Дыхательная гимнастика Статические Дыхательные упражнения Дренажные Динамические

Дыхательная гимнастика

Статические Дыхательные упражнения Дренажные Динамические

Правила применения дыхательных упражнений n n Дышать через нос Замедление ЧД приводит к замедлению скорости движения воздуха и снижению сопротивления; Учащение ЧД увеличивает скорость, сопротивление и напряжение мускулатуры. Усиление выдоха достигается наклоном головы вперед, сведением плеч, опусканием рук, наклоном туловища, подтягиванием ног вперед или к животу.

Статическое дыхательное упражнение полное дыхание

Диафрагмальное дыхание

Грудное дыхание

Влияние положения тела на работу органов дыхания n n n Лежа на спине – тренируют диафрагмальное дыхание; Лежа на животе – тренируют заднегрудное дыхание; Стоя – все типы дыхания (грудная клетка движется свободно во всех направлениях); Сидя (свободное положение) – тренируют нижнегрудное дыхание Сидя (прямое положение) – тренируют врехнегрудное дыхание.

Дыхание с сопротивлением уменьшает ЧД, n увеличивает глубину n активизирует работу дыхательной мускулатуры. n

Правила применения дыхательных упражнений с сопротивлением Использование отягощения на передней брюшной стенке приводит к укреплению мышц брюшного пресса и увеличению подвижности диафрагмы. n Отягощение на грудной клетке тренируют мускулатуру грудной клетки. n

Управляемое дыхание – верхнегрудное двустороннее

Нижнегрудное двустороннее

Нижнегрудное дыхание

Заднегрудное двустороннее

Локализованное одностороннее среднегрудное дыхание

Постуральный дренаж – использование специального положения (зона поражения выше бифуркации) для оттока экссудата из бронхов в трахею, откуда мокрота отходит при кашле

Методика n n n n Начинают с 5 -10 мин; Увеличивают до 30 -40 мин; Заканчивают процедуру дренированием здорового легкого; Сначала обучают глубокому диафрагмальному дыханию (особенно вдох); Выдох производят быстро, с произнесением звуков «хе» , «кхе» ; Форсированный выдох сочетают с вибромассажем; Кашлевые движения производят после нескольких глубоких выдохов.

Дренаж верхних долей легкого И. п. сидя; n Наклон в сторону противоположную локализации воспалительного процесса. n

Задний сегмент верхней доли – и. п. сидя наклон туловища вперед

Передний сегмент верхней доли – и. п. сидя наклон туловища назад

Верхушечный сегмент и. п. сидя наклон влево

Постуральный дренаж правого легкого n Средняя доля – и. п. лежа на левом боку с приподнятым ножным концом (15 -30°), ноги согнуты в коленях, правое плечо опущено.

Постуральный дренаж левого легкого Верхний и нижний язычковые n и. п. лежа на правом боку с приподнятым ножным концом (15 -30°) и правая рука прижата к груди, ноги согнуты в коленях (левая нога согнута в колене), левое плечо опущено.

Постуральный дренаж правого легкого (средний сегмент)

Постуральный дренаж нижних долей легких Нижняя правая доля – на левом боку с приподнятым ножным концом на 40 см. n Нижняя левая доля – на правом боку, рука прижата к груди, ноги приподняты на 50 см, при повороте вперед идет отток из заднего сегмента. n

Верхний сегмент

Задний базальный сегмент

Передний базальный сегмент лежа на спине, голова опущена на 30°