Домашнее задание: Перед тем, как Вы придете на

Домашнее задание: Перед тем, как Вы придете на фокус-группу, мы бы хотели попросить Вас выполнить домашнее задание. Пожалуйста, используйте фотографии, картинки из журналов и другие изображения для того, чтобы проиллюстрировать свои мысли. Мы были бы Вам признательны, если бы Вы сами сделали фотографии-иллюстрации к Вашему домашнему заданию. Пожалуйста, следуйте нижеследующим инструкциям. Иногда нам будет нужно, чтобы Вы вставили изображения, иногда - чтобы Вы просто ответили на вопросы. Пожалуйста, принесите с собой на группу распечатанное домашнее задание или пришлите его по адресу: _____ Если у Вас возникли вопросы по выполнению домашнего задания – пожалуйста, позвоните по номеру: ____ Желаем удачи!

Обо мне: Пожалуйста, заполните: ФИО: Возраст: Род занятий: Пожалуйста, опишите себя несколькими словами: Пожалуйста, вставьте Вашу фотографию:

Обо мне Пожалуйста, расскажите о Ваших увлечениях, хобби, интересах: Что для Вас – самое важное в жизни? Почему? Чего Вы хотите добиться? Каковы Ваши жизненные цели?

Мои тренировки Пожалуйста, опишите Вашу типичную тренировку. Как часто, когда и где Вы обычно тренируетесь? Какие виды спорта и физической нагрузки Вы предпочитаете? Почему Вы занимаетесь спортом, что Вам дают тренировки?

Спортивное питание Какие продукты спортивного питания Вам доводилось пробовать? Пожалуйста, расскажите о них. Какие продукты спортивного питания нравятся Вам больше всего? Когда Вы их употребляете (до тренировки, во время или после нее)? Как часто Вы их употребляете? Почему Вы решили употреблять спортивное питание? Где Вы обычно покупаете такие продукты?

Тренировки и спортивное питание Пожалуйста, постарайтесь с помощью различных изображений передать, что для Вас значат тренировки и спортивное питание. Разместите эти изображения в рамке ниже:

Марки спортивного питания для меня Какую(-ие) марку(-и) спортивного питания Вы предпочитаете (пожалуйста, вставьте изображения любимой марки и продуктов)? Почему именно эта марка(-и) – Ваша(-и) любимая(-ые)? Выбранная(-ые) мной марка(-и) говорит(-ят) другим о том, что я:

Потребление спортивного питания Какие из продуктов спортивного питания вы употребили в течение последних 3 месяцев? Пожалуйста, расскажите, как часто вы употребляли эти продукты. (Отметьте в таблице) Употреблял(а)/ Не употреблял(а) 1 Напитки 2 Батончики 3 Порошковые протеиновые смеси 4 Гейнеры 5 Предтренирово чные комплексы 6 Продукты для повышения тестостерона 7 Сжигатели веса 8 Другое (пожалуйста, укажите) ____________ ______ Минимум 2 раза в день 1 раз в день 2 -3 раза в неделю 1 раз в неделю 2 -3 раза в месяц Реже 2 -3 раз в месяц

Пожалуйста, заполняйте страницы дневника, начиная с четверга

Дневник: четверг Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?

Дневник: пятница Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?

Дневник: суббота Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?

Дневник: воскресенье Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?

Дневник: понедельник Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?

Дневник: вторник Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?

Дневник: среда Спортивное питание и тренировки. Если Вы сегодня тренировались – пожалуйста, опишите, где, когда, как долго и как это было. Если вместо тренировки/в связи с тренировкой Вы употребляли продукты спортивного питания (еду, напитки, пищевые добавки) – пожалуйста, опишите их. Что это были за продукты, почему Вы их ели/пили?