Эргономика и биомеханика Преп ОСД Шенигина Ю В

Эргономика и биомеханика. Преп. ОСД Шенигина Ю. В.

Эргономика (от греч. érgon — работа и nómos — закон) научная дисциплина, комплексно изучающая человека (группу людей) в конкретных условиях его (их) деятельности в современном производстве. Эргономика отрасль науки, которая изучает движения человеческого тела во время работы, затраты энергии и производительность конкретного труда человека. В основу эргономики легли многие дисциплины от анатомии до психологии, а главной ее задачей является создание таких условий работы для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья, повышению эффективности труда, снижению утомляемости, да и просто поддержанию хорошего настроения в течение всего рабочего дня.

БИОМЕХАНИКА наука, изучающая законы механического движения в живых системах. Биомеханика в медицине изучает координацию усилий костно-мышечной, нервной систем и вестибулярного аппарата, направленных на поддержания равновесия и обеспечение наиболее оптимального положения тела в покое и при движении: ходьбе, подъёмах тяжестей, наклонах, в положении СИДЯ, лежа.

По законам биомеханики эффективно лишь то движение, которое обеспечивает достижение поставленной цели с наибольшей выгодой для организма, наименьшим напряжением мыши, расходом энергии и нагрузкой на скелет в любом положении тела человека: лежа, сидя, стоя.

Сестринский персонал, оказывая помощь тяжелобольным, подвергается значительным физическим нагрузкам. Любое быстрое движение, связанное с перемещением пациента или тяжелого предмета, любое движение, не являющееся физиологическим для позвоночника, увеличивает вероятность повреждения. Кроме того, постоянные, пусть даже нерезкие «неправильные» , нефизиологические движения позвоночника приводят к его травме, которая даст о себе знать со временем.

По результатам многих исследований установлено, что от 60 до 80% всего штата медсестер (средний возраст от 30 до 40 лет) имели хотя бы один эпизод травмы спины в течение их рабочей жизни.

Правильная биомеханика в положении сидя заключает ся в следующем: колени должны быть чуть выше бедер (это позволит пере распределить массу тела и уменьшить нагрузку на поясничный отдел позвоночника); спина должна быть прямой, а мышцы живота — напря женными; плечи должны быть расправлены и расположены симмет рично бедрам. Запомните! Для того чтобы повернуться, находясь в положении сидя, повернитесь всем корпусом, а не только грудью или плечами.

Правильная биомеханика тела в положении стоя заключается в следующем: колени должны быть расслаблены так, чтобы коленные суставы двигались свободно; масса тела должна быть распределена равномерно на обе ноги; ступни должны быть расставлены на ширину плеч; для того чтобы снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, встаньте прямо и напрягите мышцы живота и яго диц; голову при этом следует держать прямо, чтобы подбородок находился в горизонтальной плоскости; расположите плечи в одной плоскости с бедрами. Запомните! Для того чтобы повернуться, находясь в положении стоя, вначале поверните ступни так, чтобы за ними следовал корпус тела. Не начинайте поворот с поясницы.

Правильная биомеханика при поднятии тяжестей заключается в следующем: 1) перед поднятием тяжестей расположите стопы на расстоя нии 30 см друг от друга, выдвинув одну стопу слегка вперед (этим достигается хорошая опора и уменьшается опасность потери равновесия и падения); встаньте рядом с человеком, которого вам нужно будет поднимать, так, чтобы вам не нужно было наклоняться вперед; прижимайте поднимаемого человека к себе в процессе подъема; сгибайте только колени, поднимая человека, сохраняя туловище в вертикальном положении; не делайте резких движений. Запомните! Для того чтобы повернуться, сначало поднимите груз, а затем, опираясь на стопы, плавно поворачивайтесь, не сги бая туловища, до тех пор, пока груз находится у вас на руках.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ПАЦИЕНТА В ПОСТЕЛИ Запомните! Пациент должен знать весь ход предстоящей манипуляции. Итак, вопросы: 1. Сможет ли он удержать себя, стоя на одной ноге (этот вопрос должен быть задан пациенту, которого перемещают на кресло каталку, и в связи с этим он должен будет находиться вертикально некоторое время)? Сохраняет ли пациент чувство равновесия? Хорошо ли он видит и слышит? Хорошо ли он вас понимает? Не боится ли он передвигаться?

ПОЛОЖЕНИ Е ФАУЛЕРА НА БОКУ ПОЛОЖЕНИ Е СИМСА Различн ые положени я пациента в постели НА СПИНЕ НА ЖИВОТЕ

ПОЛОЖЕНИЕ ФАУЛЕРА положение полулежа и полусидя Фаулерово положение пациента: а — угол 60°; б— угол 45°

ПОЛОЖЕНИЕ НА СПИНЕ

ПОЛОЖЕНИЕ НА ЖИВОТЕ

ПОЛОЖЕНИЕ НА БОКУ

ПОЛОЖЕНИЕ СИМСА — промежуточное между положение лежа на животе и лежа на боку:

Способы транспортировки Тяжесть состояния определяет способ транспортировки больного. Врач решает, как будет транспортирован больной: -на носилках, -вручную, -на кресле-каталке, -на каталке.

Современные технологии Лестница веревочная позволяет лежачему пациенту приподниматься из лежачего положения в положение сидя и наоборот. Подходит для одно- или двуспальных кроватей. Длина веревки 3 м, Диаметр 25 мм. Ширина перекладины: 20 см. Расстояние между перекладинами: 16 см. Вес 285 грамм

Медицинская кровать электрифицированной функцией переворачивания с таймером для автоматической смены положения. Дополнительные функции: регулируемый таймер для автоматического переворачивания в ночное время, тормозная система с индивидуальными тормозами. Функции данной кровати намного облегчают уход за пациентом. Функциональные особенности: функция переворачивания больного оснащена электроприводным механизмом с регулируемым таймером на 30 и 45 минут; электро-туалетное устройство позволяет больному самому пользоваться туалетом, при нажатии на пульт; положение полноценного кресла с возможностью выхода из него при снятой ножной спинке; матрас ортопедический; накроватный столик из АВС пластика, устанавливаемый в любое место по всей длине ограждений; полная электрификация все функции кровати управляются с пульта, 5 независимых электроприводов; пульт управления выполняющий команду без необходимости удержания кнопки до окончания операции; алюминиевые боковые ограждения с фиксацией в двух положениях; индивидуальные тормоза-фиксаторы на двух колёсах по диагонали; травматологическая дуга (манки пул) в комплекте; ванночка для мытья головы, устанавливаемая вместо снимающихся головных секций матраса.

Вертикализация пациента Вертикализация – современная реабилитационная методика профилактики и устранения осложнений, связанных с длительным пребыванием пациента в лежачем положении. Суть вертикализации состоит в плавном переводе лежачего пациента в вертикальное положение. При этом столы-вертикализаторы могут быть простыми или сложными, с возможностью пассивной тренировки ног (интенсивной двигательной терапией

Роботизированная механотерапия Направление двигательной реабилитации, основой которого является использование роботизированных устройств для тренировки функции рук и ног с наличием обратной связи и применением игровой или виртуальной среды. Преимуществом робототерапии является более высокое качество тренировок по сравнению с классической лечебной гимнастикой за счёт большей их длительности, точности повторяющихся цикличных движений, постоянной программы тренировок, наличия инструментов оценки успешности проводимых занятий с возможностью демонстрации пациенту.