ГОРЬКИЙ ОПЫТ Падения и спотыкания Основные причины

ГОРЬКИЙ ОПЫТ Падения и спотыкания

Основные причины происшествий - Недостаточная посыпка или её отсутствие - Состояние дорог и тротуаров - Несоответствующая обувь - Недостаточное использование перил

Рекомендации: Нам всем необходимо чётко осознавать опасности связанные со скользкими тротуарами, лестницами и дорогами. Существуют простые меры предосторожности, соблюдение которых может помочь Вам уменьшить вероятность падения. Вот некоторые из них:

Рекомендации (01): Носите ботинки с протектором обеспечивающим хорошее сцепление с поверхностью или используйте цепи. Гладкие кожаные и пластиковые подошвы неминуемо увеличат шансы поскользнуться.

Рекомендации (02): Не ходите с руками в карманах. Это уменьшает Ваши шансы восстановить равновесие, если Вы поскользнётесь. По очень скользким поверхностям передвигайтесь небольшими шагами.

Рекомендации (03): Не наступайте на неровные поверхности. Избегайте наступать на обледенения. Если тротуар выглядит скользким, идите по снегу для обеспечения лучшего сцепления.

Рекомендации (04): Сконцентрируйтесь на ходьбе. Разговаривать по телефону или рыться в сумке при ходьбе опасно! Избегайте переноса тяжестей. Если Вы потеряете равновесие, вес тяжестей увеличит Ваши шансы упасть.

Рекомендации (05): Не торопитесь при выходе из машины. Повернитесь и поставьте обе ноги на землю прежде чем вставать. Если на лестницах и тротуарах есть перила, то используйте их.

Рекомендации (06): При входе в здания отчищайте обувь и поддерживайте полы на входе сухими во избежании падений. Используйте песок или смесь с солью на ступенях, тротуарах, дорогах и других территориях, где Вам приходится ходить.

Резюме: Снег и лёд создают опасные условия. Лучший способ избежать серьёзных падений этой зимой это знать, понимать и распознавать опасности и принимать надлежащие меры предосторожности.