Лекция Организация и проведение соревнований по нетрадиционным атлетическим

Лекция Организация и проведение соревнований по нетрадиционным атлетическим видам спорта

УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ: 1. Организация и проведение соревнований по перетягиванию каната.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ: Тяжелая атлетика: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. А. Н. Воробьева. Гимнастика и атлетическая подготовка. Программированный курс по теоретической, методической и практической подготовке курсантов института: Учебное пособие / Под ред. А. Н. Кислого. – СПб: ВИФК, 1997 – 346 с. Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП – 2009).

1 УЧЕБНЫЙ ВОПРОС Организация и проведение соревнований по перетягиванию каната.

Условия проведения соревнований Место проведения соревнований должно представлять собой плоскую и ровную поверхность. Длинна каната 33 -34 метра, а его окружность 10 -13 см. Канат должен иметь метки в следующих местах: -красная разделяет канат на 2 половины и является центральной - центре 2 белые на расстоянии 4 метров - 2 зеленые на расстоянии 5 метров от центральной метки по обеим сторонам. На отведенной для соревнований площадке намечается одна центральная линия, которая должна быть перпендикулярна направлению движения каната. Состав команды – 8 чел. Разрешается иметь одного запасного. Замена участника запасным может быть произведена непосредственно перед началом перетягивания каната. Весовые категории: - Легкий вес -560 кг -Средний вес 640 кг - Тяжелый вес 720 кг - Сверхтяжелый свыше 720 кг

Форма одежды : ботинки (кеды), штаны (шорты), футболка с длинным рукавом. Взвешивание участников осуществляется в день соревнований в течении 1 часа в обнаженном виде или в плавках, и заканчивается за 1 час до их начала. Каждая команда имеет своего инструктора, который руководит ее действиями при перетягивании. Тренеру не разрешается разговаривать с командой в процессе ее участия в перетягивании. Требования к захвату каната: Ни один из участников не должен захватывать канат в пределах длины, ограниченной зелеными линиями. На канате не должно быть узлов и петель. В начале перетягивания канат должен быть туго натянут, центральная метка на нем должна находиться над центральной линией, размеченной на месте проведения соревнований. Каждому участнику разрешается удерживать канат обеими руками , захватывая его обычным образом , т. е. ладони обеих рук должны быть повернуты вверх, а канат должен проходить между телом и плечом. Любой другой захват , препятствующий свободному движению каната является тормозом и рассматривается как нарушение правил. Замыкающий член команды или как его называют «якорь» захватывает канат двумя руками обычным образом, а конец каната пропускает через подмышечную впадину, далее через спину, противоположное плечо и зажимает в другой подмышечной впадине.

• ЗАПРЕЩАЕТСЯ: -намеренно садиться на землю или медленно вставать после непреднамеренного падения -касаться земли какой –либо частью тела помимо ступней ног -выполнять любой захват каната, противоречащий правилам. -делать любые выемки в земле до команды «натянуть канат» - Выходить за пределы поверхности, на которой проводятся соревнования

Судейство соревнований Команда дисквалифицируется при получении 3 -х предупреждений связанных с нарушением правил перетягивания. Нарушение, допущенное одним участником, считается нарушением всей команды. Схватки проводятся до 2 -х побед. Между схватками предоставляется отдых не более 5 минут. Перед первым перетягиванием производится жеребьевка для выбора концов каната, перед вторым перетягиванием команды меняются концами каната, если необходимо третье перетягивание , тогда выбор концов каната опять определяется жеребьевкой. Перетягивание считается выиграным, если одна из команд переместила канат на требуемое расстояние, указанное метками , или если дисквалифицирована другая команда.

ПЕРЕЧЕНЬ КОМАНД И ЖЕСТОВ СТАРШЕГО СУДЬИ Команда 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Приготовиться Поднять канат Натянуть канат Канат – в центр Держать в устойчивом положении Перетягивать канат Победа Поменяться концами каната Стоп Предупреждение Сигнал 1. Правая рука поднята вверх 2. Руки вытянуты вперед, ладони вверх 3. Руки подняты вверх, ладони внутрь 4. Одна рука вытянута в сторону команды, которая должна переместиться к центру 5. Руки вытянуты вверх, ладонями наружу 6. Руки опущены вниз по бокам 7. Подается сигнал свистком, и рука указывает на победившую команду 8. Подается сигнал свистком, и руки скрещиваются над головой 9. Подается сигнал свистком, руки скрещиваются перед собой 10. Рука поднята в сторону команды, допустившей нарушение, и указывает одним или двумя пальцами номер предупреждения