбки станет всем светлей» Асинхронная суставная гимнастика «кошка – мышка»
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКИ
СТАТИЧЕСКИЕ АСАНЫ
РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ВНЕДРЕНИЯ ТЕХНОЛОГИИ ХАТХА - ЙОГА Начало курса Окончание курса
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Хатха - йога (измененная).ppt