Лекторий для родителей выпускников Экзамены как помочь детям

Лекторий для родителей выпускников Экзамены: как помочь детям психологически подготовиться к сдаче ОГЭ и ЕГЭ Подготовила Бутенко Л. В. , педагог-психолог МОУ Ухтуйская СОШ

Нас ждет ГИА, так будем же готовы Очень скоро завершатся школьные годы ваших детей. Впереди у них очень важный период – экзамены. Им предстоит сдавать их в форме государственной итоговой аттестации: основного (ОГЭ - 9 кл. ) или единого государственного экзамена (ЕГЭ - 11 кл).

Необходимо обратить внимание на то, каковы положительные стороны ГИА для ученика • Объективность оценки. Влияние конфликтных отношений с педагогом или устойчивой «репутации троечника» фактически сведено к минимуму. • Достаточно высокий уровень самостоятельности и активности ученика: возможность выбора стратегии действий, отдельных заданий и в целом определение уровня притязаний, возможность оспорить процедуру проведения и т. д. • Пробелы в знаниях могут оказать меньшее влияние на конечный результат. На традиционном экзамене, если ученику достался вопрос, который он знает не очень хорошо, его оценка будет ниже. При сдаче ЕГЭ ученик может пропустить этот вопрос, и это не окажет кардинального влияния на результат. 3

Что нужно и что не нужно делать родителям? ? ? Иногда кажется, что взрослым идеальная жизнь выпускника школы видится так: никаких прогулок, тренировок, кино, никаких романов и дружб, никаких «весна, ой, какое солнышко, гулять хочу» или «дождь за окном, самое время поваляться-помечтать» . Нужно ГОТОВИТЬСЯ! Потому что СКОРО! Потому что ИНАЧЕ. . .

Что нужно и что не нужно делать родителям? ? ? Во время предэкзаменационной истерики мы теряем деньги, время, здоровье, а нередко и отношения в семье! Нет таких мер воздействия, которые не готовы опробовать педагоги и родители, чтобы заставить детей учить и повторять.

Что нужно и что не нужно делать родителям? ? ? А что же дети? Дети защищаются, как могут – саботажем, равнодушием, грубостью, болезнями. . . И, конечно, они очень боятся. Боятся провалиться, оказаться среди «дураков» , разочаровать родителей. . .

Что нужно и что не нужно делать родителям? ? ? Когда ребенка запугивают, обвиняют, когда на него кричат – все его душевные силы тратятся на отпор! Хотите, чтобы ребенок лучше сдал экзамены? Оградите его от истерики! Создайте «точку покоя» .

Что нужно и что не нужно делать родителям? ? ? А прежде всего успокойтесь сами, ведь дети чувствуют ваше состояние и отношение, даже если вслух вы «ничего такого» не говорите. Небо не упадет на землю, если ваш ребенок сдаст экзамен хуже, чем хотелось бы. Жизнь на этом не кончится – ни его, ни ваша, если сами себя до инфаркта не накрутите.

Что нужно и что не нужно делать родителям? ? ? Чем больше мы суетимся, решаем проблемы за ребенка, даём ему понять что он нерадив, безответственен, инфантилен, тем меньше шансов, что он будет считать учебу своим личным делом, а не чемто навязанным ему родителями, школой, обществом.

Наша задача – сдать ЕГЭ, а хорошо сдать еще лучше Успешная сдача ЕГЭ – это общая задача, в решении которой и у семьи, и у школы есть свои зоны ответственности. Восточная мудрость гласит: можно привести лошадь к водопою, но невозможно заставить ее пить. Дело родителей – быть на стороне ребенка, дать ему поддержку для собственного выбора пути.

Нельзя научиться плавать, стоя на берегу! Именно родители могут помочь своему ребенкувыпускнику наиболее эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к экзаменам. Помощь взрослых очень важна, поскольку человеку, кроме всего прочего, необходима еще и психологическая готовность к ситуации сдачи серьезных экзаменов.

Трудно в учении, легко в бою Анализ результатов ЕГЭ и ОГЭ показывает, что существенное количество неудовлетворительных оценок по разным предметам зачастую связано не с плохим знанием предмета, а со стрессовой ситуацией, возникающей во время экзамена. Что же является причиной психологических трудностей и стресса при сдаче ЕГЭ? Почему они так волнуются?

Почему они так волнуются? Сомнение в полноте и прочности знаний n Стресс незнакомой ситуации n Стресс ответственности перед родителями и школой n Сомнение в собственных способностях: в логическом мышлении, умении анализировать, концентрации и распределении внимания Психофизические и личностные особенности: тревожность, астеничность, неуверенность в себе n

Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи экзаменов? n n Владением информации о процессе проведения экзамена Пониманием и поддержкой, любовью и верой в его силы Откажитесь от упреков, доверяйте ребенку. Если школьник хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов. 14

Советы родителям по подготовке ребёнка к экзаменам Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов:

Как помочь детям подготовиться к экзаменам Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться". n Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. n

Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок. n Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением. n

В здоровом теле здоровый дух Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. n Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал. n

«Здоровье не всё, но всё без здоровья - ничто» Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансирован-ный комплекс витаминов. 20

Повторение – мать учения Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в кухне и т. д.

Когда родители спрашивают, что им делать во время подготовки ребенка к экзаменам, можно в шутку сказать: «Мух отгоняйте» . Но в каждой шутке, как мы знаем, лишь доля шутки. «Отгонять мух» – значит отгонять лишние стрессы, помогать справляться со страхами, окружить заботой. Приготовить то, что он любит и что поест, даже если от нервов кусок проглотить не может. Выгнать погулятьпроветриться. Уложить в кровать, если отключается за письменным столом. Рассмешить, снять напряжение. Сказать, что любите, что верите, что все получится. Поцеловать перед сном. Когда-то и просто помочь: объяснить, что-то почитать ему вслух, если глаза устали, погонять по датам, рассказать интересную, яркую историю, которая поможет понять и запомнить. Иногда – найти и оплатить репетиторов или курсы, но только если это действительно нужно самому ребенку, он этого хочет и сам к ним ходит.

И помните: Заботиться, но не брать на себя ответственность за то, за что отвечаем не мы. Это не наши испытания. Это не наш бой. Это не наш экзамен на «хорошие результаты воспитания» , даже если нам так кажется. Мы здесь – группа поддержки. Мы отвечаем за точку покоя. За подготовку к экзаменам и их результат отвечаем не мы.

Уважаемые папы и мамы! Неверно думать, что если у вас нет математического образования, то вы ничем не сможете помочь своему сыну или дочери подготовиться к экзаменам. Вы всегда можете помочь, в первую очередь, организацией самоподготовки, пониманием и поддержкой, любовью и верой. Давайте поможем, чем можем!