Скачать презентацию ГИГИЕНА КОЖИ И ЗАКАЛИВАНИЕ Ученицы 8 а класса Скачать презентацию ГИГИЕНА КОЖИ И ЗАКАЛИВАНИЕ Ученицы 8 а класса

ГИГИЕНА КОЖИ И ЗАКАЛИВАНИЕ!!!.pptx

  • Количество слайдов: 15

ГИГИЕНА КОЖИ И ЗАКАЛИВАНИЕ!!! Ученицы 8 «а» класса Вртанесян Дианы ГИГИЕНА КОЖИ И ЗАКАЛИВАНИЕ!!! Ученицы 8 «а» класса Вртанесян Дианы

Гигиена кожи - это основа личной гигиены. Чтобы кожа была молодой и красивой, нужно Гигиена кожи - это основа личной гигиены. Чтобы кожа была молодой и красивой, нужно правильно и регулярно ухаживать за ней. Состояние кожи человека напрямую зависит от общего состояния организма, условий жизни, санитарногигиенического режима и др. Недостаточное или неполноценное питание, неудовлетворительные условия труда и быта могут стать предпосылками для множества дерматозов, особенно паразитарных и инфекционных.

Гигиена лица Итак, лицо нужно мыть дватри раза в день при любой коже. Умывание Гигиена лица Итак, лицо нужно мыть дватри раза в день при любой коже. Умывание очищает кожу от ядовитых продуктов выделения потовых и сальных желез: грязи, микробов, от отторгающихся клеток кожного эпидермиса; оно способствует поддержанию нормальной кислотности и бактерицидности, оптимальному дыханию и кровообращению кожи и подкожной клетчатки, а также увлажняет лицо.

 Кожа лица более нежна, чем кожа других участков тела. Она быстрее изменяется при Кожа лица более нежна, чем кожа других участков тела. Она быстрее изменяется при заболевании внутренних органов. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта часто изменяется цвет лица, появляется сыпь, особенно на носу. Нарушение деятельности желез внутренней секреции (половых желез, надпочечников, щитовидной железы) отражается на работе сальных желез: возникают угри, бурые пятна, усиленный рост волос у женщин и т. д.

 Руки нужно мыть обязательно перед сном и утром после сна. А также если Руки нужно мыть обязательно перед сном и утром после сна. А также если вы выходили на улицу, придя, домой обязательно мойте руки. Руки нужно мыть горячей водой, но не холодной. Помыв руки холодной водой, ваша кожа рук может начать шелушиться и стать жесткой. Ни в коем случае не мойте руки зимой теплой водой перед выходом на улицу без перчаток. Если у вас появились все-такие трещинки, вы можете взять чистую тряпочку и пропитать ее жирным кремом или воспользуйтесь растительным маслом. Эту тряпочку вы должны привязать к ранкам. Перевязку делайте утром и вечером. Через 2 или 3 дня, ваши трещинки исчезнут.

Гигиена ногтей Гигиена ногтей

Ногти призваны защищать чувствительные кончики пальцев от повреждений. Ногти указывают на общее состояние здоровьячеловека. Ногти призваны защищать чувствительные кончики пальцев от повреждений. Ногти указывают на общее состояние здоровьячеловека. Постоянное воздействие окружающей среды на ногти делает их особенно уязвимыми для различного рода инфекций. Под ногтями быстро размножаются бактерии, которые легко могут попасть в организм человека. Вот почему так важно соблюдать гигиену и поддерживать чистоту ногтей. Излишне длинные ногти привлекают большее количество бактерий, поэтому ногти должны быть короткими и чистыми.

Гигиена ног Кожа стопы словно зеркало отражает состояние здоровья человека. На стопах расположено более Гигиена ног Кожа стопы словно зеркало отражает состояние здоровья человека. На стопах расположено более 70 тысяч нервных окончаний, связанных с активностью внутренних органов и систем (рефлексогенные зоны). Поэтому она требует внимательного и заботливого ухода.

На стопах покоится вся тяжесть тела, между тем о них часто забывают, а то На стопах покоится вся тяжесть тела, между тем о них часто забывают, а то и попросту мучают, заключая в неудобные, тесные туфли и башмаки. Результат не заставит долго себя ждать: появятся постоянные боли в стопах, произойдет искривление пальцев ног. Часто встречается искривление большого пальца стопы. Большой палец при этом заходит на второй палец, что затрудняет ношение обуви и часто вызывает боль. Гигиена стоп начинается с правильного подбора обуви. В идеале следует обратиться к хорошему специалисту-ортопеду, который порекомендует, какая обувь больше подойдет вашей ноге.

 Одна из самых распространенных проблем, касающихся здоровья ногтей на пальцах ног – это Одна из самых распространенных проблем, касающихся здоровья ногтей на пальцах ног – это грибковые заболевания. Как правило, от грибковых заболеваний страдают только мужчины в возрасте старше 20 лет. Основная причина возникновения грибка стопы – неправильно подобранная обувь: тесная, водопроницаемая, из некачественных материалов. Грибковое заболевание сопровождается неприятным ощущением зуда, растрескиванием и шелушением кожи. Избежать появления подобных заболеваний можно, подбирая обувь правильного размера и носки из натурального хлопка, а также регулярно меняя носки и снимая обувь дома.

Закаливание!!!! Закаливание!!!!