МБОУ «Максимовская СОШ» • Детское школьное объединение • «Лучик» • Я - ВОЛОНТЁР ОЛЬГА ЧУЖЕНЯ
Девиз нашего отряда: Мир вредных привычек нам не нужен, без него живём не тужим!
Наша эмблема: :
Занимаясь волонтёрской деятельностью, наблюдая и изучая литературу, мы пришли к четырём слагаемым здоровья:
А вот в чём заключаются составляющие здорового образа жизни:
Наши принципы: Будь аккуратен, забудь про лень чисти зубы каждый день! Чаще мойся - воды не бойся! В чистой комнате - чистое тело, убирай комнату, чтоб она блестела! В здоровом теле - здоровый дух!
Следуя этим принципам, мы разрабатываем и проводим различные мероприятия на тематику ЗОЖ: весёлые и познавательные праздники для младших школьников и малышей, спортивные турниры для ровесников и старших ребят.
ПОКОРЕНИЕ ВЕРШИНЫ «ЗДОРОВЬЕ» Это мероприятие направлено на формирование у детей представления о здоровом образе жизни и бережного отношения к своему организму.
СИЛЬНЫЙ КРЕПКИЙ КРАСИВЫЙ
Здоровый человек • Хорошее настроение • Гладкая кожа • Красивые волосы • Здоровые зубы • Ровные ногти • Редко простужается
? Что помогает человеку сохранить своё здоровье на долгие годы?
Здоровью способствуют: Спорт Сон и гигиена Правильное питание
Цель нашего занятия: • Убедиться в том, что для сохранения и укрепления здоровья нам необходимо соблюдать режим дня, заниматься спортом и правильно питаться.
Тема: Покорение вершины «Здоровье»
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.
Наш режим дня
Режим дня
Гигиена рта Зубы — как цветы на грядке! Помни, и без лишних слов Содержи их все в порядке, Ты - садовод своих зубов!
Гигиена тела Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.
Гигиена волос Ты расчёску уважай, И другим не отдавай. Без неё, друзья мои, Будем мы, как дикари!
Осанка тела За осанкой ты следи, Спину, выпрямив, сиди. Если ты ложишься спать, Жёстче выбери кровать!
Гигиена тела
Физминутка Физминутки помогают, На уроках отдыхать. Чтобы дальше нам трудиться И учиться лишь на « 5» !
Спорт для жизни очень важен. Он здоровье всем дает. На уроке физкультуры Узнаем мы про него.
Верные помощники
Спорт и физкультура
Закаливание На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Солнце, воздух и вода — Наши лучшие друзья. С ними будем мы дружить, Чтоб здоровыми нам быть.
Закаливание
Правила здорового питания • Не ешь много жирной пищи! • Не ешь много солёного и острого! • Не ешь много сладостей! • Не увлекайся продуктами быстрого приготовления! • Овощи и фрукты – полезные продукты!
ПОЛЕЗНО ВРЕДНО
Правильное питание
В результате занятия мы: Узнали: 1. Как соблюдать гигиену. 2. Как должен быть построен режим дня каждого человека. 3. Какие продукты и блюда полезны организму. Постараемся: • Применять полученные знания в реальной жизни. • Употреблять в пищу продукты питания, которые приносят пользу. • Укреплять своё здоровье.
Цель достигнута. Мы убедились… • … в том, что для сохранения и укрепления здоровья нам необходимо соблюдать режим дня, заниматься спортом и правильно питаться. .
Здоровым быть здорово! Спасибо за внимание!
Скачать презентацию МБОУ Максимовская СОШ Детское школьное объединение
Покорение вершины Здоровье.pptx