Лупаненко Вероника Определение Вредные привычки возникают при

Лупаненко Вероника

Определение: Вредные привычки возникают при постоянном повторении одного и того же действия. Мы так сильно запрограммировали себя и свой мозг, что в большинстве случаев, просто не замечаем их. Вредные привычки пагубно влияют на наш организм.

Вредные привычки. Список: -Курение. -Употребления алкоголя. -Наркотики. -Переедание. -Увлечение азартными играми. -Заимствование денег. -Недосыпания.

Предвестники: -неправильный образ жизни. -социальное окружение. -проблемы в личной жизни.

Профилактика: -вести здоровый образ жизни. -не подражать примеру окружающих. -стараться решать личные проблемы , не прибегая к крайним мерам.

Алгоритм: -лечение зависимости. -избавление от вредных привычек : отвыкание, самоконтроль , специальные методы внушения. -переход к здоровому образу жизни : (спорт , закаливание и т. д) -не идти на поводу у своих привычек.

Последствия: -разрушение организма. -зависимость. -потеря жизненных целей. -отречённость от окружающего мира. -смерть.

Спасибо за внимание.