Её Величество Каша Цель Раскрыть значение

Её Величество – Каша…

Цель: Раскрыть значение правильного питания младшего школьника. Задачи: • Развитие представления младших школьников о правильном полноценном питании как составной части здорового образа жизни. • Пробуждение интереса детей к народным традициям, связанным с питанием и ЗОЖ. • Формирование у детей навыков приготовления вкусных, полезных, разнообразных каш, как обязательного компонента меню школьника. • Просвещение родителей в вопросах организации правильного питания детей младшего школьника

Это интересно знать • Каша - исконно русское блюдо. • Кашу варили на свадьбах. Свадебный пир на Руси назывался кашею. • Без каши не обходились рождественские праздники, родины, крестины, похороны и многие другие события в жизни народа. • Кашу варили и при заключении мира между враждующими сторонами. • В русском христианском быту ей отводилось главное, «красное» , место. • Существовало великое множество способов гадания на каше. • Закладку и окончание строительства дома всегда отмечали угощением кашей • В день Акулины-гречишницы готовили кашу для путешествующих и бездомных. Гречневую кашу называли княгиней. • Существовал даже освященный церковью праздник «бабьи каши» .

Растения, крупы, каши…

Растения, крупы, каши…

Гречневая каша-матушка наша • Содержит углеводы, витамины В 1, В 2, В 6, РР, калий, железо, магний, кальций, натрий; • снижает уровень холестерина; • укрепляет иммунную систему; • улучшает кровоснабжение

«Геркулес» - овсяная каша • Улучшает кровоснабжение; • регулирует работу нервной системы; • помогает делать наш мозг думающим, запоминающим и воспроизводящим «устройством» нашего организма.

Манная каша • Содержит небольшое количество жиров и витаминов; • полезна для восстановления сил в период выздоровления; • препятствует похудению

Рисовая каша • Содержит особый состав углеводов и растительный белок; • легко усваивается кишечником и благотворно на него влияет; • благотворно влияет на формирование костной системы и умственное развитие детей

Пословицы и поговорки о каше • Каша – матушка наша, хлебец ржаной – отец родной. • Щи да каша – сила наша. • Хороша кашка, да мала чашка. • Без каши обед не в обед. • Кашу маслом не испортишь.