Фрустрация
Понятие фрустрации Фрустрация (лат. frustration-обман в ожидании, разрушение планов) - эмоциональное состояние, которое возникает при сильном переживании от внезапной встречи человеком непреодолимого (или кажущегося ему непреодолимым) препятствия на пути к цели. Проще говоря, фрустрация – это когда наши желания не совпадают с нашими возможностями.
Признаки 1) Наличие сильной мотивации для достижения цели 2) Наличие преграды, препятствующей этому достижению. физические (лишение свободы) биологические (болезнь, старение) психологические (страх, замкнутость) социально-культурные (социальные нормы, правила, запреты) материальные (деньги)
Причины возникновения Лишения – отсутствие необходимых средств для достижения цели или удовлетворения потребности Потери – утрата предметов или объектов, ранее удовлетворяющих потребности Конфликт – одновременное существование двух несовместимых друг с другом побуждений, амбивалентных чувств или отношений
Течение фрустрации Эмоциональное возбуждение Энергетическая разрядка Виды энергетической разрядки: Неотсроченная агрессия, направленная на окружающих Аутоагрессия, т. е. агрессия направленная на себя Отсроченная разрядка
Виды фрустрационных реакций Агрессивность Отступление и уход Психологические способы «ухода от проблем» : Сублимация Рационализация Фантазия Регрессия
Типические состояния по Левитову Н. Д. Толерантность a) спокойствие, рассудительность б) сдерживание реакций в) бравирование Агрессия Фиксация a) стереотипность, повторность действий б) прикованность к фрустратору Регрессия Эмоциональность
Последствия фрустрации замещение реального мира миром иллюзий и фантазий; необъяснимая агрессия; комплексы; общий регресс личности.
Защита от фрустрации Тренинги направленные на развитие: Умения обесценивать свои, даже значимые, потребности. Умения критически оценивать свои шансы на успех Гибкости воли и принимаемых решений.
Пример фрустрации в молодежной интернет культуре. Ffruustration face
Спасибо за внимание =) Всем добра
Скачать презентацию Фрустрация Понятие фрустрации Фрустрация лат frustration-обман в
Фрустрация.pptx