Место силы проект программы Цель программы Участники

Место силы проект программы

Цель программы Участники осознают, что ситуации высокого напряжения – часть жизни Участники знают основные виды энергии и источники ее пополнения Участники определили оптимальные для себя индивидуальные источники восстановления энергии

Аудитория Сотрудники, регулярно находящиеся в ситуациях высокого напряжения Сотрудники «группы риска» Сотрудники, которые находятся в очень интенсивном режиме работы (в том числе, рутинной деятельности)

Путешествие в себя как путешествие в мир Метафора программы

Концептуальные посылы программы Почему человеку не хватает энергии? Энергия вокруг тебя и в тебе • (прошлое будущее) – настоящее- Пространство Установка «это от меня не зависит» • Время Нам выгодно быть неэнергичными Привычки, рамки, несформированные ритуалы • (я сам, мир вокруг, природа, другие люди) Что делать, чтобы она появилась? • Ставь вдохновляющие цели • Формируй другие привычки и ритуалы Культивируй разные виды энергии (баланс) •

Блоки программы «Места силы» в каждом виде энергии (или «мускулы энергии» ) Виды энергии: физическая, ментальная, эмоциональная, духовная Найди энергию для перемен Источники пополнения Ритуалы

Ход программы Исследование видов энергии • Участники через эксперимент убеждаются, что существуют разные виды энергии и ощущение энергий индивидуально Теория видов энергии • Участники осознают, что важен баланс всех видов энергий, знают «мускулы» каждого вида энергии, понимают, что физическая энергия – первична Mega. Fon | Presentation title here | 2/12/2018 7

Ход программы Ментальная энергия • Концепция «ответственности» (автор-жертва). • Участники осознают, что быть энергичным – только их ответственность Работа с целями как источником энергии • Участники осознают необходимость иметь цель как источник, дающий энергию • Участники узнают концепцию достижения целей ( «м 100%М» ) • формируют для себя личную вдохновляющую цель

Ход программы Духовная энергия • Участники определяют для себя источники духовной энергии. • Блок проводится вне аудитории. Физическая и эмоциональная энергия • Участники получают представление о принципах правильного питания как основы сохранения хорошего уровня энергии • «Кулинарный кофе-брейк» Mega. Fon | Presentation title here | 2/12/2018 9

Ход программы Способы восстановления энергии • Участники осознают, что восстановление энергии – это необходимый процесс • Участники наработали банк способов восстановления разных видов энергии Ритуалы как способ организации и оптимизации расходования энергии • Участники вырабатывают свои ритуалы для сохранения энергии и высокой продуктивности работы

Ход программы Завершение тренинга • Эмоциональная точка (упражнение «Подарки» ) • Ключевые выводы тренинга ( «Моя открытка» )

Особенности программы Формы работы • Блоки тренинга построены по принципу Колба • Тренинг проводится с использованием минилекций, работы в малых группах, индивидуальных заданий (практикумов), экспериментов, самодиагностики. Ключевые изюминки • Часть тренинга проводится вне аудитории, на природе (парковая зона) • «Кулинарный кофе-брейк» , как способ погружения в один из видов энергии

Ваши вопросы 2/12/2018