ГИГИЕНА ВОЛОС Выполнил учащийся группы ФА-15 курс

* ГИГИЕНА ВОЛОС Выполнил: учащийся группы ФА-15 курс 1 специальность «Лечебное дело» Евхута Дмитрий

*Красивые, блестящие волосы - мечта каждой женщины, ее богатство и украшение. И в этом нам сложно спорить с рекламой. Тем более что волосы являются очень ярким показателем общего самочувствия, настоящим барометром здоровья. Уход за ними - дело весьма хлопотное, требует настойчивости, терпения и регулярных визитов в салон красоты. 2

3

*Под кутикулой находится кортекс — корковое вещество, состоящее из удлиненных клеток, которые придают волосу прочность и эластичность. Кортекс содержит пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. В центре каждого волоса есть мозговое вещество, оно состоит из мягких кератиновых клеток и воздушных полостей. Назначение этого слоя неизвестно, но предполагается что по нему поступают питательные вещества к кортексу и кутикуле. Этим можно объяснить быстрое изменение волос при заболевании. 4

1. Специалисты считают, что средняя продолжительность жизни одного волоса - около 5 лет, после чего волосяной мешочек начинает усыхать, волос выпадает, и через несколько месяцев его заменяет другой. 2. Умеренным считается выпадение 20 -30 волос в день, а весной и осенью - до 100 волос в день. 3. Врачи делят волосы на 4 вида: нормальные, сухие, жирные и смешанные (сухие на концах и жирные у корней). 5

* *Это зависит от типа волос, времени года, условий работы и отдыха. Поэтому оговаривать для мытья головы определенные сроки - занятие бессмысленное. Волосы нужно мыть тогда, когда они становятся грязными. *Причем перед мытьем нужно сначала расчесать их щеткой. *Если вода очень жесткая, можно добавить в нее для смягчения немного буры или питьевой соды, обычно 1 чайную ложку на литр воды 6

*Еще один секрет правильного ухода - тщательное расчесывание, которое улучшает кровообращение в коже головы, способствует выделению секрета сальных желез и равномерному распределению его по всей длине волоса 7

* Расческу лучше выбирать с редкими зубьями, которая не вырывает спутанные волосы. Если у вас перхоть, переходите на расчески с частыми зубьями. Использовать металлические расчески специалисты не рекомендуют, так как они вырывают волосы и вызывают раздражение кожи. Оптимально расчесывать волосы щеткой 2 раза в день от корней до кончиков в разных направлениях. При этом лучше всего пользоваться щетинковыми щетками, проволочные щетки не рекомендуются по тем же причинам, что и металлические расчески. 8

*Щетки должны содержаться в идеальной чистоте, то есть мыть их нужно не менее 1 раза в неделю водой с мылом или раствором аммиака (1 столовая ложка аммиака на 1 литр воды). * 9

* 10

* 11

* * экологическое состояние окружающей среды: немаловажный фактор, особенно актуальный для жительниц больших мегаполисов и индустриальных городов; *стресс: считается одной из самых частых причин выпадения волос. Пережитые физические и моральные нагрузки могут сказываться не сразу. Скажем, выпадение волос, ломкость ногтей и прочие отклонения могут начаться спустя три месяца после пережитого стресса, поэтому диагностировать данную причину иногда очень сложно. 12

* операция с использованием общего наркоза; * инфекционные заболевания кожи головы: себорея, дерматиты головы нарушают волосяные фолликулы; * андрогенетическая алопеция: это заболевание, передающееся по наследству. Обычно андрогенетической алопеции подвержены 50% мужчин и невысокий процент женщин старше сорока лет, но эта причина - одна из наименее распространенных. *голодание, диеты: многие женщины, в погоне за идеальной фигурой, прибегают к изнурительным диетам. Но любое радикальное ограничение в питании непременно скажется и на росте волос. Поэтому прежде, чем отказаться от здорового питания, представьте себе возможные последствия. 13

* 14

15

* Отдайте предпочтение продукции известных фирм. Возможно, она стоит дороже, чем краски непонятного происхождения, но, как известно, скупой платит дважды. Ведь «левая» продукция запросто может сжечь кожу головы, повредить волосы и вызвать аллергию. Вспомните того же Кису Воробьянинова, позарившегося на «качественную» черную краску, которая смылась после первого же мытья, оставив после себя зеленые усы и волосы. * Если вы любите экспериментировать со своей внешностью, часто меняя цвет волос, совершенно необязательно покупать стойкие краски - вам идеально подойдут оттеночные средства. * Если вы любительница стойких красок, остановите свой выбор на красках с низким содержанием аммиака. Вы не пожалеете, ведь процесс окраски будет исключительно приятным: ни резкого запаха, приводящего в полуобморочное состояние, ни жжения кожи головы. * Не забудьте, что окрашенные волосы нуждаются в дополнительном уходе, поэтому почаще наносите на них питательные бальзамы, а также лечебные маски, которые можно приготовить и самостоятельно. 16

*Методика наращивания волос была изобретена, около 40 лет тому назад, парикмахером Saimon Forbs. Тогда это новшество было доступно только для актрис и популярных моделей. Ныне, когда намечается важная встреча, презентация, или же захотелось резко сменить имидж, тогда на помощь приходят методики наращивания волос. Эта процедура, занимающая всего 2 -3 часа времени, является самой востребованной услугой в сфере красоты. Она открывает огромные возможности для дизайна причесок. Можно наращивать украшения для волос, стразы, перья на прядях. Все зависит от фантазии клиента. 17

Девушки - народ серьезный. Серьезно подходят к выбору. . . одежды, журнала, парня. Оказывается, к выбору расчески следует отнестись не менее, а может и более трепетно ("неправильный" журнал или парень жизнь надолго не испортят, а вот остаться лысой из-за расчески будет, согласитесь, обидно). Расческа для волос, как скраб для кожи: от грязи очищает, питание корней волос улучшает, массаж делает, блеска добавляет. Разве можно доверить такую важную работу кому попало? 18

* * # 1. Короткие волосы расчесывай от корней, а длинные - начиная с кончиков. # 2. Массаж начинай от затылка ко лбу, а затем - по всем направлениям. # 3. Мокрые волосы вообще расческу не переносят (наружный чешуйчатый слой разбухает в воде и становится очень чувствительным, поэтому при неосторожном расчесывании отдельные чешуйки могут отщепиться), но, если тебе невтерпеж, то используй ТОЛЬКО редкозубую расческу. # 4. Для укладки используй скелетную (легко приподнимает волосы у корней), полукруглую (создает дополнительный объем) и круглую (для создания локонов) расчески. Если, несмотря на все ухищрения, с твоими волосами не может справиться ни одна расческа, бей тревогу - твои волосы нуждаются в срочном лечении. 19

* *Шампунь следует менять как можно чаще *Неправда. *Полезно не менее 100 раз проводить расческой по волосам *Неправда. *Не следует расчесывать мокрые волосы *Неправда. *Частое мытье вредит волосам *Неправда. *Частая стрижка ускоряет рост волос *Неправда. 20

*На разных частях головы волосы растут неодинаково. Именно поэтому стрижка очень быстро начинает терять форму. Как правило, короткую точную стрижку необходимо подравнивать каждые четыре недели, длинную — раз в 6 -8 недель. 21

* Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35 -45 С. , Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств. 22

23