Марганец Mn Химические характеристики — порядковый N

Марганец (Mn)

Химические характеристики: - порядковый N -25 - атомный вес - 54, 93 Представляет собой твердый блестящий металл, по внешнему виду похожий на железо, легко окисляющийся на воздухе с образованием на поверхности тончайшей пленки, предохраняющей его от дальнейшего окисления. В свободном виде в природе не встречается. Его главнейшей рудой является минерал пиролюзит (двуокись марганца - Mn. O 2). Из солей марганца известны хлористая, углекислая, азотнокислая, сернокислая, уксуснокислая и наиболее важная калийная соль марганцевой кислоты (перманганат) KMn. O 4, обладающая сильными окислительными свойствами. Пиролюзит

Содержание в природе. В земной коре содержание марганца составляет около 0, 1 % по массе. Марганец содержат железомарганцевые конкреции, которые в больших количествах (сотни миллиардов тонн) находятся на дне Тихого, Атлантического и Индийского океанов. В морской воде содержится около 1, 0· 10 – 8 % марганца. Уже древние знали о существовании главной руды М. , пиролюзита, употребляли этот минерал приготовлении стекла. Mn. O 2

Биологическая роль Марганец — микроэлемент, постоянно присутствующий в живых организмах и необходимый для их нормальной жизнедеятельности. Содержание марганца в растениях составляет 10 -4– 10 -2 %, в животных 10 -3– 10 -5%, некоторые растения (водяной орех, ряска, диатомовые водоросли) и животные (муравьи, устрицы, ряд ракообразных) способны концентрировать марганец. Марганец необходим животным и растениям для нормального роста и размножения. Он активирует ряд ферментов, участвует в процессах дыхания, фотосинтеза, влияет на проветривание и минеральные обмен. Человек с пищей получает ежедневно 0, 4 -10 мг марганца. Недостаток марганца в организме может привести к заболеванию человека. Для обеспечения нормального развития растений в почву вносят марганцевые микроудобрения (обычно в форме разбавленного раствора перманганата калия). Природный диоксид марганца

Функции в организме Марганец жизненно необходим как для нормального развития скелета человека, так и для развития клеток. Этот микроэлемент необходим для профилактики развития сахарного диабета, патологии щитовидной железы, недостаточности коронарных артерий сердца. Особое значение марганец имеет в поддержании функций половых желез, опорно-двигательного аппарата, нервной и иммунной систем. Марганец помогает устранить половое бессилие, улучшить мышечные рефлексы, предотвратить остеопороз, улучшить память и уменьшить нервную раздражительность. Марганец активирует многие ферменты: дипептидазы, аргиназу, карбоксилазу, каталазу, оксидазы, фосфатазы, в особенности костную и щелчную, что служит указанием на участие марганца в оссификации. Марганец помогает активизировать ферменты, необходимые для правильного использования организмом биотина, витаминов B 1 и С. Марганец важен для образования тироксина — главного гормона щитовидной железы. Необходим для правильного пищеварения и усвоения пищи. Марганец — это микроэлемент, который необходим для функционирования ферментов, участвующих в формировании костной и соединительной ткани, регуляции глюконеогенеза. Активно влияет на биосинтез холестерина, метаболизм инсулина, другие виды обмена веществ. В большинстве случаев марганец не является структурным компонентом ферментов, но воздействует на их каталитическую активность.

Функции в организме • Снижает содержание липидов в организме, повышает интенсивность утилизации липидов. • Участвует в антиоксидантной защите. • Участвует в формировании костной ткани. • Регуляция нейрохимических процессов. • Витамины B 1, Е, фосфор и кальций в умеренных количествах способствуют всасыванию марганца в желудочно-кишечном тракте. • Марганец стимулирует усвоение кальция, поэтому препараты марганца эффективны при остеопорозе и остеохондрозе. • Усвоению марганца препятствует избыток фосфора и кальция. • Марганец ухудшает усвоение железа, меди и цинка. Марганец необходим каждому живому существу, потому что он помогает вырабатывать энергию. Марганец помогает бороться с воспалительными процессами. С помощью марганца в организме осуществляется передача нервных импульсов. Он входит в состав ферментов, повышает усвоение витамина В. Этот элемент участвует в образовании костей, защищает костный скелет от последствий травм, а суставы - от трения.

Содержание в продуктах В организм человека марганец попадает, прежде всего, с зерновыми и орехами: пшеницей, гречкой, пшеном, рисом, овсянкой, арахисом, миндалем и фундуком. Много его в фасоли и горохе, в свекле и моркови; чрезвычайно много – в цветочном меду, кофе и чае. Богаты марганцем также ананасы, сливы, персики, абрикосы, финики, малина, черника.

Содержание в продуктах Суточная потребность в марганце для взрослых составляет 2 -9 мг, а для детей и подростков его количество рассчитывается относительно массы тела: детям от 5 до 7 лет 0, 07 -0, 1 мг, а подросткам – 0, 09 мг на 1 кг веса.

Преобразование и распределение Находится во всех органах и тканях. Наиболее богаты марганцем трубчатые кости и печень (на 100 г свежего вещества в трубчатых костях марганца содержится 0, 3 мг, в печени - 0, 205 -0, 170 мг). Наряду с печенью важная роль в накоплении марганца принадлежит поджелудочной железе. Всосавшийся с пищей марганец поступает с кровью в печень, где он отлагается. Из печени марганец постепенно переходит в другие ткани и органы. Особенно интенсивно марганец накапливается в печени в последние три месяца эмбриональной жизни. Благодаря этому запасу грудной ребенок безболезненно переносит относительный недостаток марганца во время кормления его материнским молоком, бедным марганцем. Выведение марганца происходит главным образом через кишечник и в незначительном количеством через почки. Транспорт : по сосудам в составе крови. Кровь Печень Органы

Последствия отравления Mn Соединения марганца являются сильными ядами, поражающими центральную нервную систему, сердечно - сосудистую систему и паренхиматозные органы. Отравление марганцем происходит при вдыхании больших количеств пыли, образующейся при размоле и просеве марганцевой руды, а также при вдыхании аэрозолей при плавке стали и электросварке. В начальной стадии наблюдаются: сильная утомляемость, слабость, сонливость, тупые головные боли в лобно-височных областях, тянущие боли в пояснице, конечностях, реже боли ишиалгического характера, боли в правом подреберье, в подложечной области, понижение аппетита. Рано появляется небольшое увеличение печени, умеренная билирубинемия, наличие уробилина в моче. В нервной системе превалируют процессы торможения. Во второй стадии появляются: медлительность движений, расстройство походки, парестезии, расстройство мочеиспускания, половая слабость, бессонница, подавленное настроение, слезливость. Сильная скованность движений, больные утрачивают способность широко шагать. Третья стадия носит название "марганцевого паркинсонизма“ (Основным отличием от паркинсонизма является то, что при марганцевой интоксикации не так часто поражаются черепно-мозговые нервы). Развиваются глубокие органические изменения в нервной системе движения сильно скованы. Больные ходят очень маленькими шагами, движения очень замедлены. Лицо маскообразно, голос глухой, речь монотонна, лишена эмоциональной окраски. Часто резкая гиперрелаксация.

Недостаток Mn в организме Возможные причины • Употребление рафинированных сортов сахара и муки • Добавки, включающие Ca и Fe • Избыточное поступление в организм фосфатов (лимонады, консервы); • Предклимактерический период и климакс у женщин; • Нарушение регуляции обмена марганца в организме. Признаки • Утомляемость, слабость, головокружение, плохое настроение. • Заторможенность мышления, снижение памяти. • Нарушения сократительной функции мышц, склонность к спазмам и судорогам, боли в мышцах, двигательные расстройства. • Задержка роста ногтей и волос. Последствия Дефицит марганца бьет по многим системам организма, прежде всего нервной, опорно-двигательной, эндокринной. Вот некоторые из его последствий: • задержка роста и развития у детей, судороги, склонность к психическим расстройствам; • дегенеративные изменения суставов, нарушение формирования скелета в детском возрасте, остеопороз в климактерическом периоде; • снижение уровня "полезного" холестерина в крови, предрасположенность к диабету, нарастание избыточного веса, ожирение; • мужское и женское бесплодие, ранний климакс, преждевременное старение; • расстройства иммунитета, аллергические реакции, риск онкологических заболеваний

Лечение заболеваний, вызванных Mn При недостатке • • При избытке При недостатке марганца надо есть больше продуктов с повышенным его содержанием – это, прежде всего, овощи, фрукты и ягоды. Также могут быть назначены марганецсодержащие препараты из расчета 2, 5 - 5 мг минерала в сутки. Доза может быть увеличена по рекомендации лечащего врача. Длительность приема – от 1 до 3 месяцев с последующим перерывом не менее 1 месяца и повторением при необходимости. Arginine Plus Состав: В одной таблетке содержится: L-аргинин. . . . 500 мг Марганец (хелат аминокислоты). . 600 мкг Кобальт (хелат аминокислоты). . . 50 мкг Альфакетоглютаровая кислота. . . . 50 мг • В случае отравления используют симптоматические средства, проводят хелатирующую терапию. Может потребоваться интенсивная терапия в специализированном отделении.

Лечение других заболеваний Низкий уровень марганца характерен для пациентов с рассеянным склерозом, витилиго, сахарным диабетом, различными аллергозами и ревматическими заболеваниями. У детей, страдающих бронхиальной астмой, уровень марганца понижен в 50% случаев. Рекомендуется использование препаратов с марганцем в лечении: • заболеваний нервной системы и психических расстройств; • задержек развития у детей; • Сердечно - сосудистых заболеваний; • сахарного диабета и нарушений углеводного обмена; • заболеваний костно-суставной системы; • расстройств мужской и женской репродуктивной функции; • заболеваний, связанных с обесцвечиванием кожи; • нарушений иммунной и антиоксидантной защиты; • аллергических заболеваний.