
Геймификация жизни 2016_2.ppt
- Количество слайдов: 87
II. Динамика тона. Введение в понятие «вертикальная система» . Частные и базовые линии развития. Пирамида развития. Школа – семинар «Геймификация жизни» Лаборатория психологии счастья и развития 1
Домашнее задание 1. 2. Распознавать базовые эмоции и их интенсивность в различных жизненных ситуациях и оценивать Ситуативный Уровень Тона Найти в своем окружении максимально высокотональных личностей, дать этому формальные подтверждения
Краткое содержание предыдущих серий Испытывающее Я Счастье как ощущение Ситуативный уровень тона (СУТ) Помнящее Я Счастье как история Интегральный уровень тона (Уровень Развития Личности - УРЛ) 3 3
Краткое содержание предыдущих серий Цвет Вкус Эмоция R Сладкий Страх G Горький Гнев B Соленый Грусть Кислый Радость достижения (обучения) Радость присутствия Высоко-тональные эмоции
Алгоритм распознавания базовой Страх эмоции Пассивное ? Активное Негативное ? Удалиться от объекта чувства Приблизить объект чувства Грусть Гнев Что- чувствую ? Энергичное Позитивное Радость достижения ? Спокойное Радость присутствия
Базовые виды подкрепляемого удовольствия Комфорт и развитие физического тела 2. Коммуникация, радость общения 3. Достижения, успехи, счастливые случаи 4. Разнообразие эмоций, интерес, стремление к новому 5. Познание и творчество 6. Ощущение значимости, осмысление цели, понимание своего предназначения 7. Любовь, благодеяние, забота, ощущения связи с людьми и миром Ситуации – способствующие выживанию особи, рода, вида 1. 6
Краткое содержание предыдущих серий (меры УРЛ) n n n n n Средневзвешенное эмоциональное состояние Преобладающие типы трансакций Соотношение зон задач и проблем Масса решаемых задач Положительное восприятие окружающего мира - какой % мыслей позитивен Открытость, количество неправды в жизни Энергичность Уровень ассертивности Количество навыков
Краткое содержание предыдущих серий (карта) 0 50 100 СУТ УРЛ 8
Краткое содержание предыдущих серий Now УРЛ = ∫СУТ = УРЛ ` t=O n n n СУТ меняется быстро, УРЛ медленно Если тон не меняется, даже будучи очень высоким то ситуация не ощущается как «Счастье» Ощущение «Счастья» = ситуация повышения тона 9 9
Практикум 1. Оцени тон товарища
Базовая модель «счастья» – непрерывное развитие ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ (ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ) НАДО ОБЕСПЕЧИТЬ ТАКОЙ СПОСОБ ЖИЗНИ, КОТОРЫЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ МАКСИМАЛЬНОЕ И НЕПРЕРЫВНОЕ РАЗВИВИТИЕ ВО ВСЕХ ВОЗМОЖНЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ 11
ПОЧЕМУ ЖЕ МЫ БЫВАЕМ НЕСЧАСТНЫ? ПРЕПЯТСТВИЯ РАЗВИТИЯ: ПАРАДОКС РАЗВИТИЯ 12
I. Парадокс развития Потенциальные навыки Зона роста Освоенные навыки - по мере развития необходимо увеличивать количество и степень проработки навыков в зоне роста + становится больше вариантов развития в зоне роста 13
КАК УРОВЕНЬ ТОНА МЕНЯЕТСЯ В ТЕЧЕНИИ ЖИЗНИ? 14
Модель развития психофизиологичских возможностей человека 25 40 100 Годы жизни 15
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 16
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 17
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 18
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 19
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 20
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 21
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 22
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 23
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 24
Стандартная динамика УРЛ 100 25 45 Возраст 25
Стандартная динамика УРЛ 100 Детство – низкий тон? 25 45 Возраст 26
Динамика СУТ 100 25 45 Возраст 27
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 28
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 29
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 30
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 31
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 32
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 33
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 34
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 35
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 36
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 37
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 38
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 39
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 40
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 41
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 42
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 43
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 44
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 45
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 46
Идеальная динамики УРЛ 100 Возраст 47
Идеальная динамики УРЛ 100 Возраст 48
Альтернативные динамики УРЛ 100 Возраст 49
Идеальная динамика СУТ 100 Возраст 50
ПРАКТИКУМ • Почему здесь больше женщин? 51
ПРАКТИКУМ Почему здесь больше женщин? 1. Нас привлекают наиболее высокотональные партнеры 2. Мужчины более вариативны чем женщины • 52
100 Ж М 0 53
100 Ж М < 0 54
100 Ж М < 0 55
ПОЧЕМУ ЖЕ МЫ БЫВАЕМ НЕСЧАСТНЫ? ПРЕПЯТСТВИЯ РАЗВИТИЯ: КРИЗИСЫ РАЗВИТИЯ 56
ДВА ТИПА КАРТ: ТИПОЛОГИИ VS ВЕРТИКАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ 57
Комбинаторы (типологические) модели Признаки, их сочетание и интенсивность n Статическая карта n Типизация для прикладных целей n
Комбинаторы (типологические) модели : примеры n Айзенк Экстраверсия – интроверсия q Уровень нейротичности (реактивности) 1. стабильный интроверт; 2. невротический интроверт; 3. стабильный экстраверт; 4. невротический экстраверт. q
Комбинаторы (типологические) модели : примеры n Соционика Мышление ( «логика» ) – Чувство ( «этика» ) q Ощущение ( «сенсорика» ) - Интуиция q Экстраверсия – интроверсия q n 16 типов – оптимальные стратегии взаимодействия
Комбинаторы (типологические) модели : примеры n Системно-векторый анализ 8 векторов – доминирующих факторов реализации личности q зрительный; звуковой; обонятельный; кожный; уретральный; оральный; мышечный; анальный. q Их типовые сочетания q n Раскрытие потенциала личности
Вертикальные системы развития Грейвз, Клер Уильям 1914 -1986 n Автор «Теории эмерджентных циклических уровней существования» (Спиральная динамика) n
Вертикальные системы n n n Человек — это открытая развивающаяся система, адаптационные возможности нашего мозга неограниченны В процессе развития человек (компания, общество в целом) проходят через качественные уровни развития Состояния на одном уровне развития становятся способностями на следующем уровне Каждый последующий уровень не отвергает, а включает в себя предыдущий Человек, компания или общество в целом может позитивно реагировать только на те принципы управления, мотивационные призывы, методы образования, юридические и этические правила…. , которые приемлемы для нынешнего уровня развития На каждом уровне можно пребывать долго и бесконечно долго
Уровни и состояния n n Состояние – проявление определенных характеристик поведения …. . Уровень = способность воспроизводить состояния по собственной воле…. . 64
Кризисы развития n n n Развитие происходит не плавно По мере развития человек преодолевает последовательность кризисов Состояние при котором дальнейшее развитие не возможно в рамках текущего развития навыков на базовых линиях развития Зона кризиса 65
Уровни развития (Грейвз) СД Базовая ценность A-N Бежевый Выживание B-O Фиолетовый Традиция C-P Красный Сила D-Q Синий Правила E-R Оранжевый Достижения F-S Зеленый Гуманизм G-T Желтый Целостность
Централизация
Ценности мира (1996)
Вертикальные системы развития Кен Уилбер 1949 - … n Интегральная постметафизика: AQAL – все квадранты, все линии…все уровни, все состояния, все типы… n
Интегральная система Кена Уилбера 70
Базовые виды подкрепляемого удовольствия Комфорт и развитие физического тела 2. Коммуникация, радость общения 3. Достижения, успехи, счастливые случаи 4. Разнообразие эмоций, интерес, стремление к новому 5. Познание и творчество 6. Ощущение значимости, осмысление цели, понимание своего предназначения 7. Любовь, благодеяние, забота, ощущения связи с людьми и миром Ситуации – способствующие выживанию особи, рода, вида 1. 71
0 0 0 Духовный интеллект Навыки целеполагания и смысл (Интеллект целостности) Навыки познания и творчества (творческий интеллект) Эмоциональный интеллект Навыки достижения (волевой интеллект) 100 Коммуникационные навыки (Интеллект взаимодействия) 100 Развитие физического тела (Физический интеллект) Базовые линии развития 100 72
0 0 0 Духовный интеллект Навыки целеполагания и смысл (Интеллект целостности) Навыки познания и творчества (творческий интеллект) Эмоциональный интеллект Навыки достижения (волевой интеллект) 100 Коммуникационные навыки (Интеллект взаимодействия) 100 Развитие физического тела (Физический интеллект) Частные линии развития 100 73
0 0 0 Духовный интеллект Навыки целеполагания и смысл (Интеллект целостности) Навыки познания и творчества (творческий интеллект) Эмоциональный интеллект Навыки достижения (волевой интеллект) 100 Коммуникационные навыки (Интеллект взаимодействия) 100 Развитие физического тела (Физический интеллект) Частные линии развития 100 74
Наша модель n n Возможность применения в «домашних условиях» Модель развития навыков на базовых линиях развития Устойчивое состояние – сформированный набор навыков обеспечивающий «нормальное» существование в стабильной среде Кризисы развития – формирование принципиально новых навыков на базовых линиях , формирующих дальнейшие перспективы развития 75
Устойчивые состояния БЕСПОМОЩНОСТЬ n n n Примеры: Младенцы, лежачие больные, идиоты, умирающие Ключевая линия развития – физическое тело (Навыки поддержания жизни, самообслуживания) Кризис развития – кризис самостоятельного выживания (2 - года) 76
Устойчивые состояния ЗАВИСИМОСТЬ n n n Примеры: маленькие дети, имбецилы, крайняя форма депрессии (БДР), аутизм, социопаты Ключевая линия развития – Коммуникационные навыки (социализация, формирование структуры я-ты-они, выживания в социуме, отстаивание собственной позиции) Кризис развития – кризис социализации (4 6 - лет) 77
Устойчивые состояния – ПОДЧИНЕНИЕ n n n Примеры: младшие подростки, нетрудоспособные, нижний уровень жестко формализованных сообществ – армия, банда Ключевая линия развития – Навыки достижения (ответственность за достижение результатов, формирование обязательств в ответ на внешние стимулы) Кризис развития – кризис Самостоятельности (6 -16 Лет) 78
Устойчивые состояния – НЕОБХОДИМОСЬ n n n Примеры: старшие подростки, эксплуатируемое большинство Ключевая линия развития – Эмоциональный интеллект (формирование интереса, интенции, контроль эмоций) Кризис развития – кризис Интереса (11 -19 лет) 79
Устойчивые состояния – ИНТЕРЕС/КОНСЕРВАТИЗМ n n n Примеры: типичная зрелая личность, благополучный гражданин Зона развития – творческий интеллект (нетривиальное целеполагание, гибкость в достижении целей, настойчивость, лидерство) Кризис развития – кризис Интеграции (30 -40 лет) Центральная тема нашей системы 80
Устойчивые состояния – ЗОНА ИНТЕГРАЦИИ n n Примеры: Лидеры, Авторы уникальных проектов, Лидеры успешных бизнесов, Целостные личности Ключевые навыки – формирование уникальных жизненных Целей, глобальные проекты развития Зона развития – Интеллект целостности Кризис развития – кризис Смысла (после 40) 81
Устойчивые состояния – ЗОНА СМЫСЛА n n Примеры: нетривиальные лидеры, мудрецы, Учителя Ключевые навыки –формирование парадигм, подвижничество Зона развития – Духовные навыки Кризис развития – кризис «просветление» 82
Устойчивые состояния – ЗОНА СОВЕРШЕНСТВА n 100 Предел развития (земного? ) Уровень ТОНа 25 45 Возраст 83
Пирамида развития 95% 85% Совершенство Внутренняя мотивация Зона Смысла Зона Интеграции 70 % Интерес/ Консерватизм 45% Необходимость 30% Подчинение 15% 5% Внешняя мотивация Зависимость Беспомощность 84
Пирамида развития 95% 85% Наша аудитория Совершенство Зона Смысла Зона Интеграции 70 % Интерес/ Консерватизм 45% Необходимость 30% Подчинение 15% 5% Зависимость Беспомощность 85
86
Домашнее задание n n n В каком устойчивом состоянии находитесь вы Привести примеры Знакомых людей в Зоне Интеграции Привести примеры Исторических личностей в Зоне Смысла 87