Лекция 8 Регулятивные процессы психики Воля Внимание

Лекция № 8 Регулятивные процессы психики Воля Внимание

Волевое действие – это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет стоящую перед ним цель, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающую действительность в соответствии со своим замыслом. (С. Л. Рубинштейн) Воля представляет собой высший уровень регуляции психики (по отношению к уровням мотивации, эмоций и внимания). Волевое действие определяется следующими вариантами условий его реализации: - выбором мотивов и целей при их конфликте (селективная функция); – восполнением дефицита побуждения к действию при отсутствии его достаточной мотивации (инициирующая функция); – ослаблением избыточной мотивации при нежелательности действия (ингибирующая функция);

– поддержанием выбранного уровня выполнения действия при наличии помех (стабилизирующая функция); – произвольной регуляцией внешних и внутренних действий и психических процессов. Безвольная личность обладает нерешительностью, внушаемостью, слабоволием, упрямством

Воля как активность Три основных характеристики атрибута волевого акта: Во-первых, в акте воли происходит объективация индивидуального Я и индивидуального поведения. В волевом акте субъект как бы «выпадает» из потока бытия и оценивает себя самого и мотивы своей деятельности извне. В этом смысле можно говорить о волевом акте как о совершенно особом состоянии сознания. Во-вторых, воля всегда перспективна по своей сути, она направлена в будущее. В-третьих, воля переживается как активность Я. Два типа поведения импульсивное и волевое. Источник – потребность человека Источник – личность человека

Воля как функция иерархии мотивов А. Н. Леонтьев считает, что волевое действие – есть процесс победы открыто социальных и идеальных мотивов в индивидуальной системе иерархии мотивов над объектно-предметными и наглядными. Эффект который А. Н. Леонтьев называет «приматом открыто социальной мотивации» У недостаточно зрелой личности или в ситуации экстремально сильного действия биологического мотива регулирующая роль перейдет к чужой воле – приказу или перейдет во внешний план самокоманды. Прием соподчинения Волевой акт, представляющий, по сути, результат борьбы конкурирующих мотивов, разворачивается в направлении актуализации социального по происхождению и идеального по форме мотива в ущерб биологическому и наглядному.

Структура волевого акта – Возникновение побуждения и предварительная постановка цели. – Стадия обсуждения и борьбы мотивов. – Решение. – Выполнение.

Когнитивные компоненты волевого акта По мысли В. А. Иванникова, формирование побуждения к волевому действию достигается через трансформацию или создание дополнительного смысла действия. Изменение смысла действия возможно через изменение позиции субъекта. Смысл действия может также быть изменен при помощи предвосхищения последствий того или иного действия. Еще один механизм изменения смысла принятого действия заключается в добавлении нового смысла к уже существующему. Придание дополнительного смысла принятому действию может осуществляться приемами «мифологического мышления» . Тогда недостаточно мотивированное действие способно превратиться в символический акт. Последним из распространенных вариантов трансформации смысла является связывание действия с новыми, не типичными для него мотивами (использование приема самостимуляции).

Внимание

Внимание есть направленность, настроенность, сосредоточенность и концентрация психической деятельности человека на своем объекте. Психическая деятельность не может протекать целенаправленно и продуктивно, если человек не сосредоточится на том, что он делает, и не отвлечется при этом от всего остального. Под направленностью следует понимать следующее: Под направленностью следует понимать, прежде всего, избирательный характер психической деятельности, преднамеренный или непреднамеренный выбор ее объектов. Сосредоточенность, углубленность в деятельность особенно необходима, когда стоящая перед человеком задача трудная, сложная, и чем она сложней, тем требуется большее сосредоточение внимания и отвлечение от всего остального для решения этой задачи. Внимание обеспечивает еще одну функцию — контроль и регуляцию деятельности. Внимание обычно выражено в мимике, позе, движениях.

Основной функцией произвольного внимания является: Активное регулирование и контроль психических процессов. Иногда выделяют еще и третий вид внимания — послепроизвольное. Оно возникает тогда, когда послепроизвольное психическая деятельность требует первоначально больших волевых усилий, но затем, когда сам процесс деятельности станет для человека интересным не только по его цели, но сам по себе, внимание к этой деятельности уже не требует волевых усилий и становится как бы непроизвольным. Однако в отличие от подлинно непроизвольного внимания послепроизвольное остается связанным с сознательной целью и поддерживается сознательными интересами. Устойчивость внимания: Внимание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям с периодом от двух—трех до 12 секунд, поэтому для того чтобы сохранить устойчивость внимание на какой-то объект, необходимы определенные условия: либо волевые усилия, которые все время возвращают наше внимание к первоначальному объекту, либо сам предмет внимания должен развиваться, обнаруживать перед нами свое новое содержание. Концентрация внимания — это степень или интенсивность сосредоточенности внимания на данном объекте. Под распределением внимания понимают субъективно переживаемую способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно.

Переключение внимания: Переключение внимания происходит скрыто, переходя от одного вида деятельности к другому. Переключение означает сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой, что позволяет быстро ориентироваться в сложной изменяющейся ситуации. Эта способность, как и все другие, различна у разных людей. Объем внимания: Объем внимания — число ясно воспринимаемых одновременно объектов. Оно колеблется у разных людей в пределах 5± 2 и практически не поддается регулированию при обучении и тренировке. Отвлекаемость внимания — это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Она возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого какой-то деятельностью. Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций, из-за отсутствия интереса и чувства ответственности за дело, которым занят человек. Рассеянностью называется неспособность человека сосредоточиться на чем-либо определенном в течение длительного времени. Встречается два вида рассеянности — мнимая и подлинная.

Мнимая рассеянность — это невнимание человека к непосредственно окружающим предметам и явлениям, вызванное крайней сосредоточенностью его внимания на каком-то предмете, какой-то мысли. Человек, страдающий подлинной рассеянностью, с трудом устанавливает и удерживает произвольное внимание на каком-либо объекте или действии. Такая рассеянность может быть вызвана разными причинами: общее расстройство нервной системы, другие болезни, сильное переутомление, тяжелые переживания. Воспитание внимания Хотя особенности внимания во многом определяются природными задатками, но путем тренировки оно может быть развито и улучшено. Первое условие хорошего внимания — это наличие широких и устойчивых интересов. Второе, что нужно для развития внимания, — это выработать в себе умение заставлять себя произвольно сосредоточивать внимание в любой момент и на любом предмете. Третье средство воспитания внимания — приучить себя работать в неблагоприятных условиях. Четвертое условие — никогда не работать невнимательно. Наконец, последнее условие — возможно лучше знать особенности своего внимания, его сильные и слабые стороны. Для исправления недостатков внимания нужна большая работа над собой. Но нельзя приступать к этой работе, не поняв сначала, в чем эти недостатки заключаются.