Казахская академия спорта и туризма Кафедра анатомии физиологии

Казахская академия спорта и туризма Кафедра анатомии, физиологии и спортивной медицины Проверочные тесты по подготовке к тестирования внешней оценки учебных достижений (ВОУД) Часть № 1 Алматы 2015

Тема « 01_Общие закономерности роста и развития детей и подростков_рус. rtf»

$$$01 Возрастные особенности роста и физического развития подростков: • A) Начало II стадии полового созревания • B) Второй скачок роста • C) Развитие вторичных половых признаков • D) Первый скачок роста • E) Замедление скорости роста в длину • F) Формирование изгибов позвоночника • G) Созревание нервных структур головного мозга • H) Замедление массы тела

$$$02 Функция cкелетных мышц: • A) Расщепление • B) Проводниковую • C) Рефлекторную • D) Рецепторную • E) Локомоторную • F) Перемещение тела • G) Поддержание позы • H) Иррадиацию

$$$03 Приобретенные рефлексы: • A) Врожденные • B) Условные • C) Сухожильные • D) Рецепторные • E) Мышечные • F) Образуются в процесса жизнедеятельности • G) Индивидуальные рефлексы • H) Постоянно существующие

$$$04 Возрастные особенности роста и физического развития детей младшего школьного возраста: • A) Увеличение скорости роста в длину • B) Начало смены зубов на постоянные • C) Окостенение многих элементов скелета • D) Замедление скорости роста в длину • E) Продолжается смена молочных зубов на постоянные • F) Начинают проявляться индивидуально типологические конституциональные особенности телосложения • G) Завершается формирование изгибов позвоночника • H) Содержание подкожного жира возрастает

$$$05 Под развитием понимают три основных процесса: • A) Измененный цикл • B) Дефицит двигательной активности • C) Дополнительное образование • D) Рост увеличение числа клеток • E) Недостаток роста • F) Дифференцирование органов и тканей • G) Двигательная активность • H) Формообразование или качественные изменения

$$$06 Другие названия периода полового созревания: • A) Пубертатный период • B) Школьный период • C) Завершающий период • D) Посткритический период • E) Критический период • F) Период развития • G) Переходный период • H) Период созревания

$$$07 Пубертатный период в организме человека характеризуется: • A) Изменением водного баланса • B) Изменением минерального баланса • C) Изменением витаминного баланса • D) Изменением гормонального баланса • E) С созреванием желез внутренней секреции • F) Перестройкой желез внутренней секреции • G) Изменением углеводного баланса • H) Изменением белкового баланса

Тема « 02_Физиология нервной системы, ее возрастные особенности_рус. rtf»

$$$01 Усиливаются тормозные влияния коры на подкорковые структуры в возрасте: • A) 10 лет • B) 5 лет • C) 6 лет • D) 8 лет • E) 11 лет • F) 13 лет • G) 12 лет • H) 14 лет

$$$02 Особенности свойства возбудимых тканей на раздражение: • A) Возбудимость • B) Лабильность • C) Сократимость • D) Торможение • E) Иррадиация • F) Электрический процесс • G) Химический процесс • H) Проводимость

$$$03 В коже находится большое количество рецепторов: • A) Болевых • B) Типичных • C) Лабильных • D) Безболезненных • E) Температурных • F) Необычных • H) Тактильных

$$$04 Гормоны выделяемые гипофизом: • A) Норадреналин • B) Пролактин • C) Инсулин • D) Соматотропин • E) Тироксин • F) Кортикотропин • G) Тиреотропин • H) Паратгормон

$$$05 У детей мозжечок осуществляет функцию: • A) Координация сложных двигательных актов • B) Проводниковая функция • C) Рефлекторная функция • D) Доминирующая функция • E) Осуществляет иррадиацию • F) Регулирует тонус скелетных мышц • G) Позные реакции • H) Вегетативная функция

$$$06 К основным функциям нейронов относится: • A) Рецепторная • B) Эндокринная • C) Защитная • D) Транспортная • E) Газообмен • F) Передача, на другие нейроны • G) Передача на рабочий орган • H) Передача на мозг

$$$07 Специальные вещества, содержащиеся в синоптических пузырьках: • A) Гормон • B) Соли • C) Медиатор • D) Вода • E) Мочевина • F) Ацетилхолин • G) Адреналин • H) Инсулин

$$$08 Функция парасимпатической нервной системы: • A) Способствует интенсивной деятельности организма • B) Способствует восстановлению истраченных организмом ресурсов • C) Участвует в координации движений • D) Рефлекторную функцию • E) Проводниковую функцию • F) Сужает бронхи • G) Замедляет сердечную деятельность • H) Усиливает сердечную деятельность

Тема « 03_Высшая нервная деятельность и ее становление в процессе развития_рус. rtf»

$$$01 Для нервной системы детей дошкольного и младшего школьного возраста характерно: • A) Высокая возбудимость • B) Слабость тормозных процессов • C) Недостаточная координация движений • D) Низкая возбудимость • E) Достаточная координация движений • F) Тормозные процессы в норме • G) Тормозные процессы высокие • H) Возбудимость умеренная

$$$02 Пубертатный период высшей нервной деятельности характеризуется: • А) Ослаблением тормозных влияний коры • B) Сильное возбужение по всей коре • С) Усиление эмоциональных реакций • D) Ослабление эмоциональных реакций • Е) Заторможенностью • F) Влияние коры • G) Возбужение тормозных влияний коры • H) Сильное торможение

$$$03 У 13 летних подростков существенно улучшается способность к: • А) Переработке информации • B) Быстрому принятию решений • С) Повышению эффективности тактического мышления • D) Честным решениями • Е) Стратегическому мышлению • F) Заторможенности • G) Замедленным реакциям • H) Информации

$$$04 Плавное улучшение мозговых процессов нарушается по мере вступления в период полового созревания у девочек в возрасте: • А) 9 лет • B) 17 лет • С) 18 лет • D) 9, 5 лет • Е) 10 лет • F) 11 лет • G) 12 лет • H) 13 лет

$$$05 Плавное улучшение мозговых процессов нарушается по мере вступления в период полового созревания у мальчиков в возрасте: • А) 9 лет • B) 17 лет • С) 18 лет • D) 9, 5 лет • Е) 10 лет • F) 13 лет • G) 14 лет • H) 15 лет

$$$06 В среднем школьном возрасте в высшей нервной деятельности высокого уровня достигает: • А) Центральная нервная система • B) Сенсорная система • С) Завершается созревание сенсорных систем • D) Эндокринная система • Е) Осанка • F) Формируется позвоночник • G) Индивидуальные особенности • H) Сформированы индивидуальные особенности ВНД

$$$07 Переходном периоде в поведении подростка наблюдается: • А) Стабильность • B) Поступки мотивированы • С) Спокойность • D) Нестабильность • Е) Зачастую депрессия • F) Немотивированность • G) Стрессоустойчивость • H) Агрессивность

$$$08 Высшая нервная деятельность детей дошкольного и младшего школьного возраста характеризуется: • А) Медленной выработкой отдельных условных рефлексов • B) Стойкой выработкой отдельных условных рефлексов • С) Стремительным формированием динамического стереотипа • D) Медленным формированием динамического стереотипа • Е) Особенной легкостью переделки условных рефлексов • F) Особенной трудностью переделки условных рефлексов • G) Умением принимать тактические решения • H) Правильным динамическим стереотипом

Тема « 04_Возрастная физиология сенсорных систем_рус. rtf»

$$$01 Орган слуха ребенка состоит из трех частей: • А) Наружного уха • B) Вспомогательного • С) Внутреннего уха • D) Дополнительного • Е) Среднего уха • F) Верхнего • G) Хрящевого • H) Нижнего

$$$02 Слуховые рецепторы находятся в: • А) Височной кости • B) Лобной кости • С) Пирамиде височной кости • D) Каменистой части височной кости • Е) Улитке внутреннего уха • F) Костном лабиринте • G) Барабанной полости • H) Теменной кости

$$$03 В среднем ухе находятся сочленяющиеся между собой слуховые косточки: • А) Улитка • B) Молоточек • С) Стремя • D) Сбруя • Е) Наковальня • F) Раковина • G) Стремечко • H) Ушко

$$$04 Костный лабиринт детей состоит из трех частей: • А) Преддверие • В) Улитка • С) Полукружные каналы • D) Стремечко • Е) Наковальня • F) Молоточек • G) Раковина • H) Ушко

$$$05 Самый низкий звук, который в состоянии услышать человек составляет от: • А) 2 24 Гц • B) 4 24 Гц • С) 6 24 Гц • D) 8 24 Гц • Е) 10 24 Гц • F) 12 24 Гц • G) 13 24 Гц • H) 14 24 Гц

$$$06 Зрительная сенсорная система достигает функциональной зрелости к: • А) 2 годам • B) 4 годам • С) 6 годам • D) 7 годам • Е) 8 годам • F) 10 годам • G) 11 годам • H) 12 годам

Тема « 05_Возрастная физиология желез внутренней секреции_рус. rtf»

$$$01 Свойства не характерные для желез внутренней секреции: • A) Отсутствие внешних протоков • B) Действие гормонов в малых концентрациях • C) Быстрое нарушение гормонов • D) Фагоцитоз • E) Избирательное действие • F) Газообмен • G) Участие в свертывании крови • H) Участие в обмене веществ

$$$02 По своему действию гормоны коры надпочечников разделяются на: • А) Минералокортикоиды • B) Глюкокортикоиды • С) Половые гормоны • D) Инсулин • Е) Соматотропный • F) Йодтиронин • G) Глюкагон • H) тироксин

$$$03 К половым гормонам относятся: • А) Тироксин • B) Адреналин • С) Вазопрессин • D) Инсулин • Е) Норадреналин • F) Андрогены • G) Тестостерон • H) Эстрогены

$$$04 В переходном периоде избыточная активность щитовидной железы часто приводит к развитию: • A) гипотиреоза • B) заторможенности • C) гипертиреоза • D) активизирует секрецию • E) вызывает повышенную возбудимость • F) депрессия • G) растройство сна • H) плохая усвояемость

$$$05 Возрастные особенности гипофиза в пубертатном периоде подростка: • A) Возрастная инволюция гипофиза • B) Снижение тормозящего действия гипофиза на гипоталамус • C) выброс в кровь соматотропного гормона • D) Снижение тимуса • E) Возрастание действия гипоталамуса • F) Возрастная эволюция гипофиза • G) выброс в кровь токсинов • H) выброс в кровь гормона

$$$06 Значительная перестройка деятельности всей эндокринной системы в переходный период отражается на изменениях во всех органах и системах организма, эти изменения вызывают временное нарушение: • A) координация хорошая • B) повышает работоспособность • C) координации движений • D) повышает умственную работоспособность • E) снижают умственную работоспособность • F) высокая обучаемость • G) снижают физическую работоспособность • H) высокая активность

Тема « 06_Возрастные особенности крови, кровообращения, дыхания и выделения_рус. rtf»

$$$01 Уровень систолического артериального давления у 6 летнего ребенка: • А) 80 90 мм. рт. ст. • B) 90 95 мм • С) 95 105 мм. рт. ст. • D) 120 80 мм. рт. ст. • Е) 96 102 мм. рт. ст. • F) 110 120 мм. рт. ст. • G) 90 130 мм. рт. ст. • H) 98 103 мм. рт. ст.

$$$02 Жизненная емкость легких у детей зависит от: • A) Пола • B) Занятий спортом и физкультурой • C) Местожительства • D) Национальности • E) Метеофакторов • F) Окружающей среды • G) Образования • H) Возраста

$$$03 Средняя величина артериального давления у 9 10 летних мальчиков: • A) 105/61 мм. рт. ст. • B) 104 /62 мм. рт. ст. • C) 90/48 мм. рт. ст. • D) 98/53 мм. рт. ст. • E) 106/62 мм. рт. ст. • F) 65/60 мм. рт. ст. • G) 116/65 мм. рт. ст. • H) 125/73 мм. рт. ст.

$$$04 Повышение возбудимости дыхательного центра и временные нарушения регуляции дыхания вызывают у подростков: • A) Особую непереносимость кислородного дефицита • B) Ритм спокойный • C) Неритмичность дыхания • D) Повышение возбудимости • E) Могут возникать обмороки, головокружения • F) Благоприятные условия • G) Переизбыток кислорода • H) Дыхание ритмичное

$$$05 Минутный объем дыхания у подростков составляет: • A) От 4000 мл • B) Такой же, как у взрослых • C) 1200 1300 мл • D) Как у детей младшего школьного возраста • E) От 1300 1700 мл • F) От 2500 2700 мл • G) От 2500 3500 мл • H) От 4800 5000 мл

$$$06 Время кругооборота крови у старших школьников: • A) 20 с. • B) 14 с. • C) 21 с. • D) 16 с. • E) 15 с. • F) 12 с. • G) 22 с. • H) 13 с.

$$$07 Обьем сердца среднего и старшего школьного возраста достигает: • A) 130 150 мл • B) 90 100 мл • C) 130 140 мл • D) 200 210 мл • E) 150 180 мл • F) 80 100 мл • G) 130 145 мл • H) 250 280 мл

$$$08 Функциональное созревание процессов мочеобразования заканчивается: • A) К 12 годам • B) К 19 годам • C) К 6 годам • D) К 13 годам • E) К годам • F) 14 годам • G) 18 годам • H) 15 годам

Тема « 07_Возрастные особенности органов пищеварения. Обмен веществ и энергии_рус. rtf»

$$$01 Устанавливается взрослый уровень объема и концентрации пищеварительных соков, достигается максимальная активность пищеварительных ферментов, повышается кислотность желудочного сока, развивается полостное пищеварение к возрасту: • A) 5 лет • B) 6 лет • C) 7 лет • D) 8 лет • E) 9 лет • F) 13 лет • G) 14 лет • H) 15 лет

$$$02 У детей старшего школьного возраста усвояемость жиров в организме составляет: • A) 60% • B) 65% • С) 75% • D) 80% • Е) 85% • F) 95% • G) 96% • H) 97%

$$$03 Общий объем суточных энерготрат для среднего школьного возраста составляет: • A) 2000 кал. • B) 2050 кал. • C) 2080 кал. • D) 2100 кал. • E) 2110 кал. • F) 2500 кал. • G) 2600 кал. • H) 2700 кал.

$$$04 Общий объем суточных энерготрат для старшего школьного возраста составляет: • A) 2000 кал. • B) 2050 кал. • C) 2080 кал. • D) 2100 кал. • E) 2150 кал. • F) 2800 кал. • G) 2850 кал. • H) 2900 кал.

$$$05 Терморегуляционные реакции в юношеском возрасте становятся более: • A) Соответстующая детской • B) Неэффективным • C) Соответстующая ребенку • D) Неэкономичным • E) Стабильная • F) Эффективными • G) Экономичными • H) Соответстующая взрослой

$$$06 Общая суточная потребность в белках возрастает с ростом массы тела сооветственно в младшем, среднем и старшем школьном возрасте составляет: • A) 45 50 г • B) 50 55 г • C) 55 60 г • D) 75 80 г • E) 85 90 г • F) 90 100 г • G) 200 250 г • H) 250 300 г

Тема « 08_Влияние условий обучения и воспитания на состояния здоровья учащихся_рус. rtf»

$$$01 Нарушение осанки характеризуется: • A) Правильным телосложением • B) Симетричным расположением тела • C) Статностью • D) Ассиметрией плеч и лопаток • E) Выправкой • F) Сутулостью • G) Искривлением позвоночника • H) Правильной осанкой

$$$02 К трудным предметам относятся: • A) Природоведение • B) Пение • C) Литература • D) Физика • E) Письмо • F) Математика • G) Алгебра • H) Рисование

$$$03 Дети, имеющие нарушенную осанку, как правило, страдают: • A) Перенапряжением • B) Переутомлением • C) Хорошим зрением • D) Плохим зрением • E) Хорошим физическим развитием бучении • F) Заболеваниями органов дыхания • G) Заболеваниями нервной системы, пищеварения • H) Хорошим физическим обучением

$$$04 Среди целого комплекса причин, приводящих к возникновению нарушения осанки относятся: • A) Правильная расстановка мебели • B) Нормальная поза ребенка • C) Достаточная двигательная активность • D) Неправильный подбор мебели • E) Гиперактивность ребенка • F) Нарушение позы при письме • G) Недостаточная двигательная активность • H) Умеренная двигательная активность

$$$05 Готовность ребенка к систематическому обучению определяется: • A) Функциональной готовностью • B) Уровнем физического и психического здоровья • C) Уровнем резерва адаптации к школьной жизни • D) Недостатком в организме углеводов • E) Недостатком в организме витаминов • F) Недостатком в организме минеральных веществ • G) Заболеваниями • H) Недостатком в организме жиров

$$$06 Все больше детей приходят в школу, уже имея те или иные заболевания, часто хронические, что приводит к комплексу школьных проблем. Все это требует постоянного совершенствования системы: • A) Развития ребенка • B) Коррекции психофизиологического состояния • C) Укрепления психофизиологического состояния ребенка • D) Сердечно сосудистой системы • E) Нервной системы • F) Выделительной системы • G) Кровообращения • H) Сенсорной системы

Тема « 09_Возрастные особенности опорнодвигательного аппарата. Гигиена опорнодвигательного аппарата_рус. rtf»

$$$01 Появлению гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника способствует: • А) Дефицит в режиме дня • B) Здоровый образ жизни • С) Достаточная двигательная активность • D) Высокая учебная нагрузка в школе • Е) Полноценные тренировки • F) Недостаточная двигательная активность • G) Низкая нагрузка на организм • H) Активный образ жизни

$$$02 Гипокинезия на фоне чрез мерного питания, с избытком углеводов и жиров в дневном рационе приводит: • А) К избыточному весу • B) К исхуданию • С) К ожирению • D) Гиперактивности • Е) Снижению двигательной активности • F) К утомлению • G) К перенапряжению • H) Зрительному напряжению

$$$03 Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на: • А) Развитие мышц • B) Учебный процесс • С) Связок и суставов • D) Выделительную систему • Е) Пищеварительную систему • F) Воспитательный процесс • G) Костный аппарат • H) Успешность в труде

$$$04 Двигательные навыки и умения, сформированные у детей до 7 лет необходимы: • А) Для совершенствования в учебном процессе • B) Для дальнейшего совершенствования их в школе • С) В воспитательном процессе для учителей • D) Облегчают овладение более сложными движениями • Е) Для внешкольных кружков • F) В дальнейшем достигать высоких результатов в спорте • G) Правильного сбалансированного питания • H) Облегчения уроков

$$$05 В дошкольном возрасте преимущественное внимание должно быть уделено развитию: • А) Ловкости • B) Выносливости • С) Быстроты • D) Тренированности • Е) Силовых упражнений • F) Силы • G) Гибкости и равновесия • H) Силы и выносливости

$$$06 Гибкость тела зависит от состояния: • А) Телосложения • B) Позвоночника • С) Позы • D) Связок, суставов • Е) Переутомления • F) Эластичности мышц • G) Характера человека • H) Состояния тела

$$$07 Усугубляют обездвиженность детей и подростков: • А) Сидячее положение за рабочим столом • B) Просмотр телепередач • С) Компьютерные игры • D) Спортивные игры • Е) Игра в бадминтон • F) Большой теннис • G) Здоровый образ жизни • H) Нстольный теннис

$$$08 Из циклических упражнений наилучший оздоровительный эффект дают: • А) Силовые упражнения • B) Метание ядра • С) Игра в волейбол • D) Лыжные и велосипедные прогулки • Е) Плавание • F) Ходьба и легкий бег • G) Спортивные игры • H) Единоборства

$$$09 Гигиенические нормы суточной двигательной активности детей младшего школьного возраста от: • A) 10 тыс. шагов • B) 15 тыс. шагов • C) 18 тыс. шагов • D) 20 тыс. шагов • E) 25 тыс. шагов • F) 28 тыс. шагов • G) 30 тыс. шагов • H) 32 тыс. шагов

Тема « 10_Гигиенические особенности организации учебно-воспитательного процесса и режима дня для детей шестилетнего возраста_рус. rtf»

$$$01 При организации занятий с младшими школьниками необходимо: • А) Избегать долгих наставлений и указаний • B) Усилить нагрузки на организм • С) Нагрузки с утяжелением • D) Продолжительных монотонных занятий • Е) Выполнять чрезмерную нагрузку • F) Строго дозировать нагрузки • G) Больше наставлять детей • H) Не мешать другим детям

$$$02 Характерные особенности детей младшего школьного возраста: • А) Недостаточно развито ощущение усталости • B) Плохо оценивают чувство усталости • С) Словами не могут отразить усталость • D) Достаточно развито чувство усталости • Е) Ощущают чувство усталости • F) Полноценно оценивают усталость • G) Перенапряжение чувствуют • H) Ощутимое переутомление

$$$03 Для произвольного внимания 6 летних детей характерно: • А) Кратковременное внимание • B) 15 мин. • С) 20 мин. • D) 25 мин. • Е) 30 мин. • F) 35 мин. • G) 40 мин. • H) 45 мин.

$$$04 Правильно организованный режим дня детей благоприятствует: • А) Сохранению работоспособности • B) Неблагоприятный климат в семье • С) Способствует распространению заболеваний • D) Выработке определенного ритма в деятельности организма • Е) Недостаток времени • F) Снижает сосредоточенность • G) Рациональному чередованию труда и отдыха • H) Нарушению режима дня

$$$05 Факторы, приводящие к серьезным отклонениям в здоровье 6 летнего ребенка, прежде всего к неврозам: • А) Нарушение режима дня • B) Хронические заболевания • С) Восстановительный период • D) Неправильные условия воспитания • Е) Благополучие в доме • F) Хорошие отметки в школе • G) Неблагоприятный климат в семье • H) Успехи в труде

$$$06 Симптомы неврозов в дошкольном и младшем школьном возрасте: • А) Спокойство • B) Беспокойство • С) Хороший сон • D) Плохой сон • Е) Опережение в физическом развитии • F) Отставание физического развития • G) Умеренное развитие • H) Переходный период

$$$07 Симптомы неврозов в старшего школьного возраста: • А) Спокойствие, адекватные реакции • B) Нормальная температура тела • С) Раздражительность, неадекватные реакции • D) Нервные тики, кишечные колики • Е) Умеренность во всем • F) Лабильность температуры • G) Успешность в спорте • H) Успешность в учебе

$$$08 Течение неврозов у детей определяется: • А) Перегреванием организма • B) Влиянием окружающей среды • С) Направильным обучением • D) Переохлаждением организма • Е) Правильным воспитанием • F) Режимом сна • G) Обучением • H) Нарушением режима труда

Тема « 11_Гигиенические требования к зданиям, классам, воздушной среде, освещению учебных помещений и оборудованию школ_рус. rtf»

$$$01 Гигиенические требования, предъявляемые к мебели в основных помещениях учреждений для детей и подростков основываются на современных данных: • A) Морфологии • B) Гигиены • C) Спортивной морфологии • D) Анатомии • E) Спортивной медицины • F) Физиологии • G) Терапии • H) Антропометрии

$$$02 В течение недели работоспособность учащихся меняется, в связи с этим высокая работоспособность приходится на: • А) Понедельник • B) Вторник • С) Среду • D) Четверг • Е) Пятницу • F) Субботу • G) Воскресенье • H) На праздничные дни

$$$03 Основные факторы микроклимата учебных помещений: • А) Температура • B) Влажность воздуха • С) Скорость движения воздуха • D) Повышенная инсоляция • Е) Ионизирующие излучения • F) Радиационные излучения • G) Освещенность • H) Отражение

$$$04 Гигиенические требования предъявляемые к освещенности школьных учебных помещений: • А) Должна быть достаточной • B) Влиять на учебную нагрузку • С) Оказывать влияние на микроклимат • D) Должно быть равномерным • Е) Влиять на учебное расписание • F) Не влиять на зрительные функции • G) Дефицит освещенности • H) Освещение неравномерно

$$$05 Правильная посадка создает наилучшие физиологические и гигиенические условия для работы учащегося для: • А) Нормального зрительного восприятия • B) Свободного дыхания • С) Нормального кровообращения • D) Нормального передвижения • Е) Напряжения зрения • F) Перетренированности • G) Снижения работоспособности • H) Нарушение кровотока

$$$06 При составлении расписания занятий в средних общеобразовательных заведениях необходимо учитывать: • A) Часовую нагрузку преподавателя • B) Общий объем часов по предметам • C) Общую нагрузку преподавателя • D) состояние здоровья учащихся • E) наличие свободных кабинетов • F) Физиологические основы работоспособности учащихся • G) Трудности предметов • H) Кривую работоспособности учащихся

$$$07 Преимущества ношения ранцев (заплечные сумки) для детей являются: • А) Нагрузка высокая • B) Распределяется неравномерно • С) Гигиеничными • D) Нагрузка распределяется равномерно • Е) Средняя нагрузка • F) Сохраняет симметричное положение тела • G) Не соответствует требованиям • H) Сохраняет работоспособность

$$$08 Кривая работоспособности человека состоит из следующих периодов: • A) Врабатывания • B) Стабильности • C) Высокой работоспособности • D) Переходного • E) Утомления • F) Средней работоспособности • G) Низкой работоспособности • H) Созидания

Тема « 12_Гигиена нервной системы_рус. rtf»

$$$01 Двигательная активность для детей является одним из необходимых условий: • A) Нормального развития высшей нервной деятельности • B) Речевой функции • C) Мышления • D) Двигательной функции • E) Процесса питания • F) Функцией выделения • G) Эндокринной системы • H) Костно мышечной системы

$$$02 Неправильная дозировка закаливающих процедур может вызвать у детей: • A) Гиперактивность • B) Повышение психического тонуса • C) снижение психического тонуса • D) Возбудимость • E) Вялость • F) Активность движений • G) Заторможенность • H) Не вызывает функциональных нарушений

$$$03 Наиболее выраженное отрицательное действие никотина на: • A) двигательную активность • B) на головной мозг • C) дыхательную систему • D) сердечно сосудистую систему • E) мочеполовую систему • F) кроветворную систему • G) желудочно кишечного тракта • H) на железы внутренней секреции

$$$04 Правильный режим для детей способствует: • А) Улучшению аппетита, сна • B) Работоспособности, дисциплинирует детей • С) Способствует нормальному физическому развитию • D) Не способствует укреплению здоровья • Е) Снижает аппетит • F) Снижает работоспособность • G) Способствует возбудимости • H) Снижает сон

$$$05 Бодрствование ребенка связано с активной деятельностью: • А) Возбуждением нервных клеток головного мозга • B) Влиянием внешних раздражителей • С) Через соответствующие рецепторы • D) Переутомлением • Е) Не способствует укреплению здоровья • F) Снижает работоспособность • G) Снижает аппетит • H) Не дисциплинирует детей

$$$06 Центральная нервная система детей раннего и дошкольного возраста еще слаба и во время бодрствования легко утомляется. Для восстановления нормального состояния нервных клеток огромное значение имеет: • А) Правильно организованный сон • B) Достаточно продолжительный сон ребенка • С) Положительное отношение ко сну • D) Не правильно организованный сон • Е) Поверхностный сон • F) С перерывами сон • G) Прерывистый сон • H) Отрицательное отношение ко сну

Тема « 13_Гигиена сенсорных систем_рус. rtf»

$$$01 Длительное напряжение глазодвигательных мышц сдавливает глазное яблоко, уплощая и удлиняя его. Фокусирование лучей происходит перед сетчаткой, а изображение на сетчатке оказывается расплывчатым. Для профилактики этих явлений необходимо: • А) Соблюдать правильную рабочую позу • B) Неправильная рабочая поза • С) Недостаточность освещения • D) Читать при достаточном освещении • Е) Переутомление • F) Предохранять глаза от переутомления • G) Больше напрягать глаза • H) Перенапряжение

$$$02 Глубинное зрение продолжает развиваться, а светочувствительность глаза увеличивается до: • А) 8 лет • B) 10 лет • С) 12 лет • D) 16 лет • Е) 17 лет • F) 20 лет • G) 25 лет • H) 30 лет

$$$03 Совершенствование зрительной сенсорной системы позволяет: • А) Улучшить работу пищеварения • B) Улучшить работу выделительной системы • С) Улучшить работу дыхания • D) Значительно улучшить ориентацию в пространстве • Е) Выделение значимой информации из потока внешних сигналов • F) Повышает точность и координацию движений • G) Улучшить работу кровотворения • H) Улучшить работу внешней секреции

$$$04 На нормальную деятельность слуховой сенсорной системы, особенно у подростков, негативное влияние оказывают: • А) Монотонность • B) Мягкие тона • С) Приятная музыка • D) Громкие звуки • Е) Громкие звуки нарушают проводимость звуковых колебаний • F) Приводит к патологическому снижению слуха • G) Тишина в доме • H) Благоприятная обстановка

$$$05 В подростковом и юношеском возрасте усиливаются вистибуло вегетативные реакции симпатического типа. В результате вестибулярных нагрузок возникают различные: • А) Холодовые реакции • B) Сложности в домашних делах • С) Улучшается аппетит • D) Положительные эмоциональные реакции • Е) Отрицательные эмоциональные реакции • F) замедляется течение субъективного времени • G) Длительность субъективного времени • H) Объективность оценки

$$$06 Развитие двигательной сенсорной системы происходит непрерывно, значительно усиливаясь до: • А) 2 лет • B) 4 лет • С) 5 лет • D) 13 лет • Е) 14 лет • F) 15 лет • G) 18 лет • H) 19 лет

$$$07 У подростков заметно повышается: • A) Острота зрения • B) Расширяется поле зрения • C) Улучшается бинокулярное зрение • D) Снижается поле зрения • E) Нарушается сумеречное зрение • F) Ухудшается бинокулярное зрение • G) Снижается острота зрения • H) Бинокулярное зрение снижается

Тема « 14_Гигиена питания_рус. rtf»

$$$01 Правильное питание детей обеспечивает: • А) Нормальное течение процессов роста • B) Развития организма • С) Сохранение здоровья • D) Гиподинамию • Е) Снижает уровень здоровья • F) Гипокинезию • G) Гиперактивность • H) Низкий уровень обучаемости

$$$02 Cоблюдение четкой периодичности режима питания детей способствует: • A) Выработке условных пищевых рефлексов • B) Развитию аппетита • С) Улучшению процессов переваривания пищи • D) Выработке безусловных пищевых рефлексов • Е) Развитию заболевания • F) Ослаблению организма • G) Неперевариванию пищи • H) недостаточному поступлению витаминов • {Правильнвый ответ} = A, B, С

$$$03 Отсутствие, недостаток и избыток витаминов в организме детей называется: • A) Авитаминоз • B) Гипоксия • C) Аменорея • D) Гипертония • E) Гиповитаминоз • F) Гипотония • G) Гипофункция • H) Гипервитаминоз

$$$04 Для каждого возрастного периода при организации питания учитывается: • А) Потребность организма в питательных веществах • B) Особенности развития • С) Функционирование пищеварительной системы • D) Механизм передачи • Е) Путь передачи инфекции • F) Возбудитель • G) Особенности обучения • H) Функция скелетных мышц

$$$05 Из каких компонентов состоят углеводы: • A) аминокислот и липоидов • B) триглицеридов • C) моносахаридов • D) дисахаридов • E) насыщенных жирных кислот • F) ненасыщенных жирных кислот • G) крахмала • H) гликогена

$$$06 Заболевания, вызываемые недостаточным поступлением в организм витаминов группы В, С и Д: • A) Бери бери • B) Цинга • C) Рахит • D) Куриная слепота • E) Ксерофтальмия • F) Атеросклероз • G) Ринопатия • H) Нефропатия

$$$07 Продукты с повышенным содержанием белка используются в рационе спортсмена для: • A) Развития ловкости • B) Подтяжки • C) Стимуляции • D) Развития красоты • E) Нормализации массы тела • F) Развития силы и скорости • G) Увеличения мышечной массы • H) Восстановления

$$$08 Какими компонентами богаты рыба и рыбные продукты в рационе питания: • A) Углеводами • B) Белками, жирами • C) Витаминами • D) Минеральными солями • E) Углеводородами • F) Пепсином • G) Секрецией • H) Вытяжкой

Тема « 15_Основы формирования здорового образа жизни у детей и подростков_рус. rtf»

$$$01 Медицинские группы в зависимости от показателей здоровья детей делятся: • A) На основную • B) На вспомогательную • C) На внеплановую • D) На плановую • E) На подготовительную • F) На улучшенную • G) На специальную • H) На дополнительную

$$$02 Наилучшее влияние физических упражнений достигается при сочетании их: • A) С воздушными процедурами • B) С тренингами • C) С солнечными ваннами • D) С обучением • E) С дополнительными уроками • F) С водными процедурами • G) С пассивными упражнениями • H) С учебными занятиями

$$$04 Основные принципы закаливания: • A) Повышение температуры • B) Улучшение настроения • C) Понижение температуры • D) Дозирование процедур • E) Перетренированность • F) Постепенное повышение процедур • G) Улучшается проницаемость • H) постоянный контроль за влиянием применяемых процедур

$$$05 К водным процедурам относятся: • A) Загарание • B) Обливания • C) Выжимание • D) Обтирания • E) Купания • F) Покалачивание • G) Вытирание • H) Озонирование

$$$06 Максимальная продолжительность купания детей младшего возраста: • A) 8 мин • B) 9 мин • C) 10 мин • D) 11 мин • E) 12 мин • F) 13 мин • G) 14 мин • H) 15 мин

$$$07 В понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие: • A) Отказ от вредных привычек • B) Гиподинамия • C) Оптимальный двигательный режим • D) Аморальное поведение • E) Рациональное питание, положительные эмоции • F) Дистресс • G) Иметь вредные пристрастия • H) Гипокинезия

Благодарю за внимание!