Грудное вскармливание Что должна знать каждая мама Организатор

"Грудное вскармливание. Что должна знать каждая мама" Организатор семинара: Магазин «Че. Ляля» Челяля. рф Ведущая семинара: Куличкина Мария https: //vk. com/marmanjak 89090722677

ВОЗ РЕКОМЕНДУЕТ: Исключительное грудное вскармливание на протяжении первых шести месяцев жизни. В возрасте шести месяцев следует вводить твердую пищу, такую как фруктовое и овощное пюре, в дополнение к грудному вскармливанию, продолжающемуся до двухлетнего возраста и позже. Кроме того: • грудное вскармливание следует начинать в течение первого часа после рождения • грудное вскармливание следует проводить «по требованию» , так часто, как того хочет ребенок, и днем и ночь • следует избегать использования бутылочек и сосок-пустышек Для удовлетворения возрастающих потребностей детей в возрасте шести месяцев следует вводить твердую пищу в виде пюре в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию. Еду для детей можно готовить отдельно или из продуктов питания, предназначаемых для других членов семьи. ВОЗ отмечает, что при введении твердой пищи не следует уменьшать количество грудного молока • твердую пищу следует давать ложкой или в чашке, но не в бутылочке • твердая пища должна быть чистой, безопасной и доступной на местах детям раннего возраста необходимо время для того, чтобы научиться употреблять в пищу твердые продукты питания. • •

Помогают:

Мешают:

я голодна!!! шевеление Открывание рта Поисковый рефлекс

Эй! я действительно голодна!!! покормите меня! потягивания Увеличение физической активности Руки в рот

Успокаивайте меня! Кормите меня!!! плач возбужденные движения Пунцовый цвет лица

ВРЕМЯ, ЧТОБЫ УСПОКОИТЬ ПЛАЧУЩЕГО РЕБЕНКА: Обнимаем Обеспечиваем контакт «кожа к коже» у груди Разговариваем Поглаживаем Кормим

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИЛОЖИТЬ РЕБЕНКА К ГРУДИ: Удобно возьмите ребенка. Его спина должна быть ровной: ушко, плечо и бедро на одной линии. Животиком он прижат к маме. Нос и живот смотрят в одном направлении. Тогда шея ребенка расслаблена, и он может широко открыть рот. http: //www. ya-mama. kz

Чтобы обеспечить удобное положение, новорожденных детей лучше брать в «перекрестную колыбельку» . Попку Вы прижимаете локтем, тело лежит на предплечье, а большим и указательным пальцем Вы держите ребенка за основание черепа (косточки за ушами). Не фиксируйте затылок – дети начинают нервничать под грудью. Вы держите ребенка одной рукой, а вторая у Вас свободна, чтобы подать грудь.

Удобно расположите ребенка у груди. Он должен быть не над грудью, а под грудью, чтобы за ней нужно было тянуться. Головка немного запрокинута, тогда рот легко открыть широко. Сосок смотрит не в рот ребенка, а находится на уровне носа.

Удобно подайте ребенку грудь. Если кормим левой грудью, то ребенка держим правой рукой, а грудь подаем левой.

Ладонь кладется на два сантиметра ниже границы ареолы. Она немного приподнимает грудь. Большой палец ближе к ареоле. Он подтягивает кожу таким образом, что сосок смотрит либо на нос ребенка, либо вверх. Пальцы расположены параллельно губкам ребенка.

Нижней границей ареолы касаемся нижней губы ребенка (на ней кнопка открывания рта), стараясь не задевать верхнюю губу (на ней кнопка закрывания рта). Немного стимулируем.

Когда ребенок широко открыл рот, быстро вкладываем ему грудь вкатывающим движением. Грудью мы рот дооткрываем, а большим пальцем подталкиваем грудь в рот. Движение вниз и вперед.

Когда ребенок открыл рот, нужно совместить два движения. Грудь в ребенка, а ребенка на грудь. Ребенка мы достаточно сильно прижимаем к груди, чтобы сосок вошел глубоко. Движение на себя и вверх. Когда ребенок взял грудь, Вы можете его взять в обычную «колыбельку» . И держать удобно. Если носик прижат к груди, то прижмите его животиком крепче к себе, а головку запрокиньте чуть сильнее. Нос откроется. Не делайте ямку для носа – это вредно для Вашей груди. На протяжении всего кормления поддерживайте все тело ребенка, а не только шею и плечи.

Хорошее прикладывание к груди

ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОГО ПРИКЛАДЫВАНИЯ • Рот широко открыт и расслаблен. Губы вывернуты наружу, особенно нижняя. Подбородок касается материнской груди. • Сосок находится глубоко во рту ребенка. • Щеки округлены, а не втянуты. • Над нижней губой может быть виден язык. • Мама не испытывает неприятных ощущений. • Ребенок сосет бесшумно.

ПРИЗНАКИ НЕПРАВИЛЬНОГО ПРИКЛАДЫВАНИЯ • Ребенок жует только сосок • Рот ребенка отрыт нешироко, губы втянуты. • Губы и десна прижаты к соску, а не к ареоле. • Язык расположен неправильно, препятствуя проникновению соска в рот ребенка. • Щеки втянуты. • Маме больно кормить ребенка. • Мама слышит цокот и причмокивающие звуки.

ПРЕДМЕТЫ ДЛЯ ДОКОРМА Метод докорма Плюсы Минусы Замечания Ложка Легкий и быстрый способ для небольшого объема докорма Трудоемко и Хороший способ для докорма неудобно для молозивом большого объема докорма Пипетка, одноразовый шприц или периодонтальны й шприц с загнутым концом (удобно использовать для докорма у груди) Легкий и быстрый способ для небольшого докорма Трудоемко и неудобно для большого объема докорма Положите малыша на колени так, чтобы его голова была приподнята. Поставьте ноги на журнальный столик и тп. Во время докорма давайте малышу сосать палец. Следите, чтобы кончик шприца или пипетки не утыкался в небо или щеку малыша.

Небольшая чашка Простой метод для докорма небольшим объемом молока Молоко проливается. Трудно понять, сколько молока выпил малыш. Кормление пальцем Легко научиться Может привести Продаются готовые системы для к «путанице докорма пальцем. сосков» Система докорма у груди Малыш сосет грудь Нужно немного времени, чтобы научиться кормить Попросите, чтобы кто-то попоил вас из чашки. Попробуйте покормить кого-то из чашки. В обоих случаях тот, кого кормят ест с закрытыми глазами. Это научит вас кормить малыша из чашки. Попросите кого-нибудь научить вас пользоваться системой

http: //matushka 74. ru/ координаты консультантов АКЕВ в Челябинске - Маргарита Дик (тел. : 8 -351905 -36 -59, с 9 до 21) и Татьяна Еремина (8951 -813 -66 -74).

ПОЗЫ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ «КОЛЫБЕЛЬКА» Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы руки мамы не уставали, под малыша можно положить подушку. На фото показано, что мама сидит «по-турецки» , если вам так будет удобно и вы сможете так кормить какоето время – очень хорошо. http: //breastfeeding. org. ua Еще можно удобно устроиться в кресле и тогда можно, поставить ноги на какое-то возвышение – скамеечку, тазик, коробку. Это позволит чуть приподнять крошку к груди. Если вы кормите в кровати – облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку (удобно использовать подушку для кормления), ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять кроху ближе к груди.

«ПЕРЕКРЕСТНАЯ КОЛЫБЕЛЬ» Это еще один вариант предыдущей позы, только в данном случае появляется возможность более тщательно проконтролировать процесс прикладывания. Вы видите, что малыш лежит на правой руке мамы, это помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью она придерживает головку детки и может ее легко направить с сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким. Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, и вам не больно, вы можете поменять руки на более удобный вариант «колыбель»

«ИЗ-ПОД РУКИ Американское название этой позы «футбольный мяч» . Потому что малыша мама держит так, как игроки американского футбола свой мячик - зажимая подмышкой : ) Для ее освоения вам понадобится несколько подушек, на которые вы положите малыша. Важно учитывать все тот же принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ее спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию, как и предыдущая. Такое положение для кормления следует использовать хотя бы раз в день, чтобы молоко хорошо удалялось из нижних и боковых долей груди.

НА РУКЕ У МАМЫ В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что голова мамы лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой детку, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием. Ночью это положение позволит маме быть спокойной, так как она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку, опора позволит маме расслабиться. Подключайте мужа к ночному кормлению, пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади! НОЧЬ, СОН, КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ, ЭПИЗИОТОМИЯ

ЛЕЖА НА ПОДУШКЕ Мама, которая уже освоила традиционные позы может пробовать что-то новенькое, например, кормление лежа из верхней груди. Чтобы маме и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Мама может поддерживать голову рукой или же улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша.

ПОЗА «ВАЛЕТОМ» Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться. Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку детке валик. КЕСАРЕВО, ЭПИЗИОТОМИЯ, ЛАКТОСТАЗ

НАВИСАНИЕ Уложив малыша чуть на бочок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, чем вы облегчите работу своему малышу. Поза может пригодиться деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. Конечно, в таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто.

МАЛЫШ СВЕРХУ Эта поза подойдет тем мамам, у которых молоко сильно струится. Частенько малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама - отдохнуть. СИЛЬНЫЙ ПОТОК МОЛОКА

УКАЧИВАНИЕ СТОЯ Пришло время укладывать малыша спать, а он разыгрался, расшалился, ему совершенно не до сна! Успокоить шумного карапуза будет легче, если вы возьмете его на ручки и стоя предложите грудь. Добавьте к этому нежное покачивание и у озорника скоро начнут слипаться глазки. Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно, если детка никак не может успокоиться и погрузиться в страну снов. УКАЧИВАНИЕ НА СОН, ДЕЛА ПО ДОМУ, КЕСАРЕВО (НЕДОЛГОЕ ВРЕМЯ)

НА БЕДРЕ Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые и новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре, следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления, для этого слегка придерживайте ее свободной рукой.

МАЛЫШ СТОИТ Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы.

МАЛЫШ СИДИТ Опытные груднички старше 5 -ти - 6 -ти месяцев обожают кормиться сидя у мамы на руках. Им нравится смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь из ротика. Ручку детки можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди или дать в ручку малышу кусочек ткани, игрушку.

АЛГОРИТМ ЗАСЫПАНИЯ СОСАНИЕ ГРУДИ ХОЛЕЦИСТОКИНИН (ЧУВСТВО НАСЫЩЕНИЯ И ПОКОЯ) СТИМУЛЯЦИЯ БЛУЖДАЮЩЕГО НЕРВА ВЫБРОС БОЛЬШОЙ ДОЗЫ ОКСИТОЦИНА В КРОВЬ СОНЛИВОСТЬ УРОВЕНЬ ХЕЛОЦИСТОКИНИНА ПАДАЕТ МАЛЫШ ПРОСЫПАЕТСЯ И ПРОСИТ ГРУДЬ

РАЗДЕЛЬНЫЙ СОН • БОЛЬШАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО ОТЛУЧЕНИЯ ОТ ГРУДИ • ВЛИЯЕТ НА УМЕНЬШЕНИЕ МОЛОКА • МАТЬ МЕНЬШЕ ВЫСЫПАЕТСЯ • ПОВЫШЕНИЕ РИСКА СДВС • РИСК УДУШЕНИЯ/ПАДЕНИЯ, ЕСЛИ РОДИТЕЛЬ НЕЧАЯННО ЗАСНЕТ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ

ПРАВИЛА СОВМЕСТНОГО СНА • • • • НЕ КЛАСТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ В КРОВАТЬ С РОДИТЕЛЕМ, КОТОРЫЙ НАХОДИТСЯ ПОД ВЛИЯНИЕМ ВЕЩЕСТВ, ПРИТУПЛЯЮЩИХ СОЗНАНИЕ (АЛКОГОЛЯ, НАРКОТИКОВ, ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ) НЕ КЛАДИТЕ РЕБЕНКА СПАТЬ В КРОВАТЬ С РОДИТЕЛЕМ, ЕСЛИ ОДИН ИЗ РОДИТЕЛЕЙ КУРИТ. НЕ ВАЖНО, ЧТО ОН КУРИТ НЕ В КРОВАТИ. САМО ПО СЕБЕ КУРЕНИЕ ОДНОГО ИЗ РОДСТВЕННИКОВ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ С РЕБЕНКОМ, ПОВЫШАЕТ РИСК СДВС НЕ КЛАДИТЕ РЕБЕНКА С СОБОЙ В КРОВАТЬ, ЕСЛИ ОДИН ИЗ РОДИТЕЛЕЙ СЛИШКОМ СИЛЬНО УСТАЛ ИЛИ БОЛЕН, ПОЭТОМУ НЕ МОЖЕТ БЫСТРО И ЛЕГКО ПРОСНУТЬСЯ СПИТЕ С РЕБЕНКОМ НА ЖЕСТКОЙ РОВНОЙ ПОВЕРХНОСТИ. НЕ СПИТЕ С РЕБЕНКОМ НА ПРОДАВЛЕННОМ ДИВАНЕ ИИ РАСКЛАДНОМ КРЕСЛЕ. НЕ СПИТЕ С РЕБЕНКОМ НА ВОДНОМ МАТРАСЕ. НЕ УКРЫВАЙТЕ РЕБЕНКА ПУХОВЫМИ ОДЕЯЛАМИ. ЛУЧШЕ УКРЫТЬСЯ НЕСКОЛЬКИМИ ЛЕГКИМИ ОДЕЯЛАМИ, ЧЕМ ОДНИМ ТЯЖЕЛЫМ НЕ КЛАДИТЕ РЕБЕНКА ГОЛОВОЙ НА ПОДУШКУ ПРОСТЫНЯ ДОЛЖНА БЫТЬ АККУРАТНО ЗАПРАВЛЕНА, А НЕ СКОМКАНА ПО КРОВАТИ НЕ ПУСКАЙТЕ ДОМАШНИХ ПИТОМЦЕВ В КРОВАТЬ, ГДЕ СПИТ МАЛЕНЬКИЙ РЕБЕНОК ЗАЛОЖИТЕ ВОЗМОЖНЫЕ ЩЕЛИ ОДЕЯЛАМИ, СЛОЖЕННЫМИ ВАЛИКОМ ЕСЛИ В КРОВАТИ СПИТ СТАРШИЙ РЕБЕНОК, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО МЕЖДУ ДЕТЬМИ СПИТ ВЗРОСЛЫЙ НЕ ПЕЛЕНАЙТЕ РЕБЕНКА ТУГО НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ МЛАДЕНЦА ОДНОГО НА ВЗРОСЛОЙ КРОВАТИ. ДАЖЕ НОВОРОЖДЕННЫЙ МОЖЕТ ДОПОЛЗТИ ДО КРАЯ НЕ КУТАЙТЕ РЕБЕНКА НА НОЧЬ. ОДЕВАЙТЕ ТАК, КАК ОДЕВАЕТЕСЬ САМИ

ЕСЛИ СОВМЕСТНЫЙ СОН НЕВОЗМОЖЕН

ПИРАМИДА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ «У ГРУДИ» ВАМ И ВАШИМ МАЛЫШАМ!!! Челяля. рф Куличкина Мария – консультант по грудному вскармливанию https: //vk. com/marmanjak Тел. 89090722677 магазин для сознательных родителей