МЕДИТАЦИЯ
«Какая может быть связь между буддизмом, древнеиндийскими религиозно-философскими традициями и современной наукой? » ДАЛА Й-ЛАМА XIV Й-ЛАМА (ТЕНЗИНО ГЬЯЦО)
Медита ция (от лат. meditatio — размышление) — род ция психических упражнений, используемых в составе духовнорелигиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин). 3 ФОРМЫ МЕДИТАЦИЙ: - КОНЦЕТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ - ОСОЗНАННОСТИ - СОСТРАДАНИЯ
В 1980 -х гг. Тензина Гьяцо инициировал обсуждение перспектив сотрудничества науки и буддизма, что привело к созданию Института «Ум и жизнь» , направленного на изучение медитативных наук.
В частности, была выявлена способность медитации вызывать структурные изменения в тканях головного мозга, увеличивать объем некоторых областей. Центральная часть мозга с пронумерованными полями Бродмана
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !
