Медицина в туризме Бобкова Ольга Павловна Врач-невролог м

Медицина в туризме Бобкова Ольга Павловна Врач-невролог, м. н. с. , аспирант 2 го года обучения ФГБУ «НИИ медицины труда» РАМН

Подготовка к походу 1. Медицинские допуски (в детской группе). 2. Страховка спортивная (помимо полиса ОМС, ДМС). 3. Информация: • о текущем состоянии здоровья; • хронических заболеваниях и их стадии; • аллергиях и возможных аллергических состояниях - !!! • необходимых специфических препаратах 4. Аптечка (полный комплект!) 5. Отметка в МЧС.

Функции врача в походе 1. Сбор информации об участниках. 2. Сбор аптечки. 3. Предупреждение о личных препаратах, информирование участников. 4. Ответственность за аптечку на маршруте. 5. Медицинское обеспечение на маршруте. 6. Ответственность за состояние здоровья группы (наряду с участниками похода). 7. Участие в принятии решений о пригодности пищи и питьевой воды (совместно с руководителем). 8. Психологическая поддержка группы. !!! Врач/исп. функции врача/несущий аптечку стоит перед замыкающим в большой группе.

Туристская аптечка

Состав аптечки 1. Обезболивающие (анальгин, баралгин, спазмалгон, цитрамон, парацетамол, аспирин, нурофен). 2. Противовоспалительные (диклофенак, мелоксикам, нурофен, аспирин, *кеторол/кетанов/кетанал) + мазь/гель (вольтарен, быструмгель, долгит и т. п. ) 3. Жаропонижающие (парацетамол, аспирин, нурофен, колдрекс, терафлю, фервекс, ринза)

Состав аптечки 4. Для лечения ЖКТ: • спазмолитики (но-шпа/дротаверин, дюспаталин, спазмалгон); • абсорбирующие (активированный уголь, фильтрум, смекта, Энтеросгель); • противодиарейные (лоперамид, лопедиум, иммодиум); • антибактериальные (фуразолидон, левомицетин); • улучшающие пищеварение (мезим, фестал); • гастропротекторы (маалокс, гастал, омепразол/омез); • *слабительные (сенна, сенаде, гатталакс).

Состав аптечки 5. Противоаллергические (супрастин, ларотадин/кларитин, эуфиллин, *дексаметазон) 6. Противопростудные (ларипронт, граммидин, фарингосепт, фурацилин, гексорал, мирамистин, СОДА+СОЛЬ) 7. Заболевания органов чувств (альбуцид/сульфацил натрия, левомицетина капли глазные, софрадекс) 8. Сердечные (корвалол, валидол) 9. Седативные (валериана) 10. Противорвотные (драмина, церукал) 11. Стимуляторы (аммиак/нашатырный спирт)

Состав аптечки 12. ПЕРЕВЯЗОЧНЫЕ СРЕДСТВА. • антисептики кожные (йод, бриллиантовый зеленый, перекись водорода 3%, хлоргексидина биглюконат 0, 05%; клей БФ-6); • антибактериальные (левомеколь, синтомицина линимент); • регенераторы (солкосерил гель, солкосерил мазь, пантенол спрей/мазь);

Состав аптечки 12. ПЕРЕВЯЗОЧНЫЕ СРЕДСТВА. • бинты (нестерильные, стерильные); • вата *марлевая салфетка;

Состав аптечки 12. ПЕРЕВЯЗОЧНЫЕ СРЕДСТВА. • пластыри (бактерицидные, рулонные узкие/широкие, разных размеров);

Состав аптечки 12. ПЕРЕВЯЗОЧНЫЕ СРЕДСТВА. • Эластичные бинты. 13. Вспомогательное (ножницы, шприцы, булавки). *14. Хирургические игла и нить.

Повязка Дезо • Накладывается при переломах плечевой кости и ключицы. Больного усаживают, сгибают руку в локте под прямым углом. В подмышечную впадину обязательно подложить ватно- марлевую подушку

Повязка «шапка Гиппократа» и «чепец»

Повязка на кончности

СРЛ (сердечно-легочная реанимация)

Массаж Виды расслабляющий тонизирующий Основные приемы: 1. Поглаживание 2. Растирание ! 3. Разминание 4. Вибрация 5. Ударные (при тонизирующем)

Массаж Противопоказания: 1. Лихорадка. 2. Инфекционные заболевания 3. Открытые раны, мозоли в месте воздействия. 4. Высыпания на коже неясного генеза.

Транспортировка Пострадавших

Транспортировка при травме позвоночника