Лекция 3 Физиологическое действие среды обитания на

Лекция № 3 Физиологическое действие среды обитания на человека и комфортные условия жизнедеятельности УЧЕБНЫЕ ВОПРОСЫ 1. Основные формы человеческой деятельности. 2. Производственный микроклимат, его влияние на организм человека.

1. Основные формы человеческой деятельности. Трудовая деятельность Физический труд Умственный труд

Формы труда Требующие значительной мышечной энергии (4000 -6000 ккал в сутки) Применяется при отсутствии механизированных средств Механизированные (3000 -4000 ккал в сутки) С частично автоматизированным производством (2000 -3000 ккал) Связанные с управлением производственными процессами и механизмами Групповые (конвейер) Формы интеллектуального труда Операторов Управленческий Творческий Медицинских работников Учащихся (2000 -2400 ккал)

Физический труд ØФормы труда, требующие значительной мышечной энергии. Этот вид трудовых операций применяется при отсутствии механизированных средств и требует повышенных энергетических затрат от 17 до 25 МДж (4000 — 6000 ккал) и выше в сутки. Особенности: низкая эффективность; высокие энергетические затраты требуют перерывов до 50% рабочего времени; высокая нагрузка на сердечно-сосудистую, дыхательную системы, опорно-двигательный аппарат.

Физический труд ØМеханизированные формы труда. При этих формах труда энергетические затраты рабочих колеблются в пределах 12, 5— 17 МДж (3000— 4000 ккал) в сутки. Особенности: большая нагрузка на мелкие мышцы дистальных отделов конечностей; монотонность труда.

Физический труд ØФормы, связанные с частично автоматизированным производством. Особенности: монотонность; повышенные ритм и темп работы; нервная напряженность; состояние «оперативного ожидания»

Физический труд ØФормы труда, связанные с управлением производственными процессами и механизмами. Особенность: человек включен в систему управления как необходимое оперативное звено — чем менее автоматизирован процесс управления, тем больше участие человека.

Физический труд ØГрупповые формы труда — конвейер. Особенности : qв разделении общего процесса на конкретные операции; qстрогой последовательности их выполнения; qавтоматической подаче деталей к каждому рабочему месту с помощью движущейся ленты конвейера.

Формы интеллектуального труда: üОператорский труд, üУправленческий труд, üТворческий труд, üТруд медицинских работников, üТруд преподавателей, üТруд учащихся и студентов.

Умственный труд üОператорский труд. Особенность: на первый план выдвигаются функции управления и контроля за работой технологических линий, процессами товародвижения и обслуживания покупателей.

Умственный труд üУправленческий труд. Особенности: - это труд руководителей; -чрезмерный рост объема информации; - необходимость быстрого принятия решения; -повышенная личная ответственность; конфликтные ситуации.

Умственный труд üТворческий труд. Особенности: - это труд педагогов, программистов, дизайнеров, научных работников, писателей, композиторов, артистов, художников, архитекторов, конструкторов; - наиболее сложная форма трудовой деятельности; - требует значительного объема памяти и напряжения внимания; - повышает нервно-эмоциональное напряжение;

Умственный труд üТруд преподавателей, торговых и медицинских работников, работников всех сфер услуг. Особенности: qпостоянные контактами с людьми; qповышенная ответственность; qдефицит времени и информации для принятия правильного решения; qвысокая степень нервно-эмоционального напряжения.

Умственный труд üТруд учащихся и студентов. Особенности: - напряжение основных психических функций: память, внимание, восприятие; -наличие стрессовых ситуаций (экзамены, зачеты).

Таким образом, успешное осуществление различных форм трудовой деятельности человека возможно при обязательном учете физиологических основ умственного и физического труда, создании комфортных условий для трудовых коллективов и отдельных работников, и, как следствие, обеспечение высокой производительности труда.

1. 2. Профилактика утомления и переутомления : Под утомлением понимают особое физиологическое состояние организма, возникающее после проделанной работы и выражающееся во временном понижении работоспособности. Профилактика утомления и переутомления : oвведение механизации и автоматизации производства; oсанитарное благоустройство производственных помещений; oнаиболее целесообразный режим труда и отдыха; oактивный отдых на перерывах; oиспользование функциональной музыки; oаутогенная тренировка.