КЛИМАКС У ЖЕНЩИН И МУЖЧИН Подготовила Студентка 31

КЛИМАКС У ЖЕНЩИН И МУЖЧИН. Подготовила: Студентка 31 гр с/д Родионова Римма.

Климактерический период (климактерий, климакс) — период физиологической перестройки организма, заключающийся в естественном постепенном снижении его половой функции. Климакс наблюдается как у женщин, так и у мужчин. У женщин он протекает острее и довольно быстро (в течение 3 -5 лет), у мужчин — мягче и длительнее. Проявления климакса обусловлены временной дезорганизацией функций организма в связи с понижением функции половых желез.

Климакс у женщин.

Первые симптомы климакса у женщин. Приливы – это один из самых типичных симптомов наступающего климакса, который проявляется у половины женщин климактерического возраста. Это состояние характеризуется внезапным возникновением чувства сильного жара в верхней половине туловища, иногда сопровождается появлением красноты лица и шеи. Обычно приливы длятся не более 1 минуты, частота их возникновения и интенсивность индивидуальны. У некоторых женщин это состояние отмечается редко, у других частота приливов может быть более 50 за сутки. Приливы часто беспокоят женщину и в ночное время, из-за чего нарушается сон. Нарушение сна становится причиной недосыпания, утренней усталости и подавленного настроения.

Бессонница. Еще один из первых признаков наступления менопаузы – бессонница. Женщина долгое время не может заснуть. Чаще всего бессонницу вызывают приливы. За несколько секунд до них женщина просыпается, а после того, как приступ проходит, долго не может заснуть. К тому же, мысли о том, что не удастся выспаться, усиливают тревогу и нервозность. Стоит отметить, что причиной бессонницы не всегда являются приливы.

Головная боль. Обычно головная боль при климаксе – это, так называемая, боль напряжения. Женщина не может расслабиться, постоянно испытывает внутреннее беспокойство и отрицательные эмоции, депрессия также частый спутник наступающей менопаузы. Женщина сама не замечает, что вследствие этого у нее возникает напряжение мимических мышц, из-за чего выражение лица становится хмурым. Напряжение мышц лица распространяется на мышцы шеи и плеч, в результате чего возникает, так называемый «порочный круг» : тревога, депрессия, внутренний дискомфорт еще больше усугубляют головную боль.

Плаксивость. Многие женщины отмечают резкие перемены эмоционального фона, веселое беззаботное настроение может смениться приступом плаксивости и раздражительности без причины. Некоторые женщины жалуются на возникновение дискомфорта в горле ( «ком в горле» ), им постоянно хочется сделать глотательное движение, чтобы избавиться от него, но это не помогает. Кроме дискомфорта это ощущение никак не проявляется, не мешает говорить, есть и пить, не болит. С течением времени эта проблема исчезает сама собой. Тем не менее, если такое ощущение возникло и продолжает беспокоить женщину в течение длительного времени – это повод обратиться к врачу, поскольку подобные симптомы могут возникать при заболеваниях щитовидной железы.

Прекращение менструального цикла. Менопаузой- называют точное время прекращения Пременопауза- предшествует окончанию менструальных менструального цикла. Разумеется, диагностировать его можно только ретроспективно: если у женщины в течение 12 месяцев не было менструальных кровотечений, дату последней менструации считают моментом наступления менопаузы. кровотечений и длиться около 5 лет. Постменопауза начинается с наступлением менопаузы и продолжается до конца жизни. По статистическим данным средний возраст наступления менопаузы – 50 -51 год. Таким образом, климакс – это очень продолжительный период и занимает около трети сознательной жизни среднестатистической современной женщины (от 45 лет до самой смерти).

Изменения сердечно-сосудистой системы при климаксе. Болезни сердечно-сосудистой системы остаются первой по значимости причиной в структуре причин смертности во всем мире, при этом самыми распространенными болезнями являются инсульт, инфаркт миокарда и стенокардия. Известно, что в активном трудоспособном возрасте (20 -50 лет) мужчины подвержены заболеваниям сердца и сосудов примерно в три раза чаще, чем женщины. Женщины репродуктивного возраста находятся под защитой эстрогенов, влияние которых на сердечнососудистую систему реализуется посредством рецепторов, которые представлены во всех структурах сердечно-сосудистой системы.

Профилактика климакса. Для профилактики климакса принимайте различные добавки магния и кальция, чтобы укрепить кости. Не курите и не употребляйте алкоголь – это может пагубно сказаться на состоянии вашего здоровья в такой сложный жизненный период. Следите за своим питанием: вам необходимо есть больше фруктов и овощей, а также зелень, крупы, рыбу. Также важно заниматься спортом и уберегать себя от стрессовых ситуаций, чаще отдыхать.

Лечение климакса. Обратитесь к специалисту, который даст вам подробные инструкции, как пройти этот сложный период с наименьшими потерями. Также проходите обследование у гинеколога каждые полгода. Не нужно худеть при климаксе, поскольку подкожный жир в такой период важен для организма. При климаксе гинекологи часто назначают специальные препараты для лечения менструального цикла, что восстанавливает его, но осложняет гормональный фон женщины.

Климакс у мужчин.

Что происходит при мужском климаксе? Обычно у мужчин проявления климакса не очень заметны и постепенно сливаются с признаками старости. На выраженные проявления жалуются только 20% представителей мужского пола. «Приливы» , сопровождающиеся чувством жара, потливость. Тахикардия (учащенное сердцебиение), перепады артериального давления, ощущение нехватки воздуха, головокружение. Ноющие боли в левой половине груди, особенно в стрессовых ситуациях. Появляется ощущение внутреннего беспокойства, раздражительности, нервозности, ухудшается память и способность концентрировать мысли. Человек становится вспыльчивым, раздраженным, после вспышек гнева обычно наступает апатия.

Климакс у мужчин. – это сигнал о старении организма, его могут спровоцировать и различные заболевания. Если пациент жалуется на изменения в мочеполовой и сердечно-сосудистой системе, такой климакс называют патологическим. Помимо старения к климаксу могут привести: Эпидидимит и орхит; Опухоли яичек; Нарушение кровоснабжение; Облучение или получение дозы токсичных веществ на производстве; Хирургическая кастрация; Алкогольная интоксикация.

Симптомы климакса у мужчин. частые приливы изменчивого характера; учащенное сердцебиение; головокружение и внезапные головное боли; переменчивое артериальное давление; снижение либидо; ускорения эякуляции; уменьшение количества спермы и сперматозоидов в ней; нестабильное эмоциональное состояние, частая раздраженность; резко проявляются признаки старения кожи; увеличивается масса тела, особенно в области ягодиц и бедер; иногда увеличиваются грудные железы из-за снижения уровня мужских гормонов; обострение хронических заболеваний.

Лечение климакса у мужчин. Появление первых симптомов климакса у мужчин – хороший повод задуматься о том, а такой ли уж здоровый образ жизни вы ведете? Этот период – самое время дать себе хороший отдых, начать побольше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Следует взять в руки и собственное питание, и собственный лишний вес. В первую очередь нужно обязательно посетить врача, который должен назначить комплексное обследование, опираясь на результаты которого он сможет подобрать для вас правильное лечение. Обычно лечение мужского климакса предполагает медикаментозную терапию, в состав которой входят и антидепрессанты, и седативные вещества, и гормональные препараты. Для нормализации работы нервной системы применяются, в зависимости от тяжести симптомов, как совсем простые препараты растительного происхождения типа пустырника или валерианы, так и транквилизаторы типа себазона и сонопакса. Важным этапом в лечение климакса у мужчин является подержание хорошего эмоционального климата в семье. Стрессовые ситуации еще больше усугубляют переживания мужчины по повожу утраты своих сексуальных возможностей, что может привести к депрессии.

Профилактика климакса у мужчин. Профилактика климакса, в отличие от профилактики прочих заболеваний, направлена не на устранение самого заболевания, а на недопущение патологических проявлений климакса. Именно поэтому мужчина при появлении первых симптомов должен обязательно показаться врачу, чтобы вместе определить, на какие стороны собственного здоровья следует обратить особое внимание.