Формирование навыков здорового образа

Формирование навыков здорового образа жизни у детей и подростков Романова Татьяна Михайловна психолог Свердловского областного центра медицинской профилактики

Социальная значимость здоровья молодежи обусловлена тем, Что они представляют собой ближайший репродуктивный, экономический, и социальный резерв общества

Тенденции в поведении подростков l Раннее начало курения (с 10 -11 лет) l Раннее начало употребление алкоголя (с 12 – 13 лет) l Употребление наркотиков; l Ранний сексуальный дебют; l Случайные половые связи с частой сменой партнеров;

Тенденции в состоянии здоровья детей и подростков l Ухудшение репродуктивного здоровья l Распространенность ИППП, в т. ч. ВИЧ/СПИДа l Распространенность курения l Злоупотребление психоактивных веществ (алкоголь, наркотики)

Тенденции в состоянии здоровья детей и подростков l Распространенность курения (курящие ежедневно) – 12, 1% l Употребляющие алкоголь ( 2 раза в месяц и чаще) – 14, 8% l Употребляющие ПАВ – 2, 1% Анонимное анкетирование учащихся 7 – 11 классов г. Екатеринбурга. Объем выборки – 5961 чел. (данные Липановой Л. Л. , Насыбуллиной Г. М. )

Тенденции в состоянии здоровья детей и подростков l Рост заболеваний ИППП у детей и подростков (0 – 17 лет) - 2005 г. – 983 случая - 2006 г. – 1011 случаев l Количество абортов среди молодежи 15 – 24 лет не снижается и составляет 7500 случаев

Исследование «Изучение социально-психологического портрета и особенностей сексуального поведения различных социальных групп молодежи с целью оценки степени риска заражения инфекциями передаваемыми половым путем» Свердловский областной центр медицинской профилактики Уральский научно-исследовательский институт дерматовенерологии и иммунопатологии

Цель исследования Разработка и внедрение дифференциальных подходов к методам первичной профилактики ИППП среди различных субпопуляций молодежи на основании изучения сексуального поведения и уровня информированности

Результаты исследования l Ранний сексуальный дебют от 12, 7% до 30% l Незащищенные сексуальные связи от 50% до 55% l Многочисленные сексуальные связи с разными партнерами от 12% до 35%

Результаты исследования l Одобряют ранние добрачные сексуальные связи от 59, 8% до 73, 3% l Испытывают чувство опасности заражения ИППП от 33, 3% до 36, 4% l Постоянно использовали средства индивидуальной профилактики от 48, 9% до 63, 1% молодых людей

Результаты исследования При подозрении на заражение ИППП l Лишь половина обратилась бы к врачу; l Почти треть воспользовалась бы советом друзей; l 5% молодежи проблема ИППП вообще не беспокоит. Доверительные отношения подавляющее большинство обследуемых имеют с друзьями (60, 1 – 70, 5%) Источники информации об ИППП: ТВ, радиопередачи, газеты, журналы

Результаты исследования Жизненные интересы Здоровье Семья Карьера Финансовое благополучие Рабочие 43, 2% 33, 5% 11, 2% Школьники 44, 0% 29, 6% 9, 9% 19, 3% Учащиеся 78, 8% - 18, 2% - колледжей Учащиеся 31, 1% 49, 8% 12, 0% ВУЗов

Причины ухудшения здоровья детей и подростков l Отсутствие осознанного отношения к своему здоровью; l Социальная незрелость; l Недостаточный уровень информированности по вопросам сохранения здоровья.

Пособие для врачей « Алгоритмпрофилактических мероприятий по предупреждению распространения инфекций, передаваемых половым путем, среди различных групп организованной молодежи» Утверждено Ученым советом МЗ РФ 2003 г.

Особенности профилактической работы с молодежью l Актуальность проблемы l Знание возрастных психологических особенностей l Тщательный подход к выбору канала передачи информации l Выбор адекватной формы передачи информации l Возраст источника информации

Свердловским областным центром медицинской профилактики в 2002 году разработана и реализуется на территории Свердловской области профилактическая программа «Сохранение и укрепление здоровья подростков» по принципу «Равный обучает равного» Программа рассчитана на 66 часов Занятия проводятся 1 раз в неделю

Принцип «Равный – равному» Предполагает передачу знаний, умений и навыков подготовленных подростков – волонтеров своим сверстникам через прямое и свободное общение.

Принцип «Равный – равному» наиболее эффективен в молодежной среде, т. к. подростки ищут ответы на актуальные для них вопросы в среде сверстников

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЕЖИ ПУТЕМ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ АДАПТАЦИИ К СЛОЖНОЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЕ

Задачи программы l Сформировать у подростков установку на здоровый образ жизни; l Обучить поведенческим навыкам , способствующим сохранению здоровья; l Повысить уровень информированности о социально-значимых заболеваниях (курение, алкоголизм, наркомания, ИППП, ВИЧ/СПИД) l Мотивировать подростков достоверно передавать полученные знания своим сверстникам по принципу «Равный обучает равного»

Программа волонтеров из числа l Подготовку предусматривает: подростков l Подготовку кураторов из числа психологов, педагогов, медицинских и социальных работников

Формы работы с молодежью n Тренинги n Ролевые игры n Семинары n Беседы n Дискуссии n Просмотр видеоматериалов n Анонимное анкетирование n Индивидуальное консультирование

С 2002 года программа реализуется в г. Екатеринбурге и Алапаевском районе Свердловской области n Обучено 175 волонтеров n Проведено массовых акций профилактической направленности – 137 (количество участников – более 14000 человек) n Подготовлено информационных материалов (буклетов, флаеров, плакатов) = 37 n Тиражировано информационных материалов – 48000 n Публикаций в СМИ - 154

волонтеры проводят с подростками массовы акции профилактической направленности, дискуссии, уроки здоровья • «Я выбираю здоровье» • «Быть здоровым – быть свободным!» • «Без секрета всему свету» • «Я не курю и мне это нравится» • «Остановись, СПИД!» • «Быть здоровым – это здорово!»

Акция «Я выбираю здоровье!» , посвященная Всемирному дню без табака

Акция «Быть здоровым – быть свободным!» , посвященная международному Дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков

Акция по профилактике алкоголизма «Без секрета всему свету»

Уроки здоровья «Я не курю и мне это нравится!» К дню отказа от курения волонтеры провели уроки здоровья с учащимися 6 -х классов.

Волонтеры показывают опыт и рассказывают о вредном влиянии никотина на организм человека

Волонтеры раздают информационные материалы: листовки «Спасибо за то, что ты не куришь» и брошюру «Дыши легко»

Подростки с интересом изучают информацию

К Всемирному дню борьбы со СПИДом волонтеры провели дискуссию в 9 -х классах с просмотром и обсуждением фильма «Дневник Насти»

Что дает подростку-волонтеру работа по принципу «Равный – равному» ? l Позволяет приобрести и проявить коммуникативные навыки; l Позволяет реализовать стремление к лидерству; l Занимает досуг социально – одобряемой деятельностью; l Повышает социальный статус. l Вырабатывается позитивная гражданская позиция к общественно- значимым проблемам;

Что дает работа по принципу «Равный – равному» подросткам: l Получают точные знания о социально- значимых заболеваниях от сверстников; l Осознают свои установки по отношению к здоровому образу жизни; l Формируют собственную позитивную жизненную позицию; l Приобретают навыки общения; l Обучаются навыкам ответственного поведения.

Вручение Благодарностей волонтерам за активную работу

Получение сертификатов

«Врач должен заниматься просвещением, а трудиться над обретением полноты здоровья должен сам человек» Гиппократ

МЫ ВЫБИРАЕМ ЗДОРОВЬЕ!