Миф о витаминах Выполнила студентка 206 группы

Миф о витаминах Выполнила студентка 206 группы : Нагапетян Арминэ.

В современном мире мы часто встречаем искусственные витамины( в виде таблеток) на витринах аптек и в интернете. Но так ли они действенны и могут ли они заменить витамины содержащиеся в продуктах?

На самом деле витамины не приносят пользу организму, а иногда даже ухудшают ситуацию. Ученые не раз сталкивались со случаями, когда люди употребляющие тот или иной вид витаминов заболевали чем-то или умирали раньше, тех которые не принимали никаких искусственных витаминов. В 2008 году ученые также заявляли, что витаминные комплексы, содержащие антиоксиданты, витамины и минералы, могут причинить серьезный вред человеческому организму и даже увеличить риск преждевременной смерти. Десятого октября 2011 года ученые из Университета Миннесоты опубликовали результаты исследования 39 тысяч женщин в возрасте, которое обнаружило, что принимавшие поливитамины, магний, цинк, медь и железо умирали раньше и чаще, чем те, кто не принимал ничего.

Где правда и кому верить? Рынок искусственных витаминов – это многомилиардная индустрия, котрая печется не о здоровье человека, а о своей прибыли. Поэтому производители витаминов скрывают, что искусственные и натуральные витамины – очень разные вещества. В любом случае выбор за вами.