Эмоционально-волевые психические процессы 1 Эмоции и их значение

Эмоционально-волевые психические процессы 1. Эмоции и их значение в жизни человека. 2. Виды эмоций и их общая характеристика. 3. Регуляция эмоциональных состояний.

«Каким образом наша лекция будет способствовать вашему профессиональноличностному становлению» ?

n Эмоции - это психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека.

Концепция Иоганна Фридриха Гербарта n Фундаментальный психологический факт это представление. n Чувства соответствуют связи, которая устанавливается между различными представлениями, n Чувства рассматриваются как реакция на конфликт между представлениями.

Вильгельм Вундт n эмоции – это изменения, влияющие на течение представлений и, в некоторой степени, влиянием последних на чувства. n Органические процессы являются лишь следствием эмоций.

Чарльз Дарвин «Выражение эмоций у человека и животных» (1872 г. ) n эволюционный принцип применим не только к биологическому, но также к психическому и поведенческому развитию животных. n По его мнению, между поведением животного и человека много общего.

Психоорганическая теория эмоций Джемса-Ланге n Эмоции возникают благодаря внешним воздействиям и изменениям как в произвольной двигательной сфере, так и в сфере непроизвольных актов. n Ощущения, связанные с этими изменениями, и есть эмоциональные переживания. n Первопричина эмоций – это органические изменения

Активационная теория Линдсея-Хебба n эмоциональные состояния определяются влиянием нижней части ствола головного мозга, поскольку эта структура отвечает за уровень активности организма. n Эмоциональные проявления – изменения уровня активности нервной системы в ответ на раздражитель

n Эмоции проходят общий для всех высших психических функций путь развития - от внешних социально детерминированных форм к внутренним психическим процессам.

Функции эмоций и чувств Регулятивная Отражательная (оценочная) выражается в том, что стойкие переживания направляют наше поведение, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути препятствия выражается в обобщенной оценке явлений событий

Сигнальная Побудительная (стимулирующая) возникающие переживания сигнализируют человеку, как идет процесс удовлетворения потребностей чувства как бы определяют направление поиска, способное обеспечить решение задачи

Подкрепляющая Переключательная заключается в том, что значимые события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию, быстро и надолго запечатлеваются в памяти обнаруживается при конкуренции мотивов, в результате определяется доминирующая потребность

Приспособительная Коммуникативная эмоция возникает как средство, при помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий с целью удовлетворения актуальных для них потребностей выражается в том, что эмоции и чувства сопровождаются выразительными движениями: мимическими, пантомимическими, изменениями голоса, вегетативными изменениями

n существующие различия в проявлении эмоций и чувств в значительной степени обусловливают неповторимость конкретного человека, т. е. определяют его индивидуальность.

Типы эмоциональных состояний n Аффект n Собственно эмоции n Чувства n Настроения n Эмоциональный стресс

Наиболее мощный вид эмоциональной реакции n Аффект - интенсивные, бурно протекающие и кратковременные эмоциональные вспышки.

особенность аффекта n данная эмоциональная реакция навязывает человеку необходимость выполнить какое-либо действие, но при этом у человека теряется чувство реальности.

Более длительные эмоциональные состояния n Собственно эмоции – отличительной чертой которых является то, что они представляют собой реакцию не только на текущие события, но и на вероятные или вспоминаемые.

Классификация эмоций По влиянию на деятельность Астенические – переживания, снижающие активность личности Стенические – переживания, повышающие активность

Положительные: радость, уверенность, оптимизм По направленности Отрицательные: страх, неуверенность, угнетенность и т. д.

«Фундаментальные эмоции»

Стыд

Радость

Жизнь. Яркая, цветная Дышу, танцую и стремлюсь. Огорчение, вера, надежда, любовь Продолжение…

Боль! Как детская обида И хитрая как кошка Она крадется тихо в душу По жизненной дорожке. Испытывая боль, мне хочется Кричать, куда-то вдаль бежать, Забившись в угол порыдать, В итоге стиснуть зубы и молчать. Я чувствую бессилие и одинокий страх, Боль…

Счастье. Уверенность, легкость, Радость, трепет, забота, Ответственность, доверие, понимание, спокойствие. Любовь.

Главные отличия эмоций от чувств: n эмоции, как правило, носят характер ориентировочной реакции, т. е. несут первичную информацию о недостатке или избытке чего-либо, поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно осознаваемыми; n чувства, напротив, в большинстве случаев предметны и конкретны.

Главные отличия эмоций от чувств: n эмоции в большей степени связаны с биологическими процессами, n чувства — с социальной сферой.

Главные отличия эмоций от чувств: n эмоции в большей степени связаны с областью бессознательного, n а чувства максимально представлены в нашем сознании. Кроме этого, чувства человека всегда имеют определенное внешнее проявление, а эмоции чаще всего не имеют.

n Чувства — еще более длительные, чем эмоции, психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер.

n Физиологической основой чувств являются процессы, происходящие в коре головного мозга.

Чувства: n Нравственные или моральные – чувство долга, гуманность, доброжелательность, любовь, патриотизм и др. n Интеллектуальные - переживания, возникающие в процессе познавательной деятельности человека. n Эстетические - эмоциональное отношение человека к прекрасному в природе, в жизни людей и в искусстве.

Высшее проявление чувств n Страсть — сильное, стойкое всеохватывающее чувство, сконцентрированное вокруг определенного вида деятельности или предмета. Характеризуется 1) выраженной направленностью на достижение цели 2) качественным своеобразием, встречающимся только у человека

n Настроение — самое длительное, или «хроническое» , эмоциональное состояние, окрашивающее все поведение.

Отличие от эмоций: n меньшая интенсивность и меньшая предметность. n Настроение отражает бессознательную обобщенную оценку того, как на данный момент складываются обстоятельства.

Настроение может быть n радостным или печальным, n веселым или угнетенным, n бодрым или подавленным, n спокойным или раздраженным и т. д.

Ганс Селье n Стресс - неспецифический ответ организма на предъявляемые ему внешние или внутренние требования.

Эмоциональный стресс n Фаза тревоги и мобилизации – непосредственная реакция на воздействие, требующее адаптационной перестройки n Фаза резистенции (стабилизации)период максимально эффективной адаптации n Фаза истощения - нарушение адаптационного процесса в случае неблагоприятного исхода.

Влияние стресса на организм человека

Виды эмоционального стресса n Системный n Психический: 1. Информационный; 2. Эмоциональный

Способы регуляции эмоциональных состояний При появлении отрицательных эмоций полезно вспомнить чтонибудь хорошее из прошлого, настоящего или предстоящего без алчности и чувства злобного превосходства.

Выпускание «пара»

медитация и релаксация

Занятия спортом тренируют не только тело, но и стрессоустойчивость личности

Неслучайно в глубокой древности на Востоке люди просили в своей молитве: n «Господи, дай мне силы, чтобы справиться с тем, что я могу сделать, дай мне мужество, чтобы смириться с тем, чего я не могу сделать, и дай мне мудрость, чтобы отличить одно от другого» .

n «Каким образом наша лекция будет способствовать вашему профессионально-личностному становлению» ?

Вопросы к семинарскому занятию: n n n Что такое эмоции, чем они отличаются от чувств? Какие функции выполняют эмоции в жизни человека? Каковы основные виды и формы эмоций? Что понимают в психологии под эмоциональностью личности? Что такое волевые процессы и каковы их основные функции? Какие волевые свойства личности принято выделять в психологии?

Задания для развития и контроля владения компетенциями. n Используя технику сказкотерапии, опишите чувства, испытываемые вами к какому-либо предмету или объекту действительности (на выбор). n Какие способы снятия стресса и регулировки эмоциональных состояний вы используете в период сессии. n Составьте список волевых качеств человека. Какие из них Вы бы хотели усовершенствовать и как?

Литература: n n n Вундт В. Психология душевных волнений // Психология эмоции: Тексты. - М. , 1984. - С. 49 -50. Вилюнас В. К. «Психология эмоций» Хрестоматия, Ильин Е. П. «Эмоции и чувства» - СПб. : Питер, 2001 Гиппенрейтер Ю. Б. Введение в общую психологию. Курс лекций. – М. «Че. Ро» , при участии издательства «Юрайт» , 2002 Маклаков А. Г. Общая психология: Учебник для вузов. СПб. : Питер, 2010. – 583 с. Соловьева О. В. Психология лидерства: учебное пособие/ О. В. Соловьева; Федеральное агентство по образования, Ставроп. гос. ун-т. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2008 г. - 284 с.

n СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!