КАРИЕС У ДЕТЕЙ
СТРОЕНИЕ ЗУБА
А ВЫ ЗНАЕТЕ СКОЛЬКО ВСЕГО ЗУБОВ У ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА В НОРМЕ? Нормальное количество зубов у взрослого человека – 32. Из них 8 резцов, 4 клыка, 8 малых коренных и 12 больших коренных зубов.
Кариес – это заболевание, при котором зубная ткань разрушается и образуется «дырка» .
В каком возрасте обычно проявляется кариес у детей? Кариес зубов у детей обычно проявляется в возрасте двух-трех лет, однако в отдельных случаях может возникнуть и раньше.
ПРИЧИНЫ КАРИЕСА
Могут поражаться практически все зубы
КАК БОРОТЬСЯ С КАРИЕСОМ?
Посещайте стоматолога не менее двух раз в год
Правильное питание КАЛЬЦИЙ Молоко Творог Сыр Йогурт Сметана Капуста Салат
ФТОР Рыба Рожь Пшеница Чай Петрушка
Ограничение сладкого Не есть сладкого на ночь Сладкое блюдо не должно быть последним блюдом
После приема сладкого необходимо употреблять пищу с очищающими свойствами: яблоко, морковь
Желательно пить лимонады и соки через трубочку, чтобы избежать контакта с эмалью зубов
После приема сладостей полезно прополаскать рот. Это можно сделать специальными ополаскивателями, фторированной водой, настоем чая, 1 -2% раствором пищевой соды.
КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ?
Чистить зубы нужно 2 раза в день: утром и вечером по 3 минуты, а затем полоскать рот
Наружние поверхности зубов
Внутренние поверхности зубов
Жевательные поверхности зубов
МАССАЖ ДЕСЕН
ЧИСТКА ЯЗЫКА
Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью (флоссом) каждый день Вытяните из кассеты 30 -40 см зубной нити и намотайте ее за кончики на средние пальцы обеих рук.
Тщательно почистите промежутки между зубами движениями вниз-вверх Тщательно почистите десны
Употребляйте жевательную резинку каждый раз после еды в течении 5 -10 минут
УЛЫБАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
