Это теория личности и социальных взаимодействий и клинический

"Это теория личности и социальных взаимодействий и клинический метод психотерапии, основанный на анализе всех возможных транзакций между двумя или более людьми "Это теория личности и систематическая психотерапия для личностного роста и изменения личности". (Международная ассоциация транзактного анализа, официальное определение) * "(Э. Берн, Что мы говорим, после того, как говорим здравствуй, 1972)

Цель : создать теорию и практику понятную всем Плоды : В настоящее время ТА насчитывает более 30 школ и направлений , цель – продвижение к автономии наиболее известные школы: Классическая (Э. Берн, Д. Джонгвард, М. Джеймс , К. Стайнер и др. ) Перерешения (Б. , М. Гулдинги Катексиса (Дж. Шифф, Мак-Нил , К. Меллор ) Интегративная (Р. Эрскин) Взаимоотношений (Ш. Силс, Х. Хагаден ) Со-творческий ТА (Г. Саммерс , К. Тюдор) Корни ТА : Пенфилда – исследования мозга Фрейда – теория личности ; Федерна и Уесса - эго –психология Спиц – исследования младенцев Эриксона – психоанализ медицинскую практику Э. Берна

Главная ценность , которая является составной частью философии ТА : КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК – ОК Это означает: ты и я, мы оба имеем ценность, значение и достоинство как люди Я принимаю себя таким, какой я есть, а тебя — таким, какой ты есть Этот принцип скорее говорит о сути человека, нежели о его поведении • • контрактный метод открытые коммуникации Временами мне может не нравиться то, что ты делаешь, однако я принимаю тебя таким, какой ты есть. Как люди мы находимся на одном уровне. Это верно, даже если мы обладаем разными достоинствами. Это верно и тогда, когда мы отличаемся по расе, возрасту и религиозным убеждениям.

* Эрик Леннард Берн (Eric Lennard Berne, наст. имя: Леонард Бернстайн — американский психолог и психиатр. Родился в Монреале в семье выходцев из Российской империи, доктора Давида Гиллеля Бернстайна и литератора Сары Гордон. В 1943 году принял американское гражданство. С 1951 по 1954 год служил в армии США, затем работал в ряде психиатрических клиник, с начала 60 -х годов стал вести семинары по групповой терапии. По итогам этих семинаров впоследствии написал книгу, которая стала интернациональным бестселлером, - "Игры, в которые играют люди".

ТА базируется на нескольких философских посылках, которые включают в себя высказывания о людях, жизни и целях ее изменения все люди — OK (о-кэй); каждый человек обладает способностью думать все люди определяют свою судьбу, и эти решения могут быть изменены

Самостоятельно : В течении 3 мин напишите синонимы ОК, которые отражают смысл этого понятия В парах : Обсудите , как вы их понимаете , что они означают для вас

Ок-ность является основной ценностью в философии ТА Это также жизненная позиция , которую выбирает каждый человек для создания своей истории (сценария) : «Решение(каким бы оно ни было) основывается на позиции, которое предполагает отношение к человека к миру в целом , ко всем , кто его окружает…Э. Берн, 1972) Отношение к себе и другим Понимание и ощущение Ок-ности дети получают через взаимоотношения В жизни человек проявляет ОК-ность На ментальном уровне : убеждения , относительно себя и других На физическом уровне : внутренние ощущения На поведенческом уровне : в поведении и взаимоотношениях * Слоган ввел в обиход Томас Харрис, ученик Э. Берна , автор книги «Я-ОК, Ты-ОК»

* «Первоначальное сценарное программирование начинается в период кормления малыша …в это время уже начали формироваться ощущения благополучия и не благополучия , которые в какой-то степени могут помочь предвидеть : кем станет в будущем ребенок. Принцем или Лягушкой» Э. Берн, 1972

Какие ощущения в теле дают вам понимание , что вы ОК/не ОК

*Упражнение в парах : А. Рассказывает стрессовую ситуацию Э. Берн выдвинул идею , что еще на раннем этапе формирования сценария маленький ребенок уже имеет определенные представления о себе и окружающих его людях и мире. Эти представления, по-видимому, остаются с ним всю жизнь и могут быть охарактеризованы следующим образом: 1. Я — OK или 2. Я — не OK; 3. Ты — OK или 4. Ты — не ОК. Б. Слушает и определяет кого он обвиняет в случившемся : себя , другого , себя и другого , никого

* Более подвижный феномен Каждый человек может время от времени попадать в позицию Ок или не ОК Франклин Эрнст разработал метод анализа переходов , который он назвал ОК Коррал , 1971 (Премия Э. Берна ) ОК- коррал диаграмма , в которой 4 жизненные позиции связаны с определенным социальным поведением

* Какие обстоятельства заставляют вас переходить из одного квадрата в другой Нарисуйте Ок Коррал и обозначте сколько времени вы проводите в каждом квадрате Уровни правления ОК-ности можно осознавать/не осознавать, от этого будет зависеть, куда продвигается человек к сценарной расплате или автономии.

* Английский специалист К. Девидсон, (1999) обратил внимание на то, как Окность проявляется в динамике отношений. Он предложил 3 -х мерную модель ОКности и рассмотрел взаимоотношения Я -ТЫ-ОНИ. Такой тип взаимоотношений встречается в семье, организации, стране.

Почему в ТА используют контракты: Контракт – это «двустороннее подробное обязательство на определенный образ действий» . Эрик Берн Способствует поддержанию позиции ОК-ОК Равное распределение ответственности Открытые коммуникации Достижение результата Избегание «игровых» манипулятивных взаимоотношений

Что я хочу Что хотят другие Что ожидаем друг от друга Над чем будем работать Что достигнем Контракты - основа партнерских отношений, в них определены ожидания, цели, средства достижения и результат взаимодействий Контракт от ·лат. contractus – сделка - римское название юридического договора

Каков ваш опыт работы с контрактами, по контракту ?

* . Структура - помогает задать общее направление работы, сформулировать цели, задачи, стратегии, методы. Поддержка - обеспечивает продвижение работы в нужном направлении, производить адекватную оценку изменений, работать с ошибками. Безопасность – согласованные правила предусматривают гарантии соблюдения этических вопросов, вовлеченными сторонами. Контракт выясняет, что все участники принимают решения по своей воле. Вдохновляет участников выяснить и осознать их собственный интерес и часть ответственности за процесс и результат. Поддерживает границы, ролевые и статусные различия Раскрывает не реалистические ожидания. Побуждает открыть скрытую сферу «тайного сговора» Направляет фокус, прежде всего на настоящее и будущее Способствует достижению позитивного результата Договоры могут быть составлены с другими людьми (одним или несколькими), с организациями, с самим собой…

*Клод Стайнер (6. 01. 1935) , определил 4 условия построения хорошего контракта. 1. Взаимное согласие - все стороны согласны на контракт 2. Обоснованное вознаграждение - на правовом языке "вознаграждение" означает форма компенсации, данная взамен чьеголибо времени или труда. Какими бы ни были детали, характер оплаты должен быть ясным и согласованным обеими сторонами контракта. 3. Компетентность - обе стороны должны быть способны выполнять то, что установлено контрактом. 4. Законная цель - Задачи и условия контракта должны быть согласованны с законом. Для практика "законная цель" подразумевает также приверженность этическим принципам, установленными профессиональной ассоциацией, которой они принадлежат.

* * * психологический контракт определяет их эффективность! * В то время, как административный и профессиональный контракты определяют структуру взаимоотношений клиент-консультант, Административный: касается практических договоренностей, таких как время, место, длительность, оплата, договоренность между отделами и агентствами, конфиденциальность и ее границы. Он включает аспекты политики и правовой администрации, а также мониторинга и оценки. Когда для людей неясно, что они хотят, в начале должна проводиться подготовительная работа с целью исследования. Профессиональный контракт включает прояснение целей и задач. * Психологический: касается невысказанных аспектов контракта. Это не прописанная часть ожиданий и обязанностей, которая установлена между всеми работниками организации и в отношениях вообще. Она включает скрытые фантазии, страхи и надежды каждой стороны, вовлеченной в контракт. * В таких случаях «обязанности» сильнее «ожиданий» . Неоправданные ожидания могут вести к разочарованию, тогда как нарушение обязанностей ведет к гневу и негодованию. Психологический контракт - больше о процессе, и он оказывает мощное воздействие на поведение между людьми и в организации в целом. Профессиональный: касается фокусирования консультирования или работы и того, как это будет проводиться. Данный аспект относится к компетенции и ответственности, задачам и целям, а также к пользе и ограничениям.

l l l l Кем являются договаривающиеся стороны? Какие цели и задачи согласованы? Кто за какую часть контракта ответственен? Когда будут достигнуты цели и выполнены задачи (по плану)? Какая форма компенсации согласована? Как и когда будет происходить оплата? Какова процедура расторжения контракта? Какова процедура изменения контракта и разрешения конфликтов?

l l l l Кто является клиентом? Какова природа взаимоотношения сторон? Каково определение проблемы? Какова природа контракта? Каким будет основное направление работы? Какие методы достижения цели будут использованы? Как вы узнаете, когда цели будут достигнуты?

l l Поведенческий: анализ слов, интонаций, жестов, позы, выражения лица. Социальный: анализ стимулов и реакций (транзакции, эгосостояния). Феноменологический: собственный опыт здесь и сейчас. Исторический: анализ повторяющихся паттернов (моделей) из прошлого (процесс и содержание).

* Власть Консультант Клиент

* Опишите как ваши знакомые и вы сами * * * Решите , что вы хотите изменить ? (сформулируйте в позитивной форме свою цель ) * Можете ли вы достигнуть этих изменений ? (Достиг ли ктонибудь то , что вы хотите достигнуть ) Опишите детально то , что вы хотите достигнуть * * * узнаете , что вы в чем-то изменились ? Если ваша цель связана с отношениями с другими людьми запишите их имена Каковы социальные последствия вашего изменения ? Это изменение безопасно для вас /других ? Для чего вам нужно меняться? Вы хотите кого-то порадовать наказать, получить одобрение ? Понятна ли формулировка вашего изменения 8 -летнему ребенку ? Какова цена вашего изменения? Вы попрежнему хотите измениться ? Напишите 5 пунктов , которые необходимы для достижения вашей цели Как вы другие могут заметить ваше продвижение Люди , которые будут «тормозить» мое изменение ? Люди , которые будут помогать мне измениться

ЛИТЕРАТУРА ПО ТЕМЕ КОНТРАКТЫ 1. 2. 3. Европейская Ассоциация ТА : 4. www. eatanews. org 5. Международная Ассоциация ТА : www. itaaworld. org Санкт-Петербургское Объединение ТА: www. sitanes. org Рязанская Ассоциация ТА : www. rata-office. ru Украинская Ассоциация ТА www. uata. org. ua Армянская Ассоциация ТА : 6. 7. 8. 9. 10. 11. Полезные ресурсы : 12. 13. ТА для всех 14. www. transactional-analysis. ru Пси-статус www. psystatus. com Берн Э. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы. Пер. с англ. под общ. ред. М. С. Мацковского, М. , Прогресс, 1988. Берн Э. Трансактный анализ в психотерапии: Системная индивидуальная и социальная психиатрия /Пер. с англ. - М. : Академический проект, 2006. 320 с. Ван Пойлен С. Контракты. - Неопубликованные материалы семинаров в СП-б 1999. -Библиотека СОТА Грюс М. Умение договариваться: Руководство для тренеров / Пер. с нем. - М. : Вершина, 2006. -416 с. Гулдинг М и Гулдинг Р. Терапия нового решения. М. , 1998. Кристиансен К. , Билунд П. Транзактный анализ в бизнесе. – Спб: прайм-ЕВРОЗНАК, 2006. -253 с. Джеймс М и Джонгвард Д. Рожденные выигрывать. (Трансакционный анализ с гештальт - упражнениями). М. , Прогресс - Универс, 1995. Дэвидсон К. Неопубликованные материалы семинаров в СП-б , 2006 -2007 –Библиотека СОТА Стайнер К. Жизненные сценарии людей. Сп-б, Питер, 2000 Стюарт Я и Джойнс В. Современный транзактный анализ. СПб. , Социально - психологический центр, 1996. Харрис Т. Э. Я-ОК, Ты-ОК. /Пер. с англ. - М. : Академический проект, 2006, 368 с. English, F. The Three Cornered Contract, TAJ, 5, 4, 1975 Davidson, C. (1999) I’m Polygonal, OK. INTAND Newsletter, 7(1), pp. 6 -9 Hay, J. TA for trainers, Sherwood Publishing, 1992