Гребінківська гімназія за здоровий спосіб життя! Здоров’я
Скачать презентацию Гребінківська гімназія за здоровий спосіб життя! Здоров’я
grebіnkіvsyka_gіmnazіya_za_zdoroviy_sposіb_ghittya!.pptx
- Размер: 685.8 Кб
- Автор:
- Количество слайдов: 8
Описание презентации Гребінківська гімназія за здоровий спосіб життя! Здоров’я по слайдам
Гребінківська гімназія за здоровий спосіб життя!
Здоров’я – це не тільки відсутність хвороб або фізичних дефектів а й стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя.
Фізична складова Це природний стан організму, зумовлений нормальним функціонуванням усіх його органів і систем. Заняття бігом, спортивною ходьбою і тенісом 3 рази на день продовжать життя на 12 років
Година сну піднімають бадьорість духу на період до 10 год. Фрукти та овочі зміцнюють імунітет і допомагають організму виробити власний аспірин.
Раціональний розподіл часу допомагає зміцнити фізичне здоров’я
Соціальна складова – ефективна взаємодія з соціальним середовищем. Багато без чого може обійтись людина, тільки не без людини.
120 тисяч курців помирає в Україні щорічно. Курці у 4 рази швидше відчувають втому зранку, ніж людина, яка не палить і на 70% більше мають ризик отримати проблеми зі слухом!
с вбивають людину, викликаючи масу хвороб і викликають руйнування особистості