Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Национальный государственный

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» Кафедра профилактической медицины и основ здоровья РЕФЕРАТ МЕТОДЫ И СОДЕРЖАНИЕ САНИТАРНОПРОСВЕТИТЕЛЬСКОЙ РАБОТЫ, НАПРАВЛЕННОЙ НА ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ И ИСКОРЕНЕНИЕ КУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ (ТОКСИКОМАНИИ) Выполнил: студент 5 курса группы № 508 Института АФК Логвиненко Д. В. Санкт-Петербург 2014

Курение-это ингаляция (вдыхание дыма) веществ, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздухам, с целью насыщения организма содержащимися в них активными соединениями путем их сублимации и последующего всасывания в кровь через дыхательные пути и легкие.

80 % курящих женщин рождают на свет детей с врожденными генетическими дефектами и отклонениями в физическом и психическом развитии, с различными патологическими заболеваниями и нарушениями функций систем организма. В 92 % случаев у курящих женщин прерывается беременность из-за отклонений в период внутриутробного развития плода. В 78% случаев у курящих женщин повышенный риск возникновения онкологических заболеваний.

Легкие обычных людей: курящих и не курящих

Курящие мужчины в современном мире не редкость. Но знают ли они причины возникновения этой привычки, которая не только со временем становится зависимостью, но и является неотъемлемой частью гомеостаза их организма? Достаточно представить сперматозоид, внутри которого находятся аминокислотные соединения концентрации никотина, синильной кислоты и смол (табачного дегтя). Данные соединения находятся в организме каждого человека, но в сравнительно не большом количестве по сравнению с теми же веществами, которые находятся в табаке и других растениях и выделяются не только при тлении сигареты. Сперматозоид с кратным увеличением концентрации отдельных веществ, попадает в организм женщины и оплодотворяет яйцеклетку. Если женщина не курит, то в процессе развития эмбриона происходит естественное биохимическое очищение и остается только генетическая информация о начальной концентрации определенных веществ. По этому у курящих женщин, при оплодотворении курящими мужчинами, вероятность того что их дети закурят, гораздо выше, чем при оплодотворении яйцеклетки не курящей женщины, курящим мужчиной. Если и мужчина и женщина курят, то существующая концентрация никотина, синильной кислоты и табачного дегтя в сперматозоиде, увеличивается, это и приводит к появлению различных физиологических отклонений в развитии эмбриона и в последствии развития плода внутри утробы матери.

Структурные различия защитных систем женского и мужского организма Структура защитной системы организма женщины, в отличии от мужской, гораздо сложнее не только по молекулярному строению, но и по выполняемым функциям. Именно сложное биохимическое молекулярное строение (Х) хромосомы женского организма, при его нарушениях, труднее и дольше восстанавливается, чем более простое биохимическое молекулярное строение (Y) хромосомы защитной системы организма мужчин. На сегодняшний день в данной области недостаточно практических научных знаний, по этому можно выдвинуть гипотезу, что именно отсутствие (Y) хромосомы в женском организме и присутствие (Y) хромосомы в мужском организме, является главной причиной отличий защитных систем мужского и женского организмов. (Y) хромосома в (XY) паре хромосом мужского организма, подвержена способности мутаций в большей степени, чем (Х) хромосома в (ХХ) паре хромосом женского организма. Значит мужской организм быстрее адаптируется к воздействию мутагенных факторов и способен быстрее восстанавливаться, в сравнении с периодом восстановления женского организма. Данная особенность (Y) хромосомы помогает мужскому организму эффективно бороться с различными интоксикациями организма. Напротив, при мутации (Х) хромосомы женского организма, период адаптации и восстановления протекает дольше и сложнее, а в большинстве случаев, женский организм полностью не восстанавливается, что означает его не способность активно противостоять мутагенным факторам. Примером этого может служить беременность. Состояние организма до беременности, в период беременности и в после родовой период восстановления.

Алкоголизм – это продолжительный период интоксикации биологического организма дистиллированными кислотами одноклеточных грибов (дрожжей), вызывающий физическое и психическое недомогание и зависимость. Причины алкоголизма связаны с биохимическими изменениями в клетках организма, приводящими к физиологической зависимости. Данные изменения влияют на центральную нервную систему, а соответственно являются причинами психофизической зависимости. Именно психофизическая зависимость, становится причиной патологического порочного круга данного заболевания. Изменения биохимического состава клеток организма, влияют на процессы онтогенеза. Проще говоря, происходят, в зависимости от стадии алкоголизма, обратимые и не обратимые физиологические изменения в строении организма, что в свою очередь оказывает влияние на гомеостаз организма человека страдающего алкоголизмом.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма человека, риску патологических изменений подвергаются различные органы и системы организма. Так же как и никотиновая зависимость, алкогольная зависимость пагубно сказывается не только на здоровье людей подверженных данным зависимостям, но и на будущем здоровье их потомков. Из-за более сложного строения защитной системы организма женщин, алкоголь наносит 97% непоправимого вреда центральной нервной системе и 83% физиологического вреда организму из всех случаях употребления алкоголя женщинами. У мужчин данное воздействие равно 67% и 74%. Повышенный уровень опасности наступления преждевременной смерти у пьющих мужчин и у женщин выше, чем у не пьющих на 60%. У 80% пьющих или выпивающих родителей рождаются дети с физиологическими, психофизическими и психическими отклонениями.

Фото голливудских звезд

В зависимости от генетической наследственности у людей страдающих алкоголизмом могут родиться визуально нормальные дети, но с психофизическими и психическими отклонениями. Влияние алкоголя может проявляться через несколько поколений, в зависимости от степени проявления рецессивных и доминантных наследственных признаков пораженных частей ДНК алкоголем, в виде врожденных физиологических, психофизических и психических отклонений, и в виде различных патологических заболеваний. Именно женский алкоголизм становится причиной патологических заболеваний и отклонений. Оплодотворение яйцеклетки, поврежденной алкоголем, развитие плода в утробе матери, находящегося в среде постоянной или периодической алкогольной интоксикации, употребление алкоголя девочками в подростковом возрасте, до замужества или зачатия, являются причинами встречающихся необратимых патологий во всем мире.

Наркомания – отравление организма седативными ядами, химически синтезируемыми веществами, веществами растительного происхождения, временно вызывающее состояние возбуждения или торможения центральной нервной системы, головокружения, эйфорию, галлюцинации, с последующими проявлениями депрессивных состояний и физических недомоганий.

Наркомания и токсикомания на ряду с курением и алкоголизмом участвуют в уничтожении человечества как разумной и физически здоровой расы. Токсическая зависимость, к которой относится наркотическая зависимость, никотиновая зависимость и алкогольная зависимость, приводит к постепенному биологическому разрушению человеческого организма. В зависимости от уровня концентрации токсичных веществ, процессы разрушения человеческого организма имеют различные временные фазы, в течении которых происходит полное биологическое разрушение клеток, приводящее к летальным исходам. Отличие наркотической и токсической зависимости от никотиновой и алкогольной зависимости в том, что физиологическая зависимость наступает после первого употребления наркотических и токсических веществ, в случае с курением и алкоголизмом вначале наступает психофизическая зависимость. Уровень психофизической зависимости увеличивается с каждым последующим употреблением наркотических и токсических веществ в геометрической прогрессии, с каждым последующим разом употребления алкоголя или курения, возникает физиологическая зависимость на фоне увеличения психофизической зависимости.

Курение, употребление алкоголя, наркомания и токсикомания, в итоге приводят к сильной физиологической, психофизической и психической зависимости. При наркомании и токсикомании происходят те же процессы биологического разложения и гниения клеток организма, тканей, органов и целых организменных систем, как и при курении и употреблении алкоголя, только данные процессы возникают через короткий промежуток времени, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. На организм одних людей, курение оказывает больший вред, чем на организм других людей, а употребление наркотиков приводит к смерти, а к не зависимости. Наркомания и токсикомания подобно курению и употреблению алкоголя, воздействуют отрицательно не только на организм наркоманов и токсикоманов, но и на организм их детей и последующих потомков. Наиболее опасное воздействие, наркомания и токсикомания, оказывают на женский организм, ввиду более сложной защитной системы организма и его биологического предназначения в процессе репродукции.

АМФИТАМИН – КОРОЛЬ ТАНЦПОЛА.

Санитарное просвещение – сочетание образовательных, воспитательных, агитационных и пропагандистских мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни, предупреждение и профилактику заболеваний, сохранение и укрепление здоровья, повышение трудоспособности людей, продление их активной жизни. Основные методы санитарного просвещения направленного на искоренение курения, алкоголизма и наркомании это анти пропаганда курения, употребления алкоголя и наркотиков на телевидении, радио, проведение в образовательных учреждениях лекций с демонстрацией документальных фильмов, установление на улицах города рекламных щитов о вреде курения, употреблении алкоголя и наркотиков. Данные способы санитарного просвещения малоэффективны. На 2013 год в России зарегистрировано курящих: 65% - мужчины, 35% - женщины, среди несовершеннолетних 40% курящих; страдающих алкоголизмом различной степени: 50% - мужчины, 35% - женщины, 50% несовершеннолетние; наркозависимых: 1/3 всего населения России периодически употребляют наркотики и психотропные вещества, 63% из них, употребляют наркотические и психотропные вещества регулярно, 20% систематически, 17% повторно после прохождения лечения и реабилитации. По сравнению с началом 2000 года, употребление наркотиков среди молодежи снизилось на 43%, психотропных веществ повысилось на 30%.

80% населения России физически и психически зависимы и систематически употребляют кофе. Примерно 70% всех граждан Российской Федерации интернет зависимые. 2/3 из них испытывают психический и физический дискомфорт в отсутствии доступа к интернету, 50% это несовершеннолетние.

Трудно вести какую-либо пропаганду против курения, алкоголизма и наркомании, когда в детских сказках, детских фильмах и мультипликационных фильмах, персонажи курят, распивают алкогольные напитки. В фильмах для подростков и взрослых персонажи не только курят, распивают алкогольные напитки, но и употребляют наркотики. С раннего детства, возможно многие это забыли, но сами же родители говорили что, мужчины и женщины которые курят, распивают спиртные напитки, делают это потому что они взрослые. И становясь подростками, на подсознательном уровне, юноши и девушки начинают курить и употреблять алкоголь для того, чтобы казаться, в глазах своих сверстников, взрослыми. Когда сверстники вокруг курят и употребляют алкоголь, некоторые из них начинают употреблять наркотики, превращаясь в своеобразную элиту среди окружающих их сверстников. Еще толком не осознавая конец того пути, по которому они делают свои первые шаги, многие юноши и девушки руководствуются теми эмоциями и ощущениями, которые они испытывают под действием сигарет, алкоголя и наркотиков. Первичные состояния эйфории, убеждают подростков в том, что получаемое удовольствие, есть неотъемлемая часть взрослой жизни. А какой взрослый не занимается сексом? В результате, подростки вступают в половые отношения, еще не достигнув половой зрелости. Данная статистика на сегодняшний день не утешительна. В несформировавшейся подростковой психике, начинают формироваться личности курильщиков, алкоголиков, наркоманов, и людей, ведущих беспорядочную половую жизнь. А последующие попытки нравоучений и использование пропаганды здорового образа жизни, не имеют никакой силы до того момента, пока у них уже повзрослевших, не пошатнется здоровье и не разовьются неизлечимые стадии патологических заболеваний.

Главное в пропаганде искоренения курения, алкоголизма, наркомании, не только рассказы и демонстрация документальных фильмов, но и обоняние запахов, восприятие той жизненной атмосферы, которая ожидает курящих, употребляющих алкоголь и наркотики. В программах по избавлению от курения, алкогольной зависимости и наркомании, надо ввести обязательное условие участия курящих, алкоголиков, наркоманов в просветительских лекциях, как наглядного визуального примера, в совокупности с запахом, манерами поведения и демонстрацией физического состояния, к которому приводит не только наркомания.

Проблемы курения, алкоголизма, наркомании с которыми столкнулось человечество сегодня это результат исторически сложившихся событий. Не зная о вреде курения, люди курили. Не зная о вреде алкоголя, люди употребляли алкоголь. Не зная о вреде наркотиков, люди не только употребляли наркотики, но и с уверенностью считали, как в отношении курения и употребления алкоголя, что это лекарство, способ устранения раздражительности, плохого настроения, и даже в качестве средств, принимая которые, можно излечится от множества заболеваний. На сегодняшний день курение, употребление алкоголя и наркотических веществ, являются генетической зависимостью, которая передавалась от поколения к поколению. Не сложно составить прогноз о следующих за курением, употреблением алкоголя и наркотических веществ, пагубных привычках и зависимостях, которые в будущем перерастут в тотальную зависимость и встанут на ровне с курением, употреблением алкоголя и наркотических веществ. Чае питие, кофе питие, интернет зависимость, это ново приемники курения, алкоголизма и наркомании. В данный момент цивилизация людей переживает период «чая мании» - курение, «кофе мании» алкоголизма, « компьютер мании» - наркомании. Данный период можно сравнить с началом исторических периодов употребления абсента, морфия, кокаина, героина и «метадона» .

Употребление наркотиков долгая мучительная смерть. Жизнь без наркотиков счастливое будущее.

Самое интересное, что морфий прописывался врачами как лекарство и причем продавался морфий без рецепта. Когда люди поняли, что употребление морфия вызывает физическую и психофизическую зависимость и постоянную мучительную боль, когда действие морфия оканчивалось, врачи стали прописывать зависимым от морфия, синтезированный к тому времени, кокаин. Люди были уверены в том, что употребление кокаина избавляет от зависимости морфия. Так оно и случилось. Но кокаиновая зависимость оказалась сильнее зависимости от морфия. К этому времени был синтезирован героин. И опять врачи были уверены в том, что употребление героина избавит людей от кокаиновой зависимости и зависимости от морфия. Проблема оказалась гораздо страшнее предыдущей. Психофизическая героиновая зависимость, появлялась после единственного раза употребления героина. Считалось, что вызываемая рвота при первых разах употребления героина, очищает организм от кокаина и морфия, тем самым избавляет людей от зависимости морфия и кокаиновой зависимости. Это оказалось страшной ошибкой представителей науки и медицины того времени. В начале XX века был синтезирован «метадон» , в 60 -е годы XX века, метадон начали применять для лечения от наркомании. Действие метадона оказалось, примерно, в двадцать раз сильнее действия кокаина и в десять раз сильнее действия героина. На сегодняшний день считается, что от метадоновой зависимости не возможно избавиться, и люди, которые начали употреблять метадон, теперь обречены на не минуемую и мучительную смерть. Но в основном большинстве, наркозависимые люди умирают от передозировки метадоном.

Казалось бы цивилизация человечества зашла в тупик и столкнулась с безвыходной ситуацией в безуспешной борьбе с курением, алкоголизмом и наркоманией. Современный прогресс принес не только плоды общечеловеческих разочарований, но и возможные варианты искоренения курения, алкоголизма и наркомании. Курение, по сравнению с развитием алкоголизма и наркомании, детская шалость. Курение, как зависимость, может быть устранена посредством обычной силы воли и собственного убеждения в ненадобности курить. С алкоголизмом и наркоманией гораздо все сложнее. В конце XIX века, на ряду с наркотическими веществами категории опиатов, был синтезирован «амфетамин» , который относится к категории психотропных веществ, амфетамин был запрещен в свободной продаже, по этой причине, такого распространения как морфий, кокаин, героин, не получил. Но с началом революции в музыке, и появлением современных танцевальных направлений, на человечество обрушилась старая, затаившаяся беда. 90% молодежи, увлекающиеся современной танцевальной музыкой, употребляют различные психотропные вещества. От психотропных веществ нет физической зависимости, но существует огромная психофизическая зависимость и тяжелые физические формы последствий по окончанию действия психотропных веществ.

При плохо развитой центральной нервной системе, у людей употребляющих психотропные вещества наблюдаются сильные депрессивные состояния, неконтролируемые сокращения мимических мышц лица, судороги мышц тела, яркие проявления дисфункций органов и систем организма. Многие из людей употреблявших психотропные вещества проходили лечение в закрытых психиатрических учреждениях, в 80% случаев, лечение не оказывало ожидаемого эффекта, либо появлялась необходимость в периодическом повторном лечении в специальных психиатрических учреждениях. У людей с достаточно устойчивой центральной нервной системой, наблюдались кратковременные депрессивные состояния на следующий день после употребления психотропных веществ. При систематическом употреблении психотропных веществ, наблюдались онемения в пальцах рук, реже в пальцах ног. Для тех людей, кто является наркозависимыми от наркотических веществ категории опиатов, есть один единственный, но рискованный шанс избавиться от наркотической зависимости самостоятельно. Длительное воздействие психотропных веществ на центральную нервную систему позволит преодолеть физиологическую зависимость. После преодоления физиологической зависимости, останется психологическая зависимость. Сущность психологической зависимости людей употреблявших наркотики внутривенно, а к этому приходят в 98% случаев употребления наркотиков всеми наркозависимые людьми, заключается в процессе укола и восприятии первых ощущений после укола. Наркоману с психофизической зависимостью, достаточно сделать укол витамина, глюкозы или иного физического раствора.

В случаях алкогольной зависимости, в первую очередь необходимо провести процедуру очищения крови посредством применения капельниц. После очищения организма физическими растворами, физиологическое воздействие токсинов прекращается. Остается психофизическая зависимость, которую можно преодолеть употреблением безалкогольной жидкости; например: чая, соков, лимонадов, минеральной или обычной питьевой воды. Выпить необходимо столько, чтобы пропало желание употребления алкоголя или после употребления стакана безалкогольной жидкости, плотно поесть. Очень важно, в процессе пропаганды о здоровом образе жизни в образовательных учреждениях различных уровней, читать лекции, проводить презентации, показывать документальные фильмы о людях ведущих здоровый образ жизни, создающих счастливые семьи, о людях которые растят и воспитывают здоровых и полноценных детей, чтобы с младенчества заложить основы формирования личности людей ведущих здоровый образ жизни, исключая упоминание о курении и т. д. Среди людей, которые избавляются от курения, алкоголизма и наркомании, данные особенности пропаганды психологически поддерживают таких людей, укрепляя надежду и превращая ее в уверенность существования иной жизни, без курения, без употребления алкоголя и без употребления наркотиков.

Спасибо за внимание!!!