ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ Истомина И П

ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ Истомина И. П. – декан факультета педагогики и психологии НВГУ, к. психол. н. , доцент, член-корреспондент Балтийской Педагогической академии

План: 1. Психические состояния и их регуляция; 2. Волевые действия и качества; 3. Эмоции; 4. Чувства.

1. Психические состояния и их регуляция q Функциональное состояние – характеристика уровня функционирования систем организма в определенный период времени, отражающая особенности процесса адаптации. Достижение того или иного уровня функционирования достигается благодаря деятельности механизмов регуляции. q Функциональное состояние – это "интегральный комплекс характеристик тех функций и качеств человека, которые прямо или косвенно обусловливают выполнение деятельности", т. е. характеризуют возможность деятельности.

1. Психические состояния и их регуляция классификация функциональных состояний: q релаксация - состояние успокоения, расслабления и восстановления. Возникает вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий. Может быть непроизвольной и произвольной. q сон – периодически возникающее функциональное состояние человека со специфическими поведенческими проявлениями в вегетативной и моторной сферах (значительная обездвиженность и отключенность от сенсорных воздействий внешнего мира). q оптимальное рабочее состояние – состояние обеспечивает наибольшую эффективность деятельности. Это состояние комфорта. Однако, по своей сути это состояние противоречиво, с одной стороны оно способствует самоактуализации, но с другой – это состояние при дальнейшем своем развитии закономерно переходит в утомление. q утомление – это состояние, характеризующееся временным снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки, возникает вследствие истощения внутренних ресурсов индивида и рассогласования в работе обеспечивающих деятельность систем организма и личности. q стресс – вид функционального состояния, характеризующийся повышенной физиологической и психической активностью. Для этого состояния характерна крайняя неустойчивость. При благоприятных условиях оно может трансформироваться в оптимальное рабочее состояние, а при неблагоприятных условиях – в состояние нервно-эмоциональной напряжённости (снижение работоспособности, снижение эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов).

1. Психические состояния и их регуляция классификации состояний человека по формуле “норма – патология” (основывается на принципах оценки состояния здоровья): ТИПЫ СОСТОЯНИЙ: норма (здоровье): пространственно - временной интервал, определяющий границы изменчивости и устойчивости объектов и процессов, в которых они сохраняют свою качественную определенность. Таким образом, в естественнонаучном смысле норма отражает функциональный оптимум системы, но при этом индивидуальный оптимум не всегда соответствует среднестатистическим показателям. пограничные состояния: состояния вызваны нарушением соматической и психической сфер. пограничные непатологические психические состояния: состояние, когда болезни нет, а есть существенные нарушения в регуляции систем организма (наличие повышенной утомляемости, раздражительности, эмоциональной напряженности и эмоциональной неустойчивости, нарушения ночного сна, головные боли, вегетативные дисфункции, психосоматические жалобы). Обычно возникают на фоне относительно продолжительного эмоционального перенапряжения, непосредственно связанного с индивидуально значимыми психотравмирующими обстоятельствами и с особенностями профессиональной деятельности патология: ______________________ ______________________ ___________

1. Психические состояния и их регуляция Эмоциональный стресс - неотделимая часть социальной адаптации человека. ХАРАКТЕРИСТИКИ ЛИЧНОСТИ, ЛИЧНОСТИ которые определяют успешность адаптации человека в самых разнообразных условиях (формируются в процессе всей жизни человека): уровень нервнопсихической устойчивости ориентация на требования ближайшего окружения моральнонравственная ориентация опыт общения самооценка личности ощущение своей значимости для окружающих (социальная рефферентность) уровень конфликтности Все выше перечисленные характеристики формируют одну интегральную характеристику: «Личностный адаптационный потенциал» .

1. Психические состояния и их регуляция «Личностный адаптационный потенциал» : системное свойство личности, которое заключается в способности личности адаптироваться к условиям социальной среды. Чем выше уровень развития данного свойства, тем к более жестким и суровым условиям социальной среды может приспособиться человек. В ходе экспериментальных исследованием было установлено, что даже в условиях реальной витальной (смертельной) угрозы, люди с более высоким адаптационным потенциалом, не только имеют больше шансов уцелеть, но и успешно выполнить профессиональные обязанности. После прекращения этих условий, лица с более высоким уровнем развития адаптационного потенциала личности имеют больше шансов восстановить функциональное состояние организма и вернуться к нормальной жизни, по сравнению с другими.

2. Волевые действия и качества Воля — это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков. выбор мотивов и целей регуляция побуждения к действиям при недостаточной или избыточной их мотивации ФУНКЦИИ ВОЛИ: мобилизация физических и психических ресурсов для преодоления препятствий в достижении поставленных целей организация психических процессов в единую систему, адекватную выполняемой человеком деятельности

2. Волевые действия и качества Для возникновения волевой регуляции необходимы определенные условия, прежде всего, наличие препятствий и преград. Воля проявляется там, где появляются трудности на пути к цели: внешние (время, пространство, противодействие людей, физические свойства среды и др. ) или внутренние (деструктивные отношения и установки, болезненные состояния, усталость, нерешительность и др. ) препятствия. волевые действия (по степени осознанности): Непроизвольные действия: совершаются в результате возникновения неосознаваемых или недостаточно отчетливо осознаваемых побуждений (влечений, установок и т. д. ). Они имеют импульсивный характер, лишены отчетливого плана (поступки людей в состоянии аффекта и пр. ) Произвольные действия: предполагают осознание цели, предварительное представление тех операций, которые могут обеспечить ее достижение, и их очередности. Все производимые действия, совершаемые сознательно и имеющие цель являются производными от воли человека.

2. Волевые действия и качества

2. Волевые действия и качества ЛИЧНОСТНЫЕ ЧЕРТЫ ПРОЯВЛЕНИЙ СИЛЫ ВОЛИ (ХАРАКТЕРИСТИКИ ВОЛИ): выдержка и самообладание негативизм решительность целеустремленность самостоятельность импульсивность упрямство инициативность последовательность

3. Эмоции ЭМОЦИИ – это: ü психические процессы, отражающие действительность в виде непосредственных переживаний. ü психические состояния и процессы, выражающие переживание бессознательной или осознанной вероятностной оценки эффективности реализации в прошлом, настоящем или будущем конкретных моделей поведения. ü психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека. ПРИЗНАКИ ЭМОЦИЙ (по С. Л. Рубинштейну): q выражают состояние субъекта и его отношение к объекту (субъективность); q обычно отличаются полярностью, т. е. обладают положительным или отрицательным знаком: удовольствие – неудовольствие, веселье – грусть, радость – печаль и т. п. (полярность знаков). эмоции самым непосредственным образом связаны с регуляцией деятельности человека.

3. Эмоции ВИДЫ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ: (в зависимости от глубины, интенсивности, длительности и степени дифференцированности) СОБСТВЕННО ЭМОЦИИ: реакция и на текущие события и на вероятные или вспоминаемые. Стенические эмоции: стимулируют деятельность, увеличивают энергию и напряжение сил человека, побуж-дают к поступкам, высказываниям. Астенические: эмоции при которых Астенические переживания характеризуются своеобразной скованностью, пассивностью. «Фундаментальные» эмоции: радость; удивление; страдание; гнев; отвращение; презрение; страх; стыд. АФФЕКТ: стремительно, бурно протекающий эмоциональный процесс взрывного характера, который может дать не подчиненную сознательному волевому контролю разрядку в действии. ЧУВСТВЕННЫЙ ТОН ОЩУЩЕНИЙ - генетически простейшая форма эмоций: а) своеобразная окраска ощущений характеризуется отношением человека к отдельным качествам предмета; б) элементарное проявление органической чувствительности, сопровождающее отдельные жизненно важные воздействия среды и побуждающее субъекта либо к их устранению, либо, наоборот, к сохранению. СТРАСТЬ: сильное, длительное, устойчивое переживание с яркой направленностью на достижение целей. Это единство эмоциональных и волевых моментов; стремление преобладает над чувствованием. Характерно сочетание активности с пассивностью. НАСТРОЕНИЯ: слабые эмоциональные проявления, со значительной длительностью, слабым осознанием причин и факторов их вызывающих. Устойчивость зависит от: возраста, характера и темперамента, силы воли, уровня развития ведущих мотивов.

3. Эмоции ФУНКЦИИ ЭМОЦИЙ: ПРЕДВОСХИЩАЮЩАЯ: продолжение регуляторной функции, т. к. актуализация следов обычно опережает развитие событий и возникающие при этом эмоции сигнализируют о возможном благоприятном / неблагоприятном исходе. Эмоциональный след не имел бы смысла, если бы не было возможности использовать его для прогнозирования будущего. ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ: определяется через эмпатию – сопереживание другому человеку, «вчувствование» в его эмоциональное состояние. РЕГУЛЯТОРНАЯ: указывает на способность эмоций оставлять в опыте индивида определенные «следы» , закрепляя в нем те взаимодействия и удавшиеся или не удавшиеся действия, которые их возбудили. ОРГАНИЗУЮЩАЯ: эмоции организуют некоторую деятельность, привлекая к ней силы и внимание, что, может препятствовать параллельно осуществляемой деятельности, для которой эмоция окажется дезорганизующим фактором. ОЦЕНОЧНАЯ: эмоции отражают в форме непосредственного переживания значимость явлений, ситуаций, состояний организма и внешних воздействий, служат механизмом внутренней регуляции психической деятельности и поведения, направленного на удовлетворение актуальных потребностей.

4. Чувства ЧУВСТВА – это: Эмоциональная форма отражения действительности в виде устоявшегося отношения человека к значимым для него явлениям внешнего и внутреннего мира. Чувства зависят от: 1) успешности не успешности удовлетворения потребностей; 2) развития познавательной сферы, у зрелой личности – это сплав чувства и разума; 3) способности осознавать причины, их вызывающие. Одно и то же чувство может реализовываться в различных эмоциях. РАЗЛИЧИЕ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ: ü эмоции, как правило, носят характер ориентировочной реакции, поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно осознаваемыми (например, смутное ощущение чего-либо). Чувства, в большинстве случаев предметны и конкретны. Такое явление, как “смутное чувство” (“смутное терзание”), говорит о неопределенности чувств и может рассматриваться как процесс перехода от эмоциональных ощущений к чувствам. üэмоции в большей степени связаны с биологическими процессами, а чувства с социальной сферой. Чувства человека – это чувства исторического человека. ü эмоции в большей степени связаны с областью “бессознательного”, не имеют внешнего проявления, а чувства максимально представлены в нашем сознании, всегда имеют определенное внешнее проявление. ü чувства более чем эмоции, длительные устойчивые психические стояния, имеющие четко выраженный предметный характер. Они отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам (реальным или воображаемым). Человек не может переживать чувства вообще, если они не отнесены к кому-нибудь или чему-нибудь.

4. Чувства ВЫСШИЕ ЧУВСТВА: НРАВСТВЕННЫЕ: чувства переживаемые людьми при восприятии явлений действительности, сравнение этих явлений с нормами, выработанными обществом. Их проявление предполагает, что человеком усвоены нравственные нормы и правила, он знает, что такое хорошо/плохо; добро/ зло. . . Нравственные нормы складываются и изменяются в процессе исторического развития общества в зависимости от его традиций, обычаев, религии, господствующей идеологии… Нравственные чувства: чувство чувства долга, гуманность, доброжелательность, дружба, патриотизм. . Морально-политические: эмо. Морально-политические циональное отношение к общественным организациям, к государству в целом. Аморальные: жадность, жесто. Аморальные кость, злорадство… ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ: пережива - ния, возникают в процессе познавательной деятельности человека. Наиболее типичной ситуацией, порождающей эти чувства, является проблемная ситуация. Успешность/неуспешность, легкость/трудность умственной деятельности вызывает в человеке целую гамму переживаний Эти чувства не только сопровождают познавательную деятельность человека, но и стимулируют, усиливают ее, влияют на ско -рость и продуктивность мышления, на содержательность и точность знания. Интеллектуальные чувства: любознательность, чувство сомнения/уверенности в правильности решения, обобщенное чувство нового (постоянный поиск, борьба за новое и прогрессивное в области познания, в практич. деятельности) ЭСТЕТИЧЕСКИЕ: эмоциональное отношение человека к прекрасному в природе, в жизни людей, в искусстве. Наблюдая окружающие предметы и явления действительности, человек может испытывать особое чувство восхищения их красотой. Особенно глубокие переживания человек испытывает при восприятии лучших произведений художествен -ной литературы, музыкального, изобразительного, драматического и других видов искусства. Эстетическое отношение проявляется через такие чувства как: восторг, радость, отвращение, презрение, страдание. . . Эстетические чувства включают в себя чувство возвышенного, трагического, комического, они проявляются в соответствующих оценках, в художественных вкусах, внешних реакциях и т. д.

ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ: 1. Раскройте содержание вопроса: мотивы и потребности как первичные причины активности человека. 2. Раскройте содержание структурных компонентов волевого акта: • побуждение к совершению действия • осмысление цели действия • принятие решения действовать и борьба мотивов • волевое усилие 3. Дайте характеристику личностным чертам проявлений силы воли. 4. Раскройте содержание вопроса «Развитие волевых качеств» . 5. Раскройте содержание вопроса «Развитие эмоций в филогенезе и онтогенезе» . 6. Дайте характеристику фундаментальным эмоциям: радость; удивление; страдание; гнев; отвращение; презрение; страх; стыд. 7. Заполните таблицу «Психологические теории эмоций» : название автор эволюционная теория В. Вундт, Ч. Дарвин периферическая теория У. Джемс – Н. Н. Ланге таламическая теория У. Кеннон – Ф. Бард активационная теория Г. Линдсей – Д. Хебб теория когнитивного диссонанса Л. Фестингер Когнитивно-физиологическая концепция С. Шехтер информационная концепция эмоций суть теории П. В. Симонов 8. Раскройте содержание вопроса: ступени развития эмоций по С. Л. Рубинштейну. 9. Дайте характеристику чувствам: патриотизм, чувство долга, любознательность.

ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ: 1. Ананьев Б. Г. Избранные психологические труды. – М. , “Педагогика”, – Т. 1. , – 1980. 2. Гиппенрейтер Ю. Б. Введение в общую психологию. Курс лекций. – М. , 1988 г 3. Маклаков А. Г. Общая психология. - СПб. , 2005. 4. Немов Р. С. Психология. – М. , 1995. 5. Психология. Словарь. / Под общей ред. А. В. Петровского, М. Г. Ярошевского. – М. , “Политиздат”, – 1990. 6. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии: В 2 т. – Т. 1. – М. , 1989.