Клиентцентрированная терапия Карл Роджерс Основные понятия

Клиентцентрированная терапия Карл Роджерс

Основные понятия

Тенденция к самоактуализации Это стремление расширяться, распространяться, становиться автономным, развиваться, достигать зрелости, — стремление выразить и реализовать все способности организма

Поле опыта Каждый человек имеет уникальное поле опыта, или «феноменальное поле» , которое содержит «все происходящее в любой данный момент внутри оболочки организма и потенциально может быть осознано» . Это частный, личный мир, который может соответствовать, а может и не соответствовать наблюдаемой объективной реальности.

Самость это система внутренних отношений, феноменологически связанных с внешним миром и явленных человеку в его «Я» .

Конгруетность определяется как степень соответствия между тем, что человек говорит, и тем, что он переживает, она характеризует различия между опытом и сознаванием.

Неконгруентность имеет место, когда есть различия между сознаванием, опытом и сообщением об опыте, она определяется как неспособность не только точно воспринимать, но и точно выражать свой опыт

Я-реальное система представлений о самом себе, которая формируется на основе опыта общения человека с другими и их поведения по отношению к нему

Я-идеальное представление о себе как об идеале, о таком, каким бы человеку хотелось стать в результате реализации своих возможностей.

Причина неадекватного поведения - сильное расхождения с Я -концепцией, в следствие чего возникает внутренний конфликт собственных побуждений с потребностью в положительном отношении со стороны других.

Условия эффективной помощи людям Эффективный терапевт проявляет по отношению к клиенту: 1. Подлинность, искренность взаимоотношений 2. Безусловное позитивное отношение к клиенту 3. Эмпатическое понимание

Основная гипотеза Если я смогу установить с человеком определенный тип отношений, он обнаружит в себе способность использовать эти отношения для своего развития, что и вызовет изменение, связанное с развитием его личности

Качества необходимые для развивающего общения 1. Когнруэнтность – соответствие нашего опыта и его осознания

2. Принятие себя таким какой ты есть

3. Принятие другого

4. Эмпатическое понимание

Основные компоненты психотехники v. Вербализация v. Отражение эмоций

Изменение клиентов вследствие психотерапии 1. Более открытое выражение чувств - клиенты постепенно начинают более открыто выражать свои подлинные чувства перед членами своей семьи и перед другими людьми

2. Улучшение двухсторонней коммуникации - они обучаются тому, как начать и поддерживать хорошую двухстороннюю коммуникацию, глубоко понимают чувства и мысли другого человека, а именно их смысл для партнера

Спасибо за внимание