Климат и погода Профилактика заболеваний связанных с погодными

Климат и погода. Профилактика заболеваний, связанных с погодными условиями.

Историческая справка 460 – 370 гг. до н. э. В трактате Гиппократа «О воздухах, водах и местностях» отмечено влияние погоды на здоровье человека

Воздействие климатических факторов на организм: • Влияние на биологические ритмы физиологических систем организма; • Сезонные заболевания и обострения хронических болезней; • Метеотропные реакции, связанные с изменением погоды.

ПОГОДА - сложное, разнообразное, динамически изменяющееся сочетание физических свойств приземного слоя атмосферы в ограниченном отрезке времени (недели, сутки, часы).

Типы погоды N – нормальная погода: • человек находится в состоянии теплового комфорта; • средневзвешенная температура кожи составляет 31 – 33 ºС; • терморегуляторная нагрузка отсутствует.

продолжение слайда Т – тёплая погода: 1 Т- человек ощущает тепло, терморегуляторная нагрузка слабая, средневзвешенная t тела 33 - 35ºС; 2 Т - человек ощущает себя «очень тепло» , терморегуляторная нагрузка умеренная, средневзвешенная t тела > 35ºС, потоотделение 400 – 200 г/ч; 3 Т – человеку жарко, терморегуляторная нагрузка большая, средневзвешенная t тела > 35ºС, потоотделение 750 – 400 г/ч; 4 Т - человеку очень жарко, терморегуляторная нагрузка чрезмерная, средневзвешенная t тела > 35ºС, потоотделение 750 г/ч;

продолжение слайда Х – холодная погода 1 Х – человек чувствует себя прохладно, терморегуляторная нагрузка слабая, средневзвешенная t тела 30, 9 - 29ºС; 2 Х – человеку холодно, терморегуляторная нагрузка умеренная, средневзвешенная t тела 28, 9 - 27ºС; 3 Х – человеку очень холодно, терморегуляторная нагрузка большая, средневзвешенная t тела 26, 9 - 23ºС; 4 Х - человеку крайне холодно, терморегуляторная нагрузка чрезмерная, средневзвешенная t тела < 23ºС;

продолжение слайда • N, 1 Т, 1 Х – наиболее благоприятные типы погоды; • 2 Т, 2 Х – тренирующие типы погоды; • 3 Т, 4 Т, 3 Х, 4 Х – дискомфортные типы погоды

Медицинские типы погоды • Индифферентный – незначительные колебания метеоусловий; – человек не ощущает влияния погоды на организм.

Медицинские типы погоды • Тонизирующий - благоприятное влияние погоды на человека; - особенно на больных с хронической кислородной недостаточностью, ИБС, хроническими бронхитами.

Медицинские типы погоды • Спастический – - резкое похолодание, повышение атмосферного давления, увеличение содержания кислорода в воздухе; - спазмы сосудов, головные и сердечные боли, особенно у гипертоников.

Медицинские типы погоды • Гипотензивный – - в воздухе снижается количество кислорода; - снижение тонуса сосудов, понижение артериального давления (гипертоники чувствуют себя лучше).

Медицинские типы погоды • Гипоксический – - потепление, сопровождающееся снижением кислорода в воздухе; - обострение легочных заболеваний, обусловленных кислородной недостаточностью.

КЛИМАТ - стабильное, устойчивое явление, обозначающее многолетний, закономерно повторяющийся режим погоды, характерный для данной географической зоны.

Климатические пояса • Тропический (0 - 13º географической широты); • Жаркий (13 - 26º); • Теплый (26 – 39º); • Умеренный (39 – 52º); • Холодный (52 – 65º); • Суровый (65 – 78º); • Полярный (69 – 90º);

Медицинская классификация климата Щадящий • Теплый климат; • Малые амплитуды колебания температур; • Минимальные требования к приспособительным механизмам организма человека; • Примеры: лесной климат средней полосы, климат южного берега Крыма, Черноморское побережье Кавказа.

Раздражающий • Холодный или жаркий; • Значительные суточные и сезонные колебания метеорологических показателей; • Повышенное напряжение адаптационных механизмов в организме человека; • Примеры: климат степей и пустынь, климат высокогорный, климат Севера.

Акклиматизация - приспособление организма человека к новым климатическим условиям, достигающееся путем выработки динамического стереотипа, соответствующего данному климату.

Фазы акклиматизации Начальная фаза - начало физиологических приспособительных реакций: • • • усиление основного, липидного обмена; напряжение терморегуляторных механизмов; повышение или снижение артериального давления; гиперсекреция или гипосекреция желудка; снижение иммунологической реактивности организма.

Фаза перестройки динамического стереотипа может протекать благоприятно или неблагоприятно: • дезадаптация – метеоневрозы, снижение работоспособности, обострение хронических заболеваний, невралгии и т. д. ; третья фаза не наступает. • адаптация – приспособление организма к новым климатическим условиям, переход к третьей фазе.

Фаза устойчивой акклиматизации: • • стабильность обменных процессов; обычный уровень и характер заболеваемости; нормальная рождаемость; хорошее физическое развитие новорожденных детей.

Акклиматизация в условиях холодного климата • низкие температуры воздуха; • высокая относительная влажность воздуха (70 – 95%); • ураганные ветры; • частые колебания атмосферного давления; • ультрафиолетовое «голодание» (полярная ночь от 53 до 127 суток); • однообразие ландшафта.

продолжение слайда Изменения в организме: • повышение артериального давления; • «полярная одышка» ; • заболевания полости рта – кариес, катаральные и гипертрофические гингивиты, пародонтоз; • Сроки заживления ран возрастают в 2 – 2, 5 раза; • Обострения хронических заболеваний с затяжным и вялым течением.

Акклиматизация в условиях жаркого климата • высокие температуры воздуха ( до 50ºС и выше); • резкие колебания температур в течение суток (ночью до - 10 ºС ); • низкая относительная влажность воздуха (12 – 20%) в пустынях, степях и высокая (70% и более) в тропиках; • пыльные бури; • высокая температура окружающих предметов.

Изменения в организме: • нарушение теплового баланса, за счет интенсивной теплоотдачи (преимущественно потоотделение); • тахикардия, неустойчивость артериального давления (в основном гипотония), тахипноэ; • утолщение слизистой оболочки дыхательных путей (горячий воздух с пылью) = риниты, фарингиты, ларингиты, бронхиты; • снижение слюноотделения, секреции желудочного сока = гипоацидный гастрит.

Акклиматизация в условиях высокогорного климата (более 2 км) • пониженное атмосферное давление; • пониженное парциальное давление кислорода; • низкая температура воздуха; • сильный ветер; • интенсивная солнечная радиация; • сухость воздуха; • высокое альбедо снега.

Изменения в организме: • кислородное голодание; • напряжение терморегуляции; • сдвиг кислотно-щелочного равновесия в сторону алкалоза; • световой дискомфорт.

Гигиенические мероприятия при акклиматизации: • Рациональное устройство жилища, сохраняющее постоянный микроклимат; • Рациональное питание (калорийность, витамины, белковый компонент); • Рациональный режим труда и отдыха; • Одежда как важное средство приспособления; • Закаливание и дополнительная витаминизация населения; • Своевременная вакцинация и санация населения; • Противорецидивное лечение хронических заболеваний.

Метеотропные реакции Неблагоприятные реакции организма, связанные с изменением погодных условий

Причины метеотропных реакций • Апериодические изменения погоды (быстрая смена погоды и ее элементов); • Прохождение фронтов (холодного, теплого); • Установление циклонов (область пониженного давления) и антициклонов (область высокого давления); • Изменение геофизических условий (магнитные бури, повышение солнечной активности).

Типы реакций организма: Метеостабильность – характерна для здоровых людей с сильным и уравновешенным типом высшей нервной деятельности (только субъективные ощущения); Метеолабильность – характерна для больных людей со слабым типом высшей нервной деятельности (объективные изменения в состоянии здоровья).

Механизм возникновения метеотропных реакций действие метеоусловий изменение реактивности организма изменение функционального состояния ЦНС повышение тонуса сосудов, обмена веществ обострение патологических процессов ухудшение объективного состояния

Группы риска • • • Дети грудного возраста; Возраст 5 – 6 лет и 11 – 14 лет; Дети с хроническими заболеваниями Женщины в период беременности и родов; Лица с заболеваниями сердечнососудистой системы, бронхиальной астмой; • Пожилые люди.

Клинические проявления: • Неврологические реакции – нарушение сна, раздражительность, склонность к депрессии; • Сосудистые реакции – повышение АД, боли в сердце, ощущение нехватки воздуха; • Суставные реакции – «ноющие» или «дергающие» боли в суставах, ощущение ломоты; • Обострение хронических заболеваний – ЯБЖ, бронхиальная астма, ревматизм, стенокардия.

Профилактика метеотропных реакций • Медицинское прогнозирование погоды, особенно для больных с хронической патологией; • Закаливание организма; • Создание оптимального микроклимата в жилище; • Климатолечение; • Противорецидивное лечение хронических заболеваний, склонных к сезонным обострениям.